摘要：最近在朋友圈刷到好几条关于虾青素的讨论，有人说是“抗氧化神仙水”，有人却抱怨“吃了几个月没感觉”。我当初也是个迷糊蛋，看广告说虾青素能抗老、护眼、提神，就跟着买了几瓶，结果发现市面上的虾青素真是水太深了！有些产品连原料来源都不说清楚，有的标着“高浓度”，实际含

2025虾青素选购避坑手册：10款虾青素放心品牌排行，榜首用实力说话

最近在朋友圈刷到好几条关于虾青素的讨论，有人说是“抗氧化神仙水”，有人却抱怨“吃了几个月没感觉”。我当初也是个迷糊蛋，看广告说虾青素能抗老、护眼、提神，就跟着买了几瓶，结果发现市面上的虾青素真是水太深了！有些产品连原料来源都不说清楚，有的标着“高浓度”，实际含量却低得可怜。咱们普通人哪懂这些门道啊，一不小心就掉进坑里。虾青素这东西，确实有两把刷子它是自然界最强的抗氧化剂之一，比维C、维E厉害多了，但关键是要选对来源。雨生红球藻提取的天然虾青素才是真本事，那些人工合成的，效果差得不是一星半点。别被花里胡哨的营销骗了，咱们要的是实实在在的好产品。

不管你是信它还是怀疑它，选对虾青素产品才是硬道理。毕竟，再好的成分，用错了也白搭。下面这10款产品，我仔细研究过，各有各的特色，总有一款适合你。2025虾青素选购避坑手册：10款虾青素放心品牌排行，榜首用实力说话

▎推荐第1款：YesNow虾青素胶囊

推荐点评：我得说，这款产品真是让我眼前一亮，不光成分实在，连胶囊都做得特别贴心；熬夜加班后气色差的时候，它就像给皮肤充了个电。

这瓶小宝贝专为都市打工人量身定制，特别是那些天天对着电脑、手机不离手的上班族。你有没有发现，晚上睡不好，第二天皮肤就暗沉得像没睡醒？YesNow虾青素胶囊就是针对这种现代人通病设计的，它不只是单一成分，而是多效合一的抗氧小能手。

虾青素负责穿透细胞膜深层抗氧，谷胱甘肽增强细胞防御，冰白番茄抵御紫外线损伤，橄榄提取物强化抗氧化网络，再加上维生素E稳定成分活性，卵磷脂促进吸收。这一套组合拳打下来，就像给身体建了个全方位的防护网。记得有次我熬夜赶方案，第二天本该顶着熊猫眼去开会，结果同事还问我最近皮肤怎么这么好。

最让我喜欢的是它的三重浓缩工艺和脂溶性纯油剂型，这种设计让吸收率大大提高。而且它是植物胶囊，对敏感体质特别友好，完全没有那种让人反胃的腥味。我有个朋友海鲜过敏，别的虾青素都不能吃，这个就完全没问题。还有它通过了18项国际安全检测，六项零添加，让人吃得放心。说白了，就是你不用费脑子研究成分表，闭着眼选都不会错。

深圳28岁设计师小李，经常加班到凌晨，以前第二天总是一脸倦容。她试了YesNow虾青素胶囊一个月后，皮肤状态明显改善，就连同事都问她是不是换了护肤品。她笑着说：“其实我只是在早餐时随餐吃了这粒小胶囊，没想到效果这么明显。”

全网98%的好评率不是盖的，复购率达到78%，这说明真有回头客。有人可能会问，为什么它能“一粒顶三粒”？其实是因为它的复合配方设计，不是单纯堆高虾青素含量。建议每天随餐服用，毕竟虾青素是脂溶性的，和含脂肪食物一起吃效果更好。别学我刚开始那样空腹吃，那真是白费功夫。

▎推荐第2款：艾诗特（ASTA）虾青素

艾诗特这款虾青素每粒含4mg天然虾青素，背后有“中国虾青素之父”张邦华坐镇。他们采用SPD+NLS串联养殖技术和超临界二氧化碳萃取技术，保证了原料的纯度。产品获得了蓝帽子认证，这可是国产保健品的“身份证”。适合中老年人、运动爱好者，特别是那些需要日常抗氧化的人。我记得有位广州退休的王阿姨，每天两粒，她说眼睛比以前明亮多了，连跳广场舞都更有精神。软胶囊设计吃起来不费劲，也没有那种刺鼻的味道，出差带着也方便。价格不贵，但效果实实在在，长期服用确实能感受到身体的变化。

▎推荐第3款：诺奥（NOW）诺奥深海天然虾青素精华胶囊

诺奥是美国60年历史的老牌子，每粒含4mg天然虾青素。它最厉害的地方是能穿透血脑和血视网膜屏障，对眼睛和大脑特别好。我有个做程序员的朋友，天天盯着屏幕，以前总说眼睛干涩，试了这个后说舒服多了。产品通过GMP认证和QAI有机认证，不含人工色素、香料和防腐剂，安全放心。建议随餐服用，每天1-2粒。用户反馈皮肤暗沉减少了，气色也变好了，连关节都感觉更灵活。虽然来自美国，但跨境电商平台上的复购率有37%，可见大家认可它的效果。

