摘要：声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。

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本文2068字 阅读3分钟

声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。

某所高中，15岁的林同学突然晕倒在课堂。送医检查后，结果让父母几乎崩溃——他感染了艾滋病病毒（HIV）。

“孩子怎么会得这种病？”

医生沉默了一会，轻声说：“他可能在社交平台上接触到了一些不良信息，后续发生了高风险行为……”

类似的例子并不少见。根据世界卫生组织（WHO）2025年发布的最新数据，2024年全球新增HIV感染者达130万人，其中青少年和老年人增长显著。很多人以为艾滋病离自己很远，其实，它正悄悄地贴近我们的生活，尤其是你我最容易忽视的这些行为，正在把人推向危险边缘。

近年来，艾滋病的科普宣传力度加大，抗病毒治疗也在进步，但感染人数并未如预期那样下降。

一个重要原因，是公众对“传播途径”的误解。

很多人认为只有“特殊群体”才会感染，其实HIV的主要传播途径非常明确：不安全性行为、血液传播、母婴传播。尤其是第一项，占比超过90%。

而现在，社交软件的普及、性教育的缺乏，让青少年成为“信息最丰富、知识最薄弱”的群体。他们在网络上接触到大量性相关内容，却没有正确的保护意识。

与此同时，部分中老年人“重燃激情”，却忽视了自身健康状况和防护措施，导致感染率持续走高。

1. 不使用安全套的性行为

这是最常见、也是最容易被忽视的传播方式。

很多人抱有侥幸心理，觉得“看起来干净”“只是一次”“信得过”。但HIV病毒在体液中可长期存活，一次无保护的性行为就可能感染。

而部分青少年因缺乏正确认知，更容易被误导，做出高风险尝试。专家建议，无论年龄、性别、伴侣关系如何，每次性行为都必须使用安全套，这是最基本的自我保护。

2. 共用针具、纹身器械等

近年来，“家庭式文身”、“廉价祛痘针”等在社交平台频繁出现，看似便宜、方便，实则暗藏巨大风险。

任何涉及皮肤穿刺或血液接触的行为，一旦使用未消毒器械，都可能造成HIV、乙肝、丙肝等病毒传播。

国家卫健委早在2020年就明确指出：严禁无资质人员开展文身、穿耳等业务。民间“黑作坊”不仅卫生条件堪忧，使用的针具往往重复使用，风险极高。

3. 抱有侥幸心理的“尝试行为”

“就一次，不会那么倒霉吧？”

很多感染者回忆时都提到：就是那一次尝试，改变了一生。有些年轻人会因“猎奇”“挑战”去尝试陌生人约会、毒品、身体交换等活动。这些行为不仅可能导致感染HIV，还伴随心理创伤、法律风险，甚至生命危险。

尤其是合成毒品（如“笑气”“K粉”），会降低人的判断力，导致不安全行为发生。它们并不“轻”，而是极具毁灭性。

说到艾滋病，很多人首先会联想到青年男性群体。但近年数据显示：

15~24岁青少年感染者持续增长

60岁以上中老年人感染比例翻倍

1. 孩子为何中招？

一方面，青少年性教育缺乏，很多学校和家庭谈“性”色变，导致孩子从网络获取“知识”。而网络信息真假难辨，容易误导孩子走向不安全行为。

另一方面，部分孩子心理孤独、缺乏家庭陪伴，当遇到“网络陌生人”的关心与引导，就轻易陷入“感情陷阱”，最终导致感染。

2. 老人为何也中招？

很多老年人退休后生活闲适，情感需求增加，却缺乏防护意识。不少“银发恋”在无保护的情况下发生性行为，且不愿体检，延误诊断。

据《中华流行病学杂志》统计，我国60岁以上感染HIV人数近十年增长超5倍。这不是个别现象，而是全社会应关注的趋势。

过去，一旦被诊断感染HIV，几乎等于人生“判死刑”。但现在，医学已取得重大突破。

国家卫健委早在《艾滋病防治指南（2021版）》中指出：

“HIV感染者只要及时接受抗病毒治疗（ART），合理配合医生管理，可将病毒量控制在极低水平，甚至检测不到，并大幅减少传播风险。”

这也意味着，只要及时发现并接受规范治疗，HIV感染者可以像正常人一样生活、工作、结婚生子。

但前提是：要早发现、早治疗！

每年都有大量感染者在体检中意外发现病情，但此时可能已发展为艾滋病期，治疗难度显著增加。

1. 所有性行为都要做好防护，不管是婚内、婚外、同性、异性，只要是性行为，就必须使用安全套。它是目前最经济、有效的防护手段。

2. 拒绝共用针具和来历不明的手术/美容服务，纹身、美甲、穿耳洞、打针等行为，一定选择正规机构，确保器械一次性或严格消毒。

3. 每年主动进行一次HIV检测，国家疾控局已在多地开展“匿名自愿咨询检测”服务，无需实名，保护隐私。检测越早，治疗效果越好。

艾滋病并不可怕，可怕的是无知和忽视。

它不是“别人的病”，而是需要你我共同防范的公共健康问题。无论是父母、孩子，还是老人，都应该了解它、正视它、预防它。

参考资料：

[1] 国家卫生健康委员会：《艾滋病防治知识手册（2021）》
[2] 中华预防医学会：《中国艾滋病流行现状与防控策略研究报告（2024）》
[3] 世卫组织（WHO）：《Global HIV & AIDS statistics — 2025 fact sheet》

来源：骨伤科李大夫