摘要：一片银杏黄了，拍下来；一壶茶冒热气，发个图；烤红薯烫手，咬一口，笑一下——这些事，不值钱，但真能救命。

你有没有发现，最近朋友圈全在煮茶、拍枫叶、晒烤红薯？

不是大家突然文艺了，是日子太紧了，人快被榨干了。

没人说累，但每个人都在偷偷收集秋天。

一片银杏黄了，拍下来；一壶茶冒热气，发个图；烤红薯烫手，咬一口，笑一下——这些事，不值钱，但真能救命。

以前觉得放松是周末去旅行，现在才发现，能坐在阳台看云，不刷手机，不回消息，就是奢侈。

围炉煮茶为啥火？

不是茶多好喝，是那堆炭火亮起来的时候，你终于敢慢下来了。

不用赶工，不用开会，不用假装在线。

火苗跳一下，你的心也跟着跳一下。

专家说每天记三件开心的小事能提升幸福感。

可谁有空写日记？

但你会不自觉地拍下柿子红了，拍下落叶铺满台阶，拍下外卖小哥递来热乎红薯时那句“小心烫”。

这些不是打卡，是求生。

城市里的人，早就把快乐藏进细节里了。

它不在山顶的风景里，不在朋友圈的九宫格里，就在你低头看见一片枫叶，突然觉得“今天也没那么糟”的那一秒。

生活没暂停键，但照片有。

你发的不是图，是喘气的间隙。

有人问，这样活着是不是太消极？

不，这是清醒。

当整个社会都在催你卷、催你冲、催你成为更好的自己时，能停下来，闻一闻秋天的味道，吃一口热红薯，看月亮把影子拉长——这反而是最硬核的反抗。

不是躺平，是重新学会活着。

秋天不会因为你不发朋友圈就不走。

但你会因为没好好感受它，错过一整季的温柔。

别等春天了。

现在，就现在，去捡一片落叶。

它不值钱，但能让你，重新做回人。

来源：李哥的李