摘要：在万籁俱寂的深夜，我终于懂得如何为自己的心点上一盏灯。那光不刺眼，也不炽热，只是安静地铺展在桌角，像一双手轻轻抚过我的思绪。曾经的我，总是惧怕天黑，仿佛夜幕一落，整个世界就只剩下空荡与沉默。笑声远去，人潮退散，连呼吸都显得格外清晰。朋友各自奔忙，亲人心系远方，

在万籁俱寂的深夜，我终于懂得如何为自己的心点上一盏灯。那光不刺眼，也不炽热，只是安静地铺展在桌角，像一双手轻轻抚过我的思绪。曾经的我，总是惧怕天黑，仿佛夜幕一落，整个世界就只剩下空荡与沉默。笑声远去，人潮退散，连呼吸都显得格外清晰。朋友各自奔忙，亲人心系远方，我独自坐在房间里，只有台灯的影子陪着我，一坐就是很久。

可就在某个凌晨，寒意渗入窗缝的时候，我起身煮了一杯柠檬茶。水汽袅袅升起，酸甜在舌尖化开，我顺手打开了那盏许久未用的黄灯。暖光洒在书页上，像极了童年母亲为我留的那盏夜灯。那一刻，我的心忽然松动了，仿佛有什么东西在黑暗中悄然萌芽。原来，孤独并不可怕，可怕的是忘了自己也可以成为光源。

从那天起，我开始学着倾听内心的声音。不再压抑委屈，而是把它们一笔一划写进日记本里。我重新拾起喜欢的民谣，旋律像溪水般流过心田，洗去疲惫。我会在周末的午后为自己煮一碗热粥，看窗外阳光斜照，听风穿过树叶的沙响。那些曾经荒芜的日子，竟也慢慢开出了细小的花。

我终于明白，成长不是逃离孤独，而是学会与自己安然相处。每一次跌倒后的爬起，每一场泪水后的平静，都让我更贴近真实的自己。我不再等待谁来拯救，也不再把快乐寄托在他人身上。我成了自己夜晚的守护者，提着一盏微光，走过风雨，走过迷茫。

如今，哪怕前路仍有坎坷，我也不再畏惧。因为我知道，只要心中那盏灯不灭，再漫长的夜也会迎来黎明。生活或许不易，但只要愿意温柔对待自己，每个人都能在黑暗中闪烁。我愿做自己的小太阳，不耀眼，却恒久温暖，照亮脚下的每一步。人生终会发光，只要我们从未停止为自己点灯。

来源：胖嘟爱生活