摘要：今年全民营养周以“吃动平衡 健康体重 全民行动”为传播主题，旨在全方位普及营养知识，鼓励大众增加蔬菜、水果和全谷物的摄入，同时倡导坚持科学运动，帮助公众科学管理体重，践行“健康中国・营养先行”的核心理念。

5月17日

2025年福建省全民营养周暨“5・20”中国学生营养日

主题宣传活动启动仪式

在福州火热举办

今年全民营养周以“吃动平衡 健康体重 全民行动”为传播主题，旨在全方位普及营养知识，鼓励大众增加蔬菜、水果和全谷物的摄入，同时倡导坚持科学运动，帮助公众科学管理体重，践行“健康中国・营养先行”的核心理念。

福建省卫生健康委员会党组成员、副主任张小舟出席启动仪式并致辞。

福建医科大学营养与食品安全学系主任黄芳教授，针对2025年全民营养周和“5・20”中国学生营养日的传播主题进行了专业且深入的解读，向市民朋友们系统阐释了“吃动平衡”的科学内涵。

在启动仪式分会场

精彩纷呈的全民营养周宣教活动

吸引大批市民驻足体验

福建省营养师协会打造了三大趣味游戏。在“膳食宝塔拼图挑战”区，玩家们紧盯散落的谷物、蔬菜等膳食宝塔碎片，争分夺秒地按照推荐摄入量分层拼接。一位小朋友在家长指导下成功拼好，兴奋地说：“原来每天要吃这么多蔬菜！”

“标签侦探社”同样热闹非凡，市民们化身“侦探”，仔细甄别食品标签中的“健康陷阱”，如反式脂肪、添加糖等信息。一位年轻白领成功过关后表示：“以后买东西，一定会多留意标签了！”

此外，沙拉轻食摊位同样人气十足。活动中，福建省营养师协会通过蔬菜沙拉制作与智能设备应用，让市民直观感受因人而异的营养摄入差异。

福建省营养师协会会长刘彦雯介绍：“协会长期致力于推广计划膳食与带量食谱，此次借助信息化设备和数据库记录餐食营养价值，就是希望让市民清晰了解每一口饮食的科学配比，真正做到对自身营养摄入‘心中有数’。”

福建卫生报“好好吃”项目组的美食地图游戏区也热闹非凡。福建地图铺展在展板上，市民们手持印有银耳、莆田桂圆等福建特产的贴纸，一边回忆各地特色，一边仔细寻找对应位置。

“我老家在宁德，大黄鱼肯定贴这儿！”一位大叔兴奋地贴好贴纸，如愿获得一份精美礼品。

而“好好吃”社群的群友们更是活动现场的“特殊嘉宾”，他们不仅能参与游戏赢取好礼，还额外获赠“睡了么”安眠体验卡和“夫专家”植萃舒缓走珠冰露，不少群友在社交平台上实时分享喜悦，引得线上线下互动不断。

本次活动由福建省卫健委、福州市卫健委主办，福建省疾控中心、福州市疾控中心（市卫监所）、省营养学会、省营养师协会和省营养协会等多部门联合承办。

活动现场还发布了福建省全民营养周主题宣传片，设置了健康体检、营养咨询、营养宣传、现场义诊等主题展位，通过多元化形式，将合理膳食和体重管理知识以通俗易懂、趣味盎然的方式传递给市民。

值得关注的是

福建省疾控中心

还将持续推进系列活动

5月17日-5月23日，三场专家线上访谈将准时开播，为公众答疑解惑。

5月至8月期间，全省3个设区市还将陆续开展三场线下专家讲座，持续助力全民营养知识普及与健康生活方式推广。

同时

《2025福建省全民营养周有奖答题活动》

于今日正式开启！

5月17日-5月21日

通过微信就能参与答题抢红包活动

有信心的市民

来源：福建卫生报一点号