摘要：刷到这个视频的时候，我直接笑喷了！视频里的小伙子，手里盘着俩核桃，一脸享受，配文是“当代年轻人如何解压# 一代人有一代人的核桃 #”。好家伙，我直呼好家伙！这届年轻人，真是把解压玩出花来了！

刷到这个视频的时候，我直接笑喷了！视频里的小伙子，手里盘着俩核桃，一脸享受，配文是“当代年轻人如何解压# 一代人有一代人的核桃 #”。好家伙，我直呼好家伙！这届年轻人，真是把解压玩出花来了！

你以为的盘核桃： 公园大爷，手里俩油光锃亮的核桃，一边遛弯一边盘，岁月静好。

实际上的盘核桃： 熬夜加班的打工人，左手咖啡右手核桃，盘的是生活的苦，磨的是心里的躁。

这视频底下评论区更热闹，有人说“盘的不是核桃，是焦虑”，有人说“这届年轻人，已经开始提前退休生活了”，还有人说“建议公司团建发核桃，比什么破冰游戏管用多了”…… 笑死，这届网友真是人才！

为啥盘核桃能火？ 说白了，就是因为它简单、便宜、还上头！比起动辄几百上千的心理咨询，俩核桃才多少钱？而且，盘核桃的时候，手里有东西忙着，脑子反而能放空，压力不知不觉就溜走了。这可比刷手机强多了，刷手机越刷越焦虑，盘核桃越盘越平静。

其实吧，解压方式千千万，找到适合自己的最重要。 有人喜欢跑步，有人喜欢撸猫，有人喜欢写日记，现在又多了一个选择——盘核桃！不管黑猫白猫，能抓住老鼠的就是好猫；不管啥方式，能让自己放松的就是好方式！

最后说点掏心窝子的话： 生活压力大，大家都一样。与其憋着，不如找个方式释放出来。盘核桃也好，其他方式也罢，重要的是别让自己被压力压垮。记住，你不是一个人在战斗！

来源：巴陵之旅