摘要：随着全国各地气温下降，流感病毒进入活跃期。根据中国疾控中心发布的2025年第41周流感监测周报，我国南方省份流感活动上升，北方省份流感活动呈低水平。数据显示，国家流感监测网络实验室目前检测的流感病毒阳性标本，其中大部分是甲型H3N2毒株。
随着全国各地气温下降，流感病毒进入活跃期。根据中国疾控中心发布的2025年第41周流感监测周报，我国南方省份流感活动上升，北方省份流感活动呈低水平。数据显示，国家流感监测网络实验室目前检测的流感病毒阳性标本，其中大部分是甲型H3N2毒株。
与去年的甲型H1N1毒株不同，今年掀起风浪的甲型H3N2毒株，是个“善变”的家伙，变异速度快，导致咱们身体里对其预存的免疫力可能不太够用，尤其对老年人威胁更大，家有长辈的朋友要格外当心！
别慌！西安市第八医院急诊科专家这就送上“御敌攻略”，带您认清流感，科学防控，守护全家健康！
了解甲型H3N2流感
甲型H3N2是流感病毒的一种亚型，其基因组成来源于禽流感病毒和人流感病毒的重组。它与甲型H1N1和乙型流感病毒共同构成每个流感季节中传播的主要流感病毒。
甲型H3N2流感病毒具有高度传染性，通过飞沫传播，也可通过接触被污染的物品传播。人群普遍易感，尤其是儿童、老年人和慢性病患者更容易出现严重并发症。
流感？感冒？别再傻傻分不清楚！
很多人觉得流感就是重感冒，大错特错！它俩完全是两回事。
普通感冒： 像一场“局部战争”，主要折腾你的鼻子和喉咙，症状是打喷嚏、流鼻涕、鼻塞。
流行性感冒： 则是一场“全身总动员”，来得猛、症状重！主要有三大典型特征：
高烧明显： 体温一路飙升，常在38.9℃~40℃，短时间内快速起病。
疼痛明显： 头痛、咽痛、肌肉酸痛，感觉全身被“暴揍”一顿。
疲劳明显： 浑身乏力，精神不济，只想瘫倒。记住啦！如果出现以上典型症状，尤其是持续高热不退，千万别硬扛，请及时就医！
谁是流感“重点关注对象”？
流感病毒虽“刁钻”，但我们知道它更“偏爱”谁。以下人群感染后更容易发展成重症，是需要守护的“重点保护对象”：· 5岁以下儿童，尤其是2岁以下的宝宝；· 65岁以上的老年人；· 孕产妇；· 患有慢性病（如呼吸系统、心脑血管、肝肾疾病）的人群；· 肥胖人群。
最强防身术：疫苗+好习惯
01终极武器——流感疫苗
接种流感疫苗是预防流感最有效、最经济的手段！把它比作“防弹衣”毫不为过。
黄金时机： 现在！立刻！马上！ 最佳接种期是9-11月。因为疫苗打完需要2-4周才能建立起坚固的免疫屏障，而我市流感高发期是每年10月到次年3月。目前流感疫苗储备充足，现在接种，正好能赶在流行高峰前穿上“防弹衣”！
重要提醒： 流感病毒每年都在“换马甲”，所以流感疫苗也需要每年接种一次，才能精准防御。
02 日常防护“金钟罩”
好习惯是咱们身边的“金钟罩”，时刻不能松懈：勤洗手： 流水+洗手液，是最简单的防线。戴口罩： 在人群密集的场所，口罩仍是“标配”。讲礼仪： 咳嗽、打喷嚏时用纸巾或手肘遮挡。多通风： 每天定时开窗通风，保持室内空气清新。强免疫： 规律作息、均衡营养、适度锻炼，让免疫力“满格”在线。
关于流感的“灵魂拷问”与“用药须知”
Q：去年打过疫苗/得过流感，今年还要打吗？
A：要！ 病毒会变异，去年的疫苗可能管不了今年的毒株。而且 immunity 会随时间下降，疫苗保护力通常持续6-8个月。所以，每年接种才是王道！
Q：得了流感吃什么药？
A：遵医嘱！ 国家新版诊疗方案明确了奥司他韦、玛巴洛沙韦等抗病毒药物。但所有这些药都是处方药，必须在医生指导下使用，严禁自行购买服用，以免引发不良反应。
最后敲黑板！
目前流感高峰还未正式到来，预计11月中下旬可能进入高发期，现在正是接种疫苗的黄金窗口期！一旦出现持续高热不退、呼吸困难、耳闷耳痛、严重咽喉肿胀等严重症状，请立即就医！别把流感当感冒，早预防、早发现、早治疗， 才是安然度过这个流感季的关键！如果您有任何流感相关的疑问，欢迎随时咨询西安市第八医院急诊科。
急诊科简介
急诊科（亦称综合门诊），位于门诊楼一楼西侧，主要承担常见内科性疾病的急诊救治、各种传染病的门诊筛查、暴露后紧急预防、诊疗以及专项体检，同时承担了发热门诊、肠道门诊及便民门诊业务。科室设有抢救室1个，观察床6张。急救医疗设备齐全，有除颤仪、电子喉镜、大型呼吸机、多功能心电监护仪、负压吸引器、洗胃机、心电图机、输液泵 、微量泵、超声雾化等急救设备。急诊科医务人员均为高年资医师，熟练掌握各类内科性疾病及各类传染病的诊疗与救治工作，有熟练的抢救技术和应急能力，对急诊病人能迅速、准确作出诊断和处理。急诊科24小时应诊，绿色通道畅通，有效保障急症危重症患者优先就治。科室全体医护人员秉承“急患者之所急，以病人为中心”的服务宗旨，坚持“高效、准确、快速”的服务理念，用最少的信息和最短的时间来挽救生命，减轻病痛。曾荣获2020年、2023年“中国医师节”西安市最美医师团队奖。
专家简介
康立， 医学硕士，主任医师，急诊科主任，
从事传染病医疗、科研工作二十余年，具有丰富的临床经验及扎实的基础理论， 对各类传染病的诊断及治疗有丰富的临床经验。
图片：部分网络
来源：华商云健康
