摘要：抑郁症影响着相当一部分法国人口，而且他们往往悄无声息地承受着痛苦。根据法国公共卫生署11月12日发布的2024年晴雨表，近六分之一的成年人（16%）在过去12个月中经历过重度抑郁发作。面对这一令人震惊的发现，卫生部门正发起一项全国性运动，旨在打破禁忌，简化就医

【欧洲时报11月13日夏莹编译】抑郁症影响着相当一部分法国人口，而且他们往往悄无声息地承受着痛苦。根据法国公共卫生署11月12日发布的2024年晴雨表，近六分之一的成年人（16%）在过去12个月中经历过重度抑郁发作。面对这一令人震惊的发现，卫生部门正发起一项全国性运动，旨在打破禁忌，简化就医流程。

显著的社会不平等

法国《电讯报》报道，报告显示，18至29岁的年轻人尤其脆弱，患病率高达22%。女性（18%）高于男性（13%），这揭示了心理健康领域持续存在的性别差异。

该研究强调了社会因素对心理健康的影响。经济困难的人患抑郁症的可能性（28%）是经济状况良好的人（9%）的3倍。

就业状况也有重大影响：失业者（25%）、非就业人口（24%）和学生（22%）的患病风险高于就业者（15%）。家庭结构也是一个关键因素，独居者（19%）或出自单亲家庭的人（21%）的患病率更高。

医疗保健资源匮乏

最令人担忧的发现之一无疑是医疗保健资源的匮乏。56%经历过抑郁发作的人没有咨询过专业医疗人员。这种现象对男性的影响尤为显著，65%的男性没有寻求帮助，而女性的这一比例为50%。

阻碍人们获得医疗保健资源的因素有很多：咨询费用、害怕被污名化、不愿向他人倾诉以及缺乏关于可用资源的信息。

鼓励公开对话

为了应对这一现状，法国公共卫生署和卫生部联合发起了一项名为“像谁一样”的全国性活动。该活动将于11月9日至12月10日期间在电视、广播和网络上进行，是2025年法国国家心理健康主题活动的一部分。

活动的核心信息简单而有力：任何人都有可能受到心理困扰或心理健康障碍的影响。重要的是要谈论心理健康问题，并倾听彼此的心声，因为心理健康是整体健康不可或缺的一部分。

“法国公共卫生署的调查结果非常明确：太多人正在遭受痛苦，却很少有人敢于谈论它，”法国公共卫生署署长卡罗琳·塞迈尔（Caroline Semaille）博士警告说，“我们希望通过这项活动打破沉默，消除孤立感，鼓励人们寻求帮助并获得医疗保健，并将倾听作为一项共同的优先事项。心理健康是整体健康不可或缺的重要组成部分，因此必须优先考虑。”

法国公共卫生署提供网站santementale-info-service.fr，以便更好地了解心理健康，学习如何进行日常护理，识别心理困扰的迹象，并在需要时获得适当的帮助。

来源：欧洲时报一点号