摘要：最近朋友圈里 "一测抗原两道杠" 的消息又多了起来，不少人感慨 "以为是普通感冒，结果中招了"。继歌手陈奕迅因确诊新冠暂停巡演后，身边越来越多的人出现低烧、咽痛、咳嗽等症状 —— 没错，新冠正以 "低调回潮" 的姿态，再次进入公众视野。

最近朋友圈里 "一测抗原两道杠" 的消息又多了起来，不少人感慨 "以为是普通感冒，结果中招了"。继歌手陈奕迅因确诊新冠暂停巡演后，身边越来越多的人出现低烧、咽痛、咳嗽等症状 —— 没错，新冠正以 "低调回潮" 的姿态，再次进入公众视野。

根据中疾控最新监测，4 月全国门急诊流感样病例中新冠阳性率从 7.5% 飙升至 16.2%，连续三周登顶呼吸道病毒 "榜首"，住院重症病例阳性率也从 3.3% 翻倍至 6.3%。这波来势汹汹的毒株是奥密克戎家族的 "新成员"XDV 变异株及其子分支 NB.1.8.1，作为 JN.1 和 XDE 的 "重组后代"，它自带三大 "狡猾属性"：
✔ 免疫逃逸能力强：哪怕阳过或打过疫苗，也可能再次中招；
✔ 症状隐蔽性高：多数人仅表现为轻微感冒症状，甚至无症状，极易漏检传播；
✔ 传播范围广泛：目前已成为内地、港澳台及东南亚多国的主流毒株。

本轮感染小高峰并非偶然，而是多重因素叠加的结果：
① 免疫防线松动：距离上一轮大规模感染已过去一年，自然感染产生的抗体逐渐消退，加上疫苗加强针接种率不足，人群整体抵抗力下降；
② 假期流动加速传播：清明、五一假期跨省出行频繁，病毒搭着 "人潮" 四处扩散；
③ 换季身体易感：春夏交替温差大，本就是呼吸道疾病高发期，给病毒可乘之机；
④ 毒株 "伪装术" 升级：轻症表现让很多人掉以轻心，无形中成为 "移动传染源"。

专家预测，这波感染将在 5 月下旬达到峰值，6 月初阳性率有望回落至 8%-10%，6 月下旬降至 5% 以下，整体持续 6-8 周，不会对高考等重要节点造成影响。但需重点警惕三类高风险人群：
✓ 60 岁以上老年群体（尤其是失能、半失能老人）；
✓ 基础病患者（糖尿病、高血压、慢阻肺、肿瘤等）；
✓ 免疫低下人群（如放化疗患者、器官移植受者）。
香港数据显示，近期 95% 的新冠重症病例均为有基础病且未接种加强针的成年人，再次敲响警钟。

与前几轮相比，本轮感染更像是 "一场拖长的感冒"，多数健康人一周左右可康复。但对高风险群体而言，仍是潜在威胁。正如专家所言："不必恐慌，但不能轻敌。" 做好个人防护，尤其是守护好家中老人、慢性病患者，就是对自己和家人最负责的态度。

病毒仍在变异，但我们的应对已更加从容。科学认知、精准防护，这场 "低调的战役"，我们有信心平稳度过。

来源：健康新宠