河津市妇联生活百科公益课堂专栏—妇儿养生小课堂

摘要：由于女性生理特点，如月经失血等，对铁的需求量相对较大，若日常饮食中铁摄入不足，就容易引发缺铁性贫血。这不仅会让女性时常感到乏力、头晕、面色苍白，还可能影响身体各器官的正常功能。中医院医生为大家科普如何通过饮食补铁～切换到竖屏全屏退出全屏河津半边天已关注分享视频

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由于女性生理特点，如月经失血等，对铁的需求量相对较大，若日常饮食中铁摄入不足，就容易引发缺铁性贫血。这不仅会让女性时常感到乏力、头晕、面色苍白，还可能影响身体各器官的正常功能。中医院医生为大家科普如何通过饮食补铁～切换到竖屏全屏退出全屏河津半边天已关注分享视频，时长00:310/000:00/00:31切换到横屏模式继续播放进度条，百分之0播放00:00倍速播放中0.5倍0.75倍1.0倍1.5倍2.0倍超清流畅您的浏览器不支持video标签继续观看观看更多原标题：《河津市妇联生活百科公益课堂专栏—妇儿养生小课堂》

来源：小陈健康说

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