摘要：越来越多的求美者会问一个抗衰问题“抗衰的光电类项目不能多打，打多了反而衰老的更快？”，甚至问“热玛吉不能做超过3次，否侧脸会垮掉！”有这回事吗？

越来越多的求美者会问一个抗衰问题“抗衰的光电类项目不能多打，打多了反而衰老的更快？”，甚至问“热玛吉不能做超过3次，否侧脸会垮掉！”有这回事吗？

其实，这是一个在医美领域非常经典且重要的问题，很多求美者都有类似的疑虑。

首先，一个直接的结论：这种说法是一个普遍的误解。科学的、适度的、有间隔的进行光电抗衰项目，不会导致“脸垮得更快”。恰恰相反，它是目前有效延缓衰老的重要手段。

目前国内多位专家在临床实践中均未发现这类情况。据国外文献报道：自从2002年美国FDA批准Thermage热玛吉用于面部年轻化至今，已有600万余人治疗，无一例加速衰老情况。国际权威 SCI 期刊《 JOURNAL OF COSMETIC AND LASER THERAPY》在 2020 年 11 月发表文献证实：单极射频治疗，可让真皮层的胶原蛋白明显增多，密度大幅提升。

但是，这个误解之所以广为流传，

通常源于以下几个原因：

1. 对“热损伤”的误解： 以热玛吉为例，它的原理是通过单极射频技术，热量可抵达肌肤深层组织，刺激胶原蛋白收缩,并促进新的胶原蛋白生长，改善肌肤松弛，塑造紧致轮廓。这个“热作用”是可控的、精准的，目的是“激活”而非“破坏”，

但如果：

· 操作不当： 使用了不合格的设备，或者操作者技术不精、能量参数设置不当，导致局部灼伤或过度损伤，确实可能影响皮肤健康。

· 过于频繁： 胶原蛋白的新生和重组需要时间（通常为3-6个月）。如果在效果尚未稳定、组织尚未完全修复时就频繁进行治疗，相当于反复打扰组织的修复过程，可能事倍功半，甚至增加风险。

2. “透支”理论的混淆： 有人把皮肤自身的胶原蛋白量比作“存款”，认为光电项目是“提前支取”，这是不准确的。光电抗衰更像是一个 “健身教练” ，它通过适度的“刺激”，命令你身体里处于“休眠”状态的成纤维细胞（胶原蛋白生产工厂）重新开始努力工作，提高你的“生产能力”，而不是单纯消耗存量。

3. 对正常衰老过程的误判： 做了抗衰项目，不代表你就停止了自然衰老。一个人的衰老是持续进行的，受地心引力、遗传、生活习惯（熬夜、日晒、压力）等多重因素影响。

关于“热玛吉不能超过3次”的说法

这个说法没有科学依据！！！

· 没有上限次数： 从技术原理上讲，只要每次治疗间隔合理（通常建议1-2年），且每次治疗都由专业医生操作，热玛吉并没有绝对的次数上限。

· 治疗策略会变化： 随着年龄增长，您的皮肤状况和需求会变化。专业的医生会根据您不同阶段的衰老表现，制定不同的治疗方案。可能年轻时做一次热玛吉就能达到很好效果，而年纪稍长后，可能需要“热玛吉+超声炮”联合，或者配合填充等综合治疗。抗衰是一个动态的、长期的管理过程，不是一成不变的。

如何科学地进行光电抗衰，避免“脸垮”？

关键在于“科学” 二字。做到以下几点，就能安全有效地抗衰：

1. 选择正规机构和专业医生： 这是最重要的前提。正规的机构保证设备的正品，专业的医生能准确判断您的皮肤层次、衰老成因，并“量身定制”合适的能量参数和治疗方案。

2. 尊重皮肤修复周期： 严格遵守医生建议的治疗间隔。比如热玛吉、超声炮这类侧重紧致提升的项目，一般建议1-2年、半年-1年一次；光子嫩肤等保养类项目可以每月一次或按疗程进行，给足皮肤“休养生息”和“努力生长”的时间。

3. 建立“联合抗衰”的理念： 单靠一种“神器”打天下是不现实的。聪明的抗衰是 “联合治疗”，具体的可以到专业医疗机构咨询。

4. 坚持日常维养： 光电项目是“大餐”，日常护肤是“一日三餐”。严格防晒、抗氧化、保湿是维持光电效果、延缓衰老的基础。

如果想尝试，建议优先选择正规机构（可进行四维验真查伪），让医生根据你的皮肤状况制定方案。不可频繁操作，不可急于求成。在科学的指引下，我们能够更优雅地面对时光的流逝。

来源：家庭医生报