摘要：凌晨1点的南京某医院走廊，消毒水的气味混着压抑的哭声扑面而来。护士小跑时白大褂带起的风，卷着抢救室门口"正在手术"的红灯不停摇晃。尹悟铭妻子攥着衣角的手指泛白，指甲深深掐进掌心，喃喃自语："早上出门前还说等周末带孩子去看雕塑展......"

凌晨1点的南京某医院走廊，消毒水的气味混着压抑的哭声扑面而来。护士小跑时白大褂带起的风，卷着抢救室门口"正在手术"的红灯不停摇晃。尹悟铭妻子攥着衣角的手指泛白，指甲深深掐进掌心，喃喃自语："早上出门前还说等周末带孩子去看雕塑展......"

这位45岁的南京艺术学院教授、江苏省青年美术家协会副主席，几个小时前还在办公室修改学生论文。据同事回忆，最近半个月他总说"肩膀像压了块石头"，但每次都笑着摆摆手："老毛病，忙完这阵子就去检查。"谁能想到，这个总爱给学生画草图示范的手，这个设计过无数震撼雕塑的头脑，会被一场突如其来的呼吸心跳骤停瞬间吞噬。

当心电监护仪刺耳的长鸣响起，抢救室的无影灯下，医生们争分夺秒地按压、除颤，豆大的汗珠顺着口罩边缘滴落在手术服上。而此刻，他年迈的父母还守在兴平老家的电话旁，等着听儿子说起新作进展。这个曾用雕塑作品讲述时代故事的艺术家，最终没能为自己的生命续写完整的篇章。

这样的悲剧并非孤例。在写字楼的通宵灯火里，在实验室的彻夜研究中，在项目攻坚的连续奋战时，有多少人把"等忙完这阵"挂在嘴边？某位互联网大厂员工曾在工作日志写下："今天第三次心悸，下楼买咖啡时眼前发黑，但项目上线前实在走不开。"这种对身体信号的漠视，正在成为当代人的健康杀手。

健康从来不是选择题，而是必答题。我们或许无法预测意外，但能改变生活的每个细节：当手机显示凌晨1点，强迫自己放下未完成的方案；面对外卖软件的诱惑，转身走进厨房煮一碗热汤；再忙也要抽出半小时，像尹悟铭指导学生创作那样，认真对待自己的身体。

尹悟铭的工作室里，未完成的雕塑模型仍静静立在角落，仿佛在等待创作者的下一笔雕琢。而他用生命换来的警示，值得我们每个人铭刻心间——唯有珍视自己的健康，才能让热爱的事业、挚爱的家人，不成为来不及兑现的遗憾。

来源：直爽小鱼0x