摘要：11月14日，张家界七星山极限荒野求生赛第37天，“冷美人”杨朝芹突然晕倒送医，被确诊营养不良，复检体检未过随即退赛，输液后人暂时平稳
11月14日，张家界七星山极限荒野求生赛第37天，“冷美人”杨朝芹突然晕倒送医，被确诊营养不良，复检体检未过随即退赛，输液后人暂时平稳
说白了，这是这届比赛最扎心的一刻
百人起步的挑战，走到今天只剩14名男选手还在坚持，唯一的女选手在倒下的那一刻，无数人屏住了气
她的退出，不只是个人的遗憾，也是对赛事安全边界的一次直面
我第一次注意她，是在比赛第14天的片段：瘦得像一条影子，嘴唇和手指因为干裂开了口子
那天的光很硬，雨刚停，她缩在山洞口把水倒进一个塑料瓶里，抿一口就皱眉
她不是不坚强，她是被饥饿和寒冷一路推着走
更扎心的是，其他选手都开始用野外物资搭简易屋、垒土炕，她还是住洞穴避雨，一到夜里风灌进来，火堆一灭，人就像被掐掉了气
她的真名叫杨朝芹，是第二季唯一的女选手
10月24日她在视频里直说，很多野菜野果认不全，会少量试吃，不适就催吐，还提醒“大家千万别学”
这种“浅试+催吐”的自保方法在极限环境里很危险，别模仿，这不是教程
我看那段时心里一紧：生存和试错之间的线，太细了
转折出现在11月11日第二次体检
医务人员发现她血钾超标，还有两项关键数据不合格
这就是健康红灯，意味着体内电解质与代谢已经在报警
同一天她遇到生理期，赛事方给了卫生用品和湿纸巾，她说“可以坚持”
换句话说，她在缺能量、体内指标异常、还处在经期这三重压力下继续向前
到了第36天，她因剧痛一度以为是肠梗阻，仍咬牙扛着走
第二天，人倒了
送医后有两种说法：裁判长“灰熊”称她过于紧张导致呕吐晕倒
也有工作人员表示是复查后建议退赛，她本人同意
争议先放一边，落在地面的是一个事实：复检确诊营养不良，她无法继续比赛
醒来后她第一句是“给你们添麻烦了”，接着又说“不甘心”
我能理解，那股不服输像一根筋，一直拽着她
营养不良不是一句“没吃饱”这么简单
体重下降、体力不足、免疫力下滑、电解质紊乱，这些都在极端环境里迅速叠加
她的生理期因为劳累延长到8天，在消耗高、补给不稳的情况下更消耗铁和能量，痛感也会被放大
有业内人士提到，在类似赛事里，女性选手的能量与铁、叶酸、钾镁等微量元素补给，应该有更细致的跟踪与干预
当你每天要背负、搬运、搭建、取水、取火，热量缺口不会主动消失，只会用另一种方式找上门
这次赛事的规则里有不定期体检、阶段性奖励和淘汰机制，冠军奖金是20万元，完成10天、20天、30天、40天分别有对应奖励
它的初衷是鼓励坚持，同时做安全兜底
可现实里，兜底还是晚来了一点
11月9日，杨雪因眼睛重影退赛；
同一天，李成勇自主退赛，32天里体重掉了10公斤
三起身体相关退赛挤在同一周，舆论一下子从看热闹变成盯保障
更扎心的是，你从她的影像里能看见努力，但努力未必能抵消体内的账
我不否认这类极限生存赛的吸引力，荒野的镜头很美，人类的韧劲也很燃
可任何消耗型赛制，都要把“安全阈值”摆在更前面
有业内人士提到几个改进点：一是明确每日最低热量与电解质补给线，指标跌破即强制干预；
二是对生理期、外伤、持续呕吐等状况设立“必停观察”机制；
三是体检结果公开到组委会与选手双端，出现争议时有统一口径
说白了，安全规则不是在出事后复盘，而是要在事前卡住风险的路口
把“能不能继续”交给数据和机制，比交给意志更稳
很多人关心她接下来怎么办
赛事承办方曾在直播里抛出愿意提供景区岗位的想法，尚未证实是否落实
从流量角度看，她后续开直播，大概率会有高关注，这几天评论区已经开始催
但我更希望她先把身体补回来
强行把一段不甘心变现，短期看是流量，长期看是透支
身体这件事，不接受讲价
还有一个细节值得记下：11月11日体检时她已不合格，但她说“可以坚持”；
14日复检确诊后，她在医院里说“不甘心”
意志是她的光，但光也会刺眼
这不是要批评她，而是想说，在极限环境下，团队要更勇敢地替选手踩刹车
选手的任务是尽力，赛事的任务是止损
这次事件登上热搜后，评论里既有心疼也有敬佩
有人留言“姐，吃点热乎的”，有人说“你已经赢了”
我赞同后一句
极限赛道的胜负，不只有终点那一刻
把自己守住，有时就是赢
在医院的白灯下，她那句“给你们添麻烦了”让我很受触动，一个习惯独扛的人，终于把担子交出来了
接下来两三天，值得关注的节点也很清晰：她更详细的身体报告是否公开，赛事方会不会发布健康保障优化方案，其本人是否开直播回应，以及剩余选手的最新体检数据是否公示
这些信息如果透明，公众的担忧就少一些，同类赛事也能学到东西
写到这里，我想起山里的风
镜头里它总是轻轻的，等你真站在那儿才知道有多硬
愿每一次被风推着走的人，都有人在背后挡一挡
愿她好好吃饭，慢慢恢复，重新决定下一步
愿比赛继续，但把“人”放到所有规则之前
来源：砚边谈