摘要：孝德天皇（645年-654年）：第36代天皇，推行"大化革新"，确立中央集权，模仿唐朝制度，设立年号"大化"（日本年号之始）。

1、神武天皇（前660年-前585年）：传说中日本首位天皇，天照大神后裔，建立大和政权，被视为日本建国之始。

2、推古天皇（592年-628年）：日本首位女天皇，重用圣德太子，推行改革，608年首次在国书中使用"天皇"称号。

3、圣德太子（574年-622年）：推古朝摄政，制定《十七条宪法》，推动佛教传播和与隋朝交流，奠定中央集权基础。

4、孝德天皇（645年-654年）：第36代天皇，推行"大化革新"，确立中央集权，模仿唐朝制度，设立年号"大化"（日本年号之始）。

5、天智天皇（661年-672年）：第38代天皇，颁布《近江令》，强化天皇权威，663年白江口之战被唐军击败，终止对朝鲜半岛扩张。

6、天武天皇（673年-686年）：第40代天皇，颁布《飞鸟净御原令》，明确"天皇"称号，完善律令制度，加强中央集权。

7、元明天皇（707年-715年）：第43代天皇，女帝，710年迁都平城京（今奈良），确立"奈良时代"，日本天皇权力达到顶峰。

8、孝谦天皇（749年-758年）：第46代天皇，圣武天皇之女，首位"女帝再临"，后禅位给淳仁天皇，764年废黜淳仁重登皇位，改称"称德天皇"。

9、仁明天皇（833年-850年）：第54代天皇，推行"贞观之治"，文化繁荣，851年制定《文德式》，完善礼仪制度。

10、藤原氏专权（9世纪-11世纪）：外戚藤原氏通过"摄关政治"（摄政、关白）掌控实权，天皇逐渐成为傀儡。

11、院政时期（1086年-1185年）：白河天皇（第72代）开创"院政"，天皇退位为上皇，在幕后掌控政权，对抗藤原氏。

12、镰仓幕府（1185年-1333年）：天皇成为名义元首，实权归将军，1333年被倒幕势力推翻。

13、南北朝时期（1336年-1392年）：出现京都"南朝"和镰仓"北朝"两个天皇系统，后南朝屈服，南北朝合一。

14、室町幕府（1338年-1573年）：足利尊氏建立，天皇继续作为象征性存在，战国时代（1467年-1573年）天皇权威跌至谷底。

15、织田信长（1568年）：率军入京都，保护天皇，开启"安土桃山时代"，天皇地位略有提升。

16、丰臣秀吉（1585年）：获天皇任命为"关白"，统一日本，天皇成为其统治合法性象征。

17、德川家康（1603年）：获封"征夷大将军"，建立江户幕府，实施"幕藩体制"，天皇被严密控制，仅保留礼仪职能。

18、明治天皇（1868年-1912年）：第122代天皇，1868年倒幕派发动"王政复古"，推翻德川幕府，天皇重获实权，开启明治维新。

19、《大日本帝国宪法》（1889年）：确立"二元君主立宪制"，天皇被赋予"神圣不可侵犯"地位，总揽统治权，议会仅为咨询机构。

20、昭和天皇（1926年-1989年）：第124代天皇，在位62年零13天（日本历史上在位最长），前期作为军部傀儡，后期作为国家象征，1945年宣布无条件投降。

21、军国主义时期（1931年-1945年）：天皇被神化，成为日本对外侵略的精神象征，1945年8月15日通过广播宣读《终战诏书》，打破天皇"神圣不可亲近"的形象。

22、象征天皇制（1947年）：《日本国宪法》确立，天皇地位转变为"日本国的象征，日本国民统一的象征"，无政治实权，仅履行礼仪职责。

23、天皇人间宣言（1946年）：昭和天皇发表声明，否定自己的"神格"，承认与平民一样具有人性。

24、皇位继承：传统上由男性直系后裔继承，至今共出现8位女天皇（推古、皇极、持统、元明、元正、孝谦/称德、明正、后樱町），最近一位是1770年退位的后樱町天皇。

25、现代天皇职责：签署法律、任命首相、主持国家仪式、外交接待等礼仪性工作，无政治决策权。

26、明仁天皇（1989年-2019年）：第125代天皇，首位"生前退位"的天皇（2019年4月30日），打破了2000多年的传统，与平民正田美智子结婚，推动皇室现代化改革。

27、德仁天皇（2019年至今）：第126代天皇，明仁天皇长子，2019年5月1日即位，年号"令和"，是日本首个不由中国古籍选取的年号（取自《万叶集》）。

28、万世一系：日本皇室是世界上现存最古老的君主制王朝，据《日本书纪》记载已传承126代，超过2600年历史，从未改朝换代。

29、三大神器：作为天皇权力象征的宝物（八咫镜、草薙剑、八尺琼勾玉），被视为天照大神所授，代代相传。

30、权力演变：从早期实权君主（律令时代）→ 被架空的傀儡（摄关、院政、幕府时代）→ 重新掌权（明治时期）→ 象征性元首（战后至今）。

31、天皇与民众关系：从"神"到"人"的转变，战后天皇开始更多地参与民间活动，拉近与普通民众距离。

32、皇室改革：现代天皇制更加开放透明，包括允许皇室成员与平民通婚、设立皇室网站、公开部分皇室活动等。

33、天皇制的未来：面临少子化、继承人问题等挑战，日本社会对是否修改《皇室典范》允许女性继承皇位的讨论持续进行中，体现了传统与现代的碰撞。

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来源：人文历史一点号1