摘要：体育圈这摊水，有时候真让人看不懂。就说陈梦吧，2025年10月，她社交账号上关注的人，一下子从213个砍到了85个。

体育圈这摊水，有时候真让人看不懂。就说陈梦吧，2025年10月，她社交账号上关注的人，一下子从213个砍到了85个。

这可不是小事。

孙颖莎、王曼昱、王楚钦，这些天天在一起的队友，还有教练，全都不在她的关注列表里了。这一下，网上直接炸了锅。

有人说这是要闹掰了，关系破裂了。这不是她第一次这么干了。之前她也取关过王楚钦，搞得沸沸扬扬。

但把这事儿简单看成是撕破脸，那也太小看顶尖运动员了。

人家的关系，哪是网上点个关注、取个关就能说清楚的。陈梦自己上节目，说她跟孙颖莎，是队友，是对手，但更是家人。这种感情，复杂得很。

圈子里的关系，有像陈梦这样让人猜来猜去的，也有那种一眼看过去就让人觉得暖的。

比如孙颖莎和她师傅杨广弟。

那真是把人从泥里一步步托上天的情分。

故事得从2009年说起。那时候杨广弟接了个烫手山芋，要重振河北女队。他在一堆孩子里搞集训，队伍最后面站着个小不点，9岁，球拍比人都大。

这个小姑娘就是孙颖莎。

她打球有股子狠劲，球飞了也不说话，就自己默默跑过去捡。杨广弟一眼就看中了这股劲。

孙颖莎家里条件很一般，刚进队的时候，连一双正经的训练鞋都买不起。

杨指导看着心疼，二话不说，自己掏了半个月的工资，给她买了双合脚的鞋。

这双鞋，可能就是一切的开始。

杨广弟这人，当教练是出了名的严。他给孙颖莎专门设计了一套练逆旋转发球的法子，这玩意儿在当时可是个狠招，能让对手特别难受。为了练好步法，他直接在训练馆的地板上用粉笔划线，让孙颖莎踩着线跑，一步都不能错。

可他严归严，心却软得像个老父亲。

训练累了，他会亲自过去给孙颖莎揉腿放松。小姑娘嘛，都爱吃零食，他就偷偷买糖果塞给她。他知道，运动员不光是练技术，心里的那道坎更难过。所以他总是有意无意地锻炼孙颖莎的抗压能力，让她在场上天塌下来都能顶住。

进国家队这条路，孙颖莎走得特别苦。

从2013年到2015年，她冲了好几次，全都失败了。换做别的孩子，可能早就放弃了。但杨广弟一直在她身边，陪着她，鼓励她，告诉她“你行”。

2015年那次，是改变命运的一次。

为了让孙颖莎能去参加全国集训，杨广弟做了一件让所有人都想不到的事。他瞒着家里人，把自己的房子抵押了出去，换来的钱，全都拿去给孙颖莎当集训费。

他这是把自己的全部家当，都赌在了这个徒弟身上。

结果，孙颖莎争气，在那次集训后的比赛里拿了冠军，顺理成章地进了国家二队。

杨广弟倾家荡产，把孙颖莎托举到了国家队的门槛前。

进了国家队，你以为杨指导就歇着了？根本没有。

有一段时间，孙颖莎在队里没有主管教练，整个人状态很迷茫。杨广弟急得不行，自己买了机票飞到印尼，就为了在比赛期间陪着她，给她当陪练。他就像个老父亲一样，比赛完了看孙颖莎吃不惯，还专门跑出去给她买热乎乎的包子。

后来为了给孙颖莎找个好教练，他自费到处跑，托关系，磨破了嘴皮子，最后说服了邱贻可来带她。

甚至退休了，他也没闲着。他花光了自己的退休金，买了专业的比赛分析软件，就为了在电脑前一场一场地研究孙颖莎的录像，找出问题。他还怕孙颖莎压力太大，又自己花钱请心理咨询师，在电话里帮她疏导。

这份情，早就超出了师徒，比亲情还亲。

现在回过头再看陈梦取关那事儿，就有点别的味道了。

巴黎奥运会她卫冕了女单冠军，这之后，她有差不多9个月没怎么系统训练。上了不少综艺，还搞起了青训，所有人都觉得她这是要退役了。

可谁知道，10月份她又突然出现在山东大学的体育馆里开始训练，还在友谊赛里赢了泰国的名将。

她用行动告诉所有人：老娘还没打够。

她自己也说了，还想再拼一把，目标是全运会。

她清理关注列表，可能根本不是什么人际关系崩了。

说白了，这可能是一种自我保护。

她自己说过，压力大的时候会反复卸载社交软件。网络上的纷纷扰扰，粉丝的吹捧，黑子的谩骂，对一个顶尖运动员来说，都是巨大的精神负担。把这些虚拟的关系清理掉，能让她从这些噪音里解脱出来，把全部精力放回现实生活和球场上。

这是在重新夺回自己生活的掌控权。

你看，同样是站在金字塔顶尖的运动员，面对压力和人际关系，处理方式完全不一样。

孙颖莎的背后，有一个像杨广弟这样愿意为她倾尽所有的人，构成了一个牢不可破的支撑系统。她可以心无旁骛地往前冲，因为她知道，回头总有人在。

而陈梦，她选择用一种更“现代”或者说更“自我”的方式来隔绝干扰。通过简化自己的社交圈，给自己创造一个更专注、更纯粹的环境。

这两种方式，没有谁对谁错。

都是为了在残酷的竞技体育里，更好地活下去，更好地赢。

来源：率真青山RZ6