女子400米自由泳赛李冰洁为何夺得冠军有两点原因

摘要：2025年11月10日晚上19点31分，深圳大运中心游泳馆座无虚席，第十五届全运会女子400米自由泳决赛准时鸣枪。河北选手李冰洁以4分01秒17的成绩率先触壁，拿下这块含金量十足的金牌，湖北的杨佩琪4分01秒90紧随其后摘银，浙江的柳雅欣4分03秒拿到铜牌。

2025年11月10日晚上19点31分，深圳大运中心游泳馆座无虚席，第十五届全运会女子400米自由泳决赛准时鸣枪。河北选手李冰洁以4分01秒17的成绩率先触壁，拿下这块含金量十足的金牌，湖北的杨佩琪4分01秒90紧随其后摘银，浙江的柳雅欣4分03秒拿到铜牌。

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李冰洁今年23岁，4岁起就泡在泳池里，老家河北的姑娘从小就透着一股不服输的劲儿。13岁在全运会上就刷新过亚洲纪录，15岁世锦赛拿奖牌，东京奥运会跟着队友拿过接力金牌，个人还摘得了400米自由泳铜牌。2025年新加坡世锦赛上，她更是以3分58秒21刷新自己保持的亚洲纪录，成为第一个游进3分59秒的亚洲女选手。这次决赛八个泳道的选手全是各地顶尖高手，李冰洁站在中间泳道，出发反应时间0.68秒，一点不拖泥带水。

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发令枪一响，八个身影同时扎进水里，泳池里瞬间溅起大片水花。前100米大家咬得特别紧，李冰洁和杨佩琪几乎齐头并进，两人的差距连半个身位都不到。观众席上加油声喊得震耳朵，每个泳道的支持者都使劲儿呐喊。到了200米转折点，李冰洁用时刚好2分00秒55，稍微拉开了一点点距离，但杨佩琪死死跟在后面，一点没松劲。

后200米的争夺更白热化，李冰洁保持着稳定的划水节奏，手臂摆动有力，换气动作干净利落。杨佩琪也拼了命追赶，两人的成绩咬得死死的，泳池里的水花看着都比别的泳道更急。最后100米，李冰洁突然加快了打腿频率，每一次划水都像是在积蓄力量。旁边泳道的柳雅欣也在冲刺，可惜前面差距有点大，始终没能追上来。

最后50米，全场观众都站起来喊加油，声音大得快盖过泳池的水声。李冰洁的优势慢慢扩大，但杨佩琪还在咬牙冲刺，两人的时间差一直没超过一秒。李冰洁眼神特别坚定，双手交替划水的速度越来越快，身体像箭一样往前冲。触壁的那一刻，计时器显示4分01秒17，比杨佩琪快了0.73秒，现场直接爆发出雷鸣般的掌声。

李冰洁这次夺冠，不只是为河北代表团拿下了本届全运会首金，更是中国游泳的骄傲。她从4岁的小不点到如今的泳坛名将，一路靠的就是坚持和拼劲。泳池里的成绩从来不会骗人，每一秒的进步都藏着无数汗水。