摘要：卧室和其他的地方不一样，卧室是给我们提供提供休息睡眠的场所，老人为了提高睡眠质量，会把家里的卧室布置得温馨又舒适，其实卧室里面所摆放的东西也十分重要，

卧室和其他的地方不一样，卧室是给我们提供提供休息睡眠的场所，老人为了提高睡眠质量，会把家里的卧室布置得温馨又舒适，其实卧室里面所摆放的东西也十分重要，

因为我们在睡眠的时候，人体的抵抗力是比较弱的，如果一些劣质的东西放在卧室，那么就有可能污染到环境，甚至影响到睡眠，长期以往也会影响到健康，

卧室里面所放的东西一定要注重安全性，所使用到的卧室用品，在购买的时候也不要买太便宜的。

因为越便宜的越容易踩坑，就比如以下这7样东西，便宜不仅更浪费钱，反而还会对身体不好，看看你家有没有，如果有赶紧扔掉

01.乳胶枕

乳胶枕是最近这几年比较流行的一种枕头，很多人都愿意使用乳胶枕，舒适，回弹性也很好，而且具有抗菌防螨的功效，乳胶枕是源自泰国的天然橡胶树分泌的白色乳汁而制成的，乳胶制品原产地就在泰国，

虽然现在国内也有很多乳胶枕，价格十分便宜，但是奉劝大家尽量不要买价格很便宜的乳胶枕，这是因为乳胶枕从产地到运输，再到人工成本，价格并不低，一般低于300元的乳胶枕都不是纯天然的乳胶，

纯天然的乳胶含量会非常少，这种乳胶枕也就是合成乳胶，像你在网上花百元购买的乳胶枕，多半都是合成乳胶。

合成乳胶的质量，我们是很难把控的，因为天然乳胶的含量少，所以其他的化学物质添加量会比较多，而这些物质本身就会影响到健康，

另外时间长了，你会发现乳胶枕已经发黄，开裂，甚至掉渣，每次在清理床铺的时候，能够发现有黄色的粉末产生，这都是乳胶枕掉出来的，

有朋友分享父母用了八九年的乳胶枕，打开枕头的时候直接裂开了，这种已经产生粉尘现象的乳胶枕，会严重影响到呼吸道，时间长了会引起咳嗽等各种问题，

所以奉劝大家在买乳胶枕的时候，千万不要图便宜，网上百元以内的乳胶枕不要买了，低于300元的乳胶枕要慎重，

再贵的乳胶枕也要看清楚有没有钢印，执行标准是否符合，以及纯天然乳胶含量是多少？一般来说达到93%的就是优质的乳胶枕，纯天然乳胶含量比较少的，建议不要购买，都是合成乳胶。

02.柜子

卧室和其他地方是不同的，因为我们在卧室里面休息睡觉，身体的抵抗力会变弱，卧室里面所使用到的所有柜子，一定要注意板材。

因为劣质的板材会散发出难闻的味道，含有甲醛，污染空气，也会严重影响到我们的身体健康，

卧室本身也是一个比较密闭的环境。晚上睡觉的时候，如果卧室里所放有的板材是劣质的密度板，那么长期以往，必定会对健康造成一定影响，

像卧室的廉价衣柜，床头柜，床头，甚至梳妆台等这些柜子。在购买的时候不要图便宜，越是便宜的柜子，使用的板材越差，基本上都是密度板，劣质的木屑、木渣加入大量胶水粘合而成的板材，

这种板材是妥妥的甲醛大王，它会散发出甲醛。可能浓度没有超标，但是源源不断的在室内散发，

在睡眠的时候也会随着呼吸进入身体，可以检查一下你家卧室的所有柜子，板材，如果是密度板的不要再用了。

03.床单

床单是与我们皮肤直接接触的，在拿床单的时候，奉劝大家不要图便宜，像夜市地摊或者某直播间购买的价格是。分便宜的廉价床单其实并不安全，表面上看根本看不出来，

颜色很鲜艳，花色也很好看，但是为了降低成本，在印染过程当中可能使用到廉价的染色剂，或者担心掉色，也会使用甲醛辅助剂，这些东西都是有害健康的，

廉价的床单每天都在与皮肤直接接触，一些有害的染色物质会随着皮肤的摩擦进入到身体当中，

而且劣质的床单也会含有甲醛，千万不要小瞧劣质的床单给我们带来的伤害，所以在买床单的时候一定要看清楚。慎重选择，不要买价格过于低廉的。

04.床垫子

棕榈床垫是一种平价床垫，价格不是很贵，而且材料是纯天然的，所以很多人在买床垫的时候会首选棕榈床垫，但是市面上的棕榈床垫也有不安全的。虽然是纯天然的棕榈材质，

但是在加工的过程当中会使用到胶水粘合，这样降低成本，然而使用到大量的胶水，打开床垫，你会发现有一股难闻刺鼻的酸性味道，这就是甲醛的味道。

所以在买床垫子的时候千万不要图便宜，要看清楚，价格越便宜的椰棕床垫，就有可能是胶水棕，要选择环保棕，不然你身下睡的床垫会源源不断地释放甲醛，危害可想而知。

05.廉价的窗帘

很多人在网上买价格十分便宜的窗帘，但是放在卧室的窗帘一定要注意，越是便宜的窗帘材质越差，特别是不少人在卧室挂了窗帘，要达到遮光性，岂不知都是两种布料用胶水粘合在一起的，

还有的是布料背面带胶，这种窗帘会散发出甲醛，尤其是当家里温度比较高，或者是外面阳光直射的时候，窗帘散发的味道就会越加强烈。

这种廉价的窗帘放在卧室，也会影响整个卧室的环境，同时也会影响到健康，所以奉劝大家在买窗帘的时候，一定要注意，不要买价格十分便宜的廉价床帘会影响健康。

06.香薰

有很多人为了提高睡眠质量，会在卧室摆放香薰。其实香薰蜡烛放在卧室并不安全，另外还有一些香薰，根本不是纯天然的味道，而是便宜劣质的化学香精，还有人工香料，

产生的香味，或许刚开始感觉到好闻，时间长了就有可能导致头晕，呼吸道不适，甚至影响睡眠质量，想要提高睡眠质量，可以选择天然的精油，避免使用香薰，

尤其是价格比较便宜的劣质香薰，其实最好的办法就是保持卧室空气流通，经常开窗，自然的味道才能有助于睡眠，而非这些化学香精提供的香气。

07.樟脑丸

喜欢在衣柜里使用樟脑丸的人，一定要检查一下你家里用的樟脑丸是不是合成樟脑丸？市面上有很多樟脑丸，

其实都是合成樟脑丸，你以为是蟑螂树提取物，其实里面含有萘和对二氯苯，时间长了，味道会让你感觉头晕恶心，挥发性的气味被人体长期吸入，会对身体健康造成影响。

总结：

卧室里面所使用到的东西，一定要注意安全性，因为现在市面上很多五花八门的东西，存在着一定安全隐患，而卧室我们在休息，深度睡眠的时候，抵抗力都比较弱，这些有害的物质对我们的伤害会更大。

来源：朋磊在努力vlog