摘要：一句调侃，把这位20岁中锋推上风口浪尖。大家担心的，其实不是一双腿，而是中国篮球在NBA的又一次尝试会不会草草收场。

“季前赛才打完，网上就有人喊：‘杨瀚森的腿怎么突然软了？’”

一句调侃，把这位20岁中锋推上风口浪尖。大家担心的，其实不是一双腿，而是中国篮球在NBA的又一次尝试会不会草草收场。

别急，先捋清几个关键点：夏季联赛的光环、季前赛的碰壁、恋爱与金钱的考验……每一环都可能左右杨瀚森的未来。

夏季联赛的“高开”

拉斯维加斯那四场球，杨瀚森场均10。8分、5篮板、2。3次盖帽。“协防及时、封盖凶狠”是教练组给他的第一份评语。

可夏季联赛有多松，你我心知肚明：大多数对手在争合同，防守并不系统。数据好看，不代表真正站稳脚跟。

两年前周琦也有类似高光，可转身就被常规赛的节奏打得找不着北。“好看的夏天，常常难熬到冬天。”

季前赛的“乱拳”

真正的考验来了。对爵士那场，班巴一次又一次抢到身位，把杨瀚森顶出禁区。镜头里，他的双腿像踩在弹簧上，卡位形同虚设。

问题在哪？一是纯力量。他在CBA时体重刚过105公斤，而NBA同位置平均在113公斤以上。二是经验不足，遇到老油条的小动作就慌了。

有人把责任推给“恋爱”：“谈恋爱毁前途”的老论调再度登场。但真相远没这么简单。

恋爱是拖累还是润滑剂？

NBA球队一直有“生活管家”制度：帮新秀处理住房、签证、医疗、心理辅导。女生跟过去，同样需要备档、面谈、登记。

如果杨瀚森真因为女友荒废训练，体能师第一个就能发现——体脂、心率、爆发力全都会亮红灯。可目前，开拓者并未给出类似警报。

把“下肢偏软”全甩给女友，只是吃瓜心态。“归因过度，其实是一种偷懒。”

钱来得太快，节奏该慢

签约奖金、赞助、社媒分成，一夜之间砸向20岁小伙子。上一秒还骑自行车，下一秒就开宝马X5。

姚明那年开旧车、住酒店公寓，现在的新秀住独栋、带健身房。物质升级的速度，远超心理建设的速度。

“先赚钱再花钱”是常识，但要做到“赚得越快，花得越稳”却很难。“自律，才是暴富后的唯一安全带。”

力量可以补，心气最难补

深蹲、硬拉、核心抗阻，半年坚持就能让大腿粗一圈；可如果在嘲讽声里丢了自信，想再捡回来就费劲。

NBA教练在意的不只是你能不能盖帽，更看你被连扣两次后下一回合的表情。硬扛还是泄气，全写在脸上。

对于杨瀚森来说，“腿软”不是最要命的，“心软”才是。

三个前车之鉴

1。 周琦：少年成名，增肌拖延，力量始终不达标，最终回国。

2。 八村塁：心理压力爆表，主动申请停赛，球队全力帮扶，如今已重新找回状态。

3。 东契奇：欧洲高强度历练早就打底，来NBA只是把肌肉打磨得更精细。

杨瀚森站在哪个岔路口？取决于他肯不肯在凉爽的休赛日把自己关进力量房。

开拓者的耐心不会无限

波特兰对内线储备并不丰富，才愿意用16号签押宝一个亚洲中锋。若他本赛季打不出像样的轮换时间，球队随时可能签老将补强。

NBA比CBA现实得多：“今天的宠儿，明天可能连上场都轮不到。”

三把钥匙，送给杨瀚森

1。 “笨练”——老老实实深蹲、负重推雪橇，不投机取巧。

2。 “适度曝光”——秀幸福可以，但别让镜头侵占训练时间；社媒留30%，剩下的留给自己。

3。 “先小成，再大红”——先把场均20分钟、8+6的数据打稳，再谈商业、流量。

结尾：像哥们儿一样唠几句

很多上班族熬夜看球，很多退休大爷午后也盯着比赛直播。大家不是挑刺，而是真怕再一次期待落空。

杨瀚森要做的其实很简单：“让每场球都比上一场硬一点。” 等他真能在篮下站稳脚跟，咱们自然会为他的每一个强起欢呼。那份声浪，比任何流量都响亮。

来源：元气明月iPRXH