儿子确诊自闭症那年，他刚满3岁。如今十年过去，我已从当初焦虑的妈妈成长为一名行为分析师（BCBA）。经常有人惊讶于我始终乐观，其实这份乐观并非天生，而是在陪伴孩子成长过程中一点点修炼而来的。摘要：儿子确诊自闭症那年，他刚满3岁。如今十年过去，我已从当初焦虑的妈妈成长为一名行为分析师（BCBA）。经常有人惊讶于我始终乐观，其实这份乐观并非天生，而是在陪伴孩子成长过程中一点点修炼而来的。
得知诊断那刻，我反而松了口气——长达两个月的猜测终于有了答案。尽管对自闭症了解甚少，我们还是立即开始了干预。
幸运的是，家人没有互相指责，而是团结一致解决问题。我们选择了离家最近的机构，快速让生活回到正轨。同时，我积极学习自闭症知识，孩子的点滴进步和亲友的支持都让我逐渐走出阴霾。
好景不长，孩子的进步开始停滞。恰在此时，先生获得了外派美国的机会。怀着忐忑，我们举家搬迁。
初到异国的日子异常艰难：我无法工作，没有朋友，整天面对不适应的孩子。直到把孩子送进幼儿园，我才有了喘息之机。通过主动参与社区活动，我慢慢建立了自己的社交圈，生活终于重回正轨。
5-8岁是孩子接受干预最密集的时期。我全面介入他的生活：在学校做义工、观摩训练课程、组织社交活动。虽然每天都要处理各种突发状况，但我逐渐摸索出了应对方法——每次问题后认真复盘，与学校商讨策略。
三年级下学期，孩子终于能够独立应对许多事情，在公共场合几乎不再出现问题行为。看着他的进步，所有的付出都值得了。
随着孩子能力提升，我决定转行成为BCBA。在家庭的支持下，我完成了学业，还意外开启了翻译生涯。如今，我已能平衡工作与家庭，也学会了在工作之余给自己留出空间，保持身心健康。
10条心得体会
1.聚焦行动：不过度纠结诊断结果，立即开始干预
2.了解孩子：设置合理目标，抓大放小
3.拒绝攀比：以开放心态看待孩子的未来
4.量力而行：干预是长跑，不是冲刺
5.及时处理问题行为：这直接影响他人对孩子的看法
6.重质不重量：高质量的陪伴胜过24小时看守
7.家庭协作：合理分工，追求家庭利益最大化
8.选择适合的社交圈：与理解你的人保持联系
9.坦然面对他人眼光：不强求所有人的理解
10.关爱自己：保留个人时间和空间
回首这十年，我深刻体会到：作为特殊需要孩子的家长，我们首先要把自己照顾好，才能更好地陪伴孩子走得更远。每个人的旅程各不相同，但只要我们保持积极心态，总能找到属于自己的光明之路。#自闭症[话题]# #自闭症家庭[话题]# #关爱自闭症儿童[话题]# #特殊儿童[话题]# #家庭干预[话题]# #孩子成长发育[话题]# #确诊日记[话题]# #特教[话题]# #家长心得[话题]#
来源：Evange mm