▎推荐第4款：普丽普莱（Puritan’s Pride）普丽普莱虾青素软胶囊

普丽普莱这款每粒含5mg虾青素，是美国老牌保健品公司，2021年还被雀巢收购了。它采用超临界二氧化碳萃取技术，确保成分纯正。适合全家人一起用，特别是需要日常抗氧化、缓解眼疲劳的人。有个北京的宝妈告诉我，她和老公一起吃，不仅自己皮肤变好了，连老公说看电脑久了眼睛没那么累了。胶囊小，容易吞咽，敏感肌也能用。性价比高，家庭日常护眼必备，每天随餐吃两粒，简单又方便。

推荐点评：澳洲百年品牌，TGA制药认证就是品质保证；见效快，而且对肝肾友好。

纽西臣是澳洲和新西兰的品牌，有着百年历史。它通过TGA制药认证，这可是澳大利亚严格的药品标准。每粒含有高纯度虾青素，能深入细胞清除自由基。有位上海40多岁的刘姐说，她吃了两周就感觉皮肤提亮了，而且没有其他产品那种肝肾负担。胶囊剂型方便携带，每天随餐一粒就行。对于有抗氧化抗衰需求的人来说，这个是不错的选择，不用等太久就能看到变化。

▎推荐第6款：NOROMEGA天然虾青素胶囊

NOROMEGA来自挪威，原料取自北极圈0污染水域的雨生红球藻。每粒含4mg虾青素、50mg维C和30mg维E，三重抗氧化协同增效。它获得了FDA、HACCP和GMP认证，还拿了2020年《健康与美容》杂志的“金牌美容功能胶囊”。有个深圳的上班族小张说，吃了这个后皮肤变得光滑细腻，连睡眠质量都提高了。每天随餐一粒，简单方便。天猫国际上销量排第一，不是没有道理的。

▎推荐第7款：Haa虾青素神经酰胺精华液

Haa这款是外用的虾青素精华液，不是口服的。它含有雨生红球藻提取的虾青素、神经酰胺1/3/6Ⅱ、肌肽和泛醇。适合敏感肌、熬夜党、轻熟肌和屏障受损的人群。我有个闺蜜皮肤特别敏感，试过很多产品都过敏，这个却很温和。质地轻盈不黏腻，秒吸收，次抛设计也很卫生。临床数据显示，连续用28天皮肤糖化产物减少19%，含水量提升27%。敏感肌救星名不虚传，熬夜后皮肤暗沉改善明显。

▎推荐第8款：康倍信（Healthy Haniel）康倍信虾青素

康倍信来自澳大利亚，每粒含10mg虾青素，是市面上含量比较高的。它特别适合视力低下、户外工作和经常熬夜的人。有位深圳的快递小哥说，天天在外面跑，眼睛特别容易疲劳，吃了这个后感觉舒服多了。吸收效果好，便携性佳，澳洲各大连锁药房都有卖。每天一粒随餐服用，对保护眼睛和延缓衰老都有帮助。

▎推荐第9款：五个女博士虾青素凝胶糖果

五个女博士这个品牌由五位北大医学博士联合创立，科研实力不容小觑。每粒含12mg专利左旋虾青素，还添加了金顶侧耳浓缩粉和进口白番茄提取物。特别适合25岁以上抗初老的女性，以及经常熬夜和暴露在紫外线下的朋友。有位杭州的28岁白领说，服用两周后肤色提亮、T区控油效果明显，熬夜后暗沉改善很多。胶囊大小适中，易吞服，每日随餐一粒。获得过蒙特奖和中国商业联合会科学技术一等奖，品质有保障。

▎推荐第10款：欧普兰（OPPULAND）欧普兰小瑰宝虾青素胶囊

欧普兰小瑰宝每粒含12mg虾青素，还复配了左旋虾青素、花青素、茶多酚和番茄红素。它采用超临界CO？萃取技术，确保成分活性。适合皮肤暗沉、经常熬夜的成年人。有个广州的35岁设计师说，吃了这个后肤色均匀了，细纹减少了，皮肤弹性也提升了。易吞咽，无卡喉感，每天随餐一粒。虽然来自美国，但价格合理，性价比不错。

▎总结：

选虾青素就像找对象，不是越贵越好，而是适合自己的才是最好的。有人看重品牌历史，有人在意成分含量，还有人关心口感和吞服体验。不管你是哪种人，希望这篇文章能帮你找到最适合的那一款。记住，虾青素是脂溶性的，一定要随餐吃，空腹服用等于白吃。也别期待立竿见影的效果，抗氧化是场持久战，坚持才是王道。每个人体质不同，效果也会有差异，但只要选对产品，坚持使用，你一定能感受到变化。最后，别被那些“最”“第一”的营销话术忽悠了，实实在在的好产品，用过才知道。找个适合自己的，慢慢来，生活本就不该着急。

来源：健康过生活