云享健康——流感疫苗：秋冬守护，你准备好了吗？

摘要：普通感冒一般由鼻病毒、腺病毒等多种病原体引起，通常在受凉、气候突变、免疫力低下等情况下发生。普通感冒通常症状较轻，主要影响上呼吸道。

气温转凉，流感高发季悄然临近。

别把流感误判为普通感冒。

小症状可能引发致命并发症，

全球每年超 29 万人因此丧生。

到底要不要打流感疫苗？

哪些人必须打？

接种后还会中招吗？

云南卫视《云享健康》今晚21:45

特邀云南省疾控中心余文专家

详细为您解答有关流感疫苗的疑问。

一、普通感冒和流感的区别

普通感冒一般由鼻病毒、腺病毒等多种病原体引起，通常在受凉、气候突变、免疫力低下等情况下发生。普通感冒通常症状较轻，主要影响上呼吸道。

而流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，呈季节性流行。感染流感后起病急，常见高热，体温可达39℃-40℃，多伴有头痛、全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，同时常有有鼻塞、流涕、咽喉痛、干咳等局部症状。流感病毒容易变异，人群普遍易感，感染后症状往往较普通感冒重。

所以，流感的症状更重，起病也更急。那如果我们感觉自己中招了，像对付普通感冒那样，自己吃点药行吗？

感染流感后如果仅服用普通感冒药进行治疗，会因药物不对症耽误最佳治疗期。因此，出现高烧、肌肉酸痛等症状应及时就医，通过检查明确是否感染流感病毒，进行正确的治疗。

流感的传播是一个多种毒株并存，相互交替的过程。

当下流行的H3N2，并非新型毒株，是常见的季节性流感病毒之一。如果怀疑自己出现流感症状，可以购买抗原测纸自行检测，也可到医院做核酸检测。一旦确认自己感染流感病毒，48小时内服用奥司他韦、玛巴洛沙韦等特效药，可有效减轻流感症状。

二、接种流感疫苗是预防流感最经济有效的措施

据世界卫生组织估计，流感在全球每年可导致300万-500万的重症和29万-65万呼吸道疾病相关死亡。人群对流感病毒普遍易感，儿童罹患率高于成年人。与同龄健康人相比，慢性基础疾病患者感染流感后，更易发展为重症甚至死亡。从全球来看，现在使用的季节性流感疫苗是安全有效的，并能够显著预防发病和死亡的。

上班族，或者家里的老人、小孩，应该算是容易感染流感的人群。在接种流感疫苗的这件事上，咱们需要‘划重点’了。到底哪些人是最需要、也最推荐去接种疫苗的呢？

流感高危人群主要有：1岁以下的小孩65岁以上的老人有慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病、肾病、肝病等等基础疾病的人群体重指数大于30的人群怀孕中的女性

建议所有≥6月龄且无接种禁忌的人都接种流感疫苗。优先推荐患流感后发生并发症风险较高的人群和有较大机会感染流感病毒的高危人群。

当前，流感疫情呈现两大特征。

第一，患者群体偏向年轻人群。课堂、宿舍等密闭空间成了病毒传播的“加速器”。

第二，症状有隐蔽性。近期病例中，有许多年轻患者初期仅表现为低热和乏力，容易误判为秋季乏力和普通感冒，埋下传播隐患。

三、哪些人群不适合接种流感疫苗

对疫苗中所含任何成分（包括辅料、甲醛、裂解剂及抗生素）过敏者或有过任何一种流感疫苗接种严重过敏史者，禁止接种。

患有急性疾病、严重慢性疾病或慢性疾病的急性发作期以及发热患者，建议痊愈或者病情稳定控制后接种。

四、打了疫苗，是不是就不会得流感了

通常接种流感疫苗2-4周后，可产生具有保护水平的抗体，1个月后诱导的抗体水平达到高峰，3个月左右后开始下降，在接种6个月后抗体水平仍高于基线，提示接种流感疫苗后抗体保护水平至少可维持6个月之久。根据有关研究，流感疫苗保护效果可达80%左右。但是，如果在疫苗产生有效保护性抗体水平前或者在流感流行季节中感染了不同于流感疫苗中所针对的病毒株，疫苗就不能提供有效保护。

流感疫苗是安全有效的。接种流感疫苗的常见不良反应有局部反应（包括接种部位红晕、肿胀、硬结、疼痛、烧灼感等）和全身反应（发热、头痛、头晕、嗜睡、乏力、肌痛等）。通常是轻微的、自限的，一般在1-2天内自行消退，极少出现重度反应。

通常接种流感疫苗2-4周后抗体可达到保护性水平。我国各地每年流感活动高峰出现的时间和持续时间不同，常为秋冬季，建议受种者在流感流行季来临前一个月接种流感疫苗。若在流行季来临前未完成接种，整个流行季都可以接种。