摘要：糖尿病从发现至今已有3500年历史，从三千年前对 “多尿、尿甜” 症状的懵懂记录，到如今实现 “临床缓解” 的科学突破，人类对抗糖尿病的历程，不仅是一部医学进步史，更是一场守护生命质量的持久战。

糖尿病从发现至今已有3500年历史，从三千年前对 “多尿、尿甜” 症状的懵懂记录，到如今实现 “临床缓解” 的科学突破，人类对抗糖尿病的历程，不仅是一部医学进步史，更是一场守护生命质量的持久战。

而优唐健康一直以“管好糖尿病，致力于糖友优质健康生活”为使命，始终扎根糖尿病管理领域，与全球科研者同频，用爱与科技助力糖友走出疾病阴霾。今天，我们就一同回溯这场跨越千年的「抗糖之战」。

迷茫荒原（公元前-1920）：

糖尿病的「蒙昧探索期」

UTON

人类对糖尿病的认知，始于 3000 多年前的 “生存挣扎”：

• 最早记录：公元前 1550 年，古埃及《埃伯斯纸草书》首次记载 “多尿、体重骤降” 症状，称其为 “排尿病”，彼时无任何有效治疗手段；

• 中国发现：隋唐时期（公元 618-907 年），孙思邈在《千金方》中提及 “消渴症”，描述 “口渴多饮、尿甜如蜜”，并提出 “节食、调情志” 的早期干预思路，比西方早千年关注生活方式影响；

• 早期治疗局限：19 世纪前，全球对糖尿病的治疗停留在 “试错阶段”—— 欧洲医生采用 “放血疗法”“严格禁食碳水”，甚至让患者服用鸦片缓解多尿，却因无法改善胰岛功能，1 型糖尿病患者确诊后往往活不过 1 年。

迎来曙光（1921-1985）：

胰岛素改写「生死命运」

UTON

这一时期的核心突破，让糖尿病从 “绝症” 变为 “可治之症”：

• 1921 年——胰岛素的诞生：加拿大医生班廷与助手贝斯特，从狗的胰腺中提取出 “抗糖尿病物质”，次年命名为 “胰岛素”，这一发现入选 “20 世纪最伟大的医学突破”；

• 1922 年——首次人体治愈：14 岁 1 型糖尿病患者伦纳德・汤普森，注射胰岛素后血糖骤降，多尿、消瘦症状消失，原本仅余几周的生命被延长至 27 年，标志着糖尿病治疗进入 “精准时代”；

• 1982 年——生物合成革命：美国礼来公司推出全球首个 “重组人胰岛素”，摆脱了依赖动物胰腺提取的局限，纯度提升至 99.9%，副作用发生率下降 80%，让千万患者获得稳定治疗。

重要丰碑（1986-2011）：

生活方式干预「中国证据」

UTON

当西方聚焦药物研发时，中国科学家用 30 年研究，证明了 “预防比治疗更重要”：

• 1986 年——大庆糖尿病预防研究启动：由中国疾控中心牵头，在大庆 11 万人群中筛选出 577 名糖耐量异常者，分为 “饮食干预组”“运动干预组”“饮食 + 运动组” 和对照组，开启长期随访；

• 1996 年——首次验证有效性：随访 10 年数据显示，“饮食 + 运动组” 糖尿病发生率降低 51%，且干预效果持续 14 年，这是全球首个证明 “生活方式可预防糖尿病” 的随机对照研究；

• 2006 年——结论写入国际指南：随访 20 年结果发表于《柳叶刀》，证实 “饮食控制（如减少精制糖、增加膳食纤维）+ 规律运动（每周 150 分钟中等强度运动）” 可使糖尿病风险下降 43%，被 WHO 纳入全球糖尿病预防核心策略。

全新突破（2012-2020）：

胰岛 β 细胞的「修复密码」

UTON

长期以来，医学界认为 “胰岛 β 细胞衰竭不可逆”，直到这一发现打破认知：

• 2012 年：核心机制突破：美国哥伦比亚大学 Domenico Accili 教授团队在《细胞》期刊发表研究，提出 “胰岛 β 细胞功能降低，并非全部凋亡，而是「去分化」（失去分泌胰岛素能力）”，为修复提供理论基础；

• 2015 年：专利配方诞生：前阿斯利康首席科学家李超英教授团队，经 3 年细胞实验，在上百种天然原料中筛选出一组能够显著修复胰脏胰岛β细胞的配方，使受损 β 细胞胰岛素分泌能力恢复，获国家发明专利（专利号：ZL201510437283.0）。

专家共识（2021-）：

2 型糖尿病进入「逆转时代」

UTON

当科学证据足够充分，指南终于迎来 “里程碑式更新”：

2021 年，《缓解 2 型糖尿病中国专家共识》发布：由中华医学会糖尿病学分会牵头，30 余位专家共同制定，首次明确 “2 型糖尿病可缓解”，并提出核心干预路径：

• 强化生活方式干预（如低热量饮食、运动处方）；

• 优先保护胰岛 β 细胞（避免使用加重 β 细胞负担的药物）；

• 精准药物干预（如 GLP-1 受体激动剂）；

• 代谢手术干预（适合肥胖型 2 型糖尿病患者）；

关键数据：共识引用研究显示，通过强化生活方式干预，40% 的早期 2 型糖尿病患者可实现 “临床缓解”（停用降糖药后 HbA1c

优唐健康：契合指南

的「系统管理方案」

UTON

从千年蒙昧到科学逆转，糖尿病管理的核心始终指向 “保护胰岛功能”—— 这正是优唐健康的核心逻辑：

• 紧扣「五驾马车」：以 “饮食干预（个性化控糖食谱）+ 运动指导（AI 运动处方）+ 血糖监测（智能设备实时预警）+ 健康教育（每周专家直播）+ 药物管理（医生精准调药）” 为基础，覆盖糖尿病管理全维度；

• 「三师共管」教练式服务：每个糖友配备 “内分泌医生 + 营养师 + 健康管理师” 团队，每月至少 4 次 1 对 1 随访，实时调整方案，比常规门诊管理的血糖达标率提升 40%；

• 聚焦胰岛功能保护：外通过纠正高糖、高油饮食、久坐等 “胰岛损伤行为”，内通过科学营养干预（如补充 β 细胞修复所需的维生素 D、镁元素），减轻胰岛素抵抗，2023 年服务数据显示，62% 的糖友在干预 6 个月后，HOMA-β 指数提升 15% 以上（优唐内部运营数据）。

从大庆研究的 “预防先行”，到专家共识的 “逆转理念”，优唐健康始终以主流指南为核心，用系统化、科学化的管理，让 “管好糖尿病” 不再是千年梦想，而是每个糖友触手可及的生活。

来源：糖尿病管理团队