摘要：职场上，有人兢兢业业却总被排挤；生活中，有人掏心掏肺却换来背叛；社交里，有人刻意讨好却依旧孤单。很多人把人际交往的不顺归咎于“嘴笨”“人脉差”，其实根源在于没抓住相处的核心。和任何人打交道，无需复杂技巧，记住这两招，就能少走弯路、守住本心。

文/老李精选

职场上，有人兢兢业业却总被排挤；生活中，有人掏心掏肺却换来背叛；社交里，有人刻意讨好却依旧孤单。很多人把人际交往的不顺归咎于“嘴笨”“人脉差”，其实根源在于没抓住相处的核心。和任何人打交道，无需复杂技巧，记住这两招，就能少走弯路、守住本心。

第一招：守住边界，不做“烂好人”

小区里的刘姐是出了名的“热心肠”，同事让她帮忙加班，她从不拒绝；邻居借东西，哪怕自己要用也满口答应；亲戚借钱，明知对方没打算还也不好意思拒绝。久而久之，大家习惯了她的付出，一旦某次没答应，就会被指责“变自私了”。刘姐委屈不已，却不知问题出在不懂边界感。

边界感是人际交往的“安全线”，不分亲疏远近。对陌生人，要明确“我的事与你无关，你的事不麻烦我”；对同事，要分清工作责任，不该接的活坚决推辞；对亲友，要守住情感与利益的底线，别让过度付出吞噬自己。

有人担心拒绝会得罪人，可事实是，真正值得交往的人，从不会强人所难。那些一味索取的人，即便你掏心掏肺，也换不来真心。守住边界不是冷漠，而是对自己负责，也是对关系的尊重。与其做个被人随意拿捏的“烂好人”，不如做个有原则的人，反而能赢得他人的敬畏。

第二招：管住嘴，多听少说不评价

公司的张哥因“大嘴巴”栽过不少跟头。同事私下抱怨领导，他转头就添油加醋传给领导；朋友分享私事，他转头就当八卦散播；甚至不了解事情全貌，就随意评价别人的生活。久而久之，大家都对他避之不及，重要的工作从不交给她，身边也没几个真心朋友。

人际交往中，“言多必失”是永恒的真理。很多矛盾的根源，都是源于未经思考的发言和不分场合的评价。你以为的“随口一说”，可能会成为别人心中的刺；你随意的评判，可能会毁掉一段关系。

真正高情商的人，都懂得“管住嘴”。和人打交道时，多听对方说，少发表自己的观点；不随意打探别人的隐私，不传播未经证实的消息；遇到不了解的事，保持沉默，不轻易站队评价。管住嘴不是懦弱，而是一种清醒的克制，既能避免祸从口出，也能让你看清对方的品性，做出正确的判断。

人际交往的本质，不是讨好与算计，而是彼此尊重、各守分寸。守住边界，是为了保护自己不被消耗；管住嘴，是为了避免矛盾、看清人心。这两招没有复杂的套路，却能帮你在复杂的人际关系中站稳脚跟。

往后与人相处，记住这两招：守好自己的边界，不做无底线付出的“烂好人”；管住自己的嘴巴，不做随意评价的“旁观者”。如此，才能收获真挚的关系，在人际交往中从容自在。

来源：~老李精选～