摘要：前段时间门诊碰到一对中年夫妻，女方50岁，男方52岁。两人轮着来看皮肤问题，女方先来，后面男方也来了，病情竟然一模一样。我当时就警觉了，这不是单纯的皮肤炎症那么简单。

您有没有过这样的烦恼？身上起了红疹子，痒得难受，以为是换了洗衣粉、吃了海鲜过敏，擦点药膏、吃点抗过敏药就过去了，结果反反复复，拖了大半年都不好。

来医院一查，结果让人当场愣住——不是过敏，而是艾滋病的早期表现。

前段时间门诊碰到一对中年夫妻，女方50岁，男方52岁。两人轮着来看皮肤问题，女方先来，后面男方也来了，病情竟然一模一样。我当时就警觉了，这不是单纯的皮肤炎症那么简单。

一问才知道，两人最近半年身体都不对劲，不仅皮肤痒，体力也差了，口腔溃疡、夜间盗汗，睡眠也不好。建议他们做了全面检查，结果非常罕见——双双确诊艾滋病。

这对夫妻非常震惊，连连说“我们不乱来啊，怎么会得这个病？”说实话，很多人对艾滋病的认识仍停留在它是“年轻人”“不洁行为”才会得的病。其实不然，现在中老年感染者的比例正在逐年上升。

当医生告诉他们结果时，他们第一反应是羞耻和恐惧，觉得这是“丢人”的病。但艾滋病并不是“道德病”，它是一种病毒感染，任何人只要行为存在风险，都可能成为感染者，年龄、职业、性别都不是护身符。

我们这一代人经历了计划经济、下岗潮、养孩子结婚买房的苦，现在终于有点空和钱，想过点自己的生活了。可身体却越来越脆弱，很多疾病防得了一时，防不了一世。艾滋病就是一种“沉默的敌人”，早期几乎没有症状，等到发现时，已经错过最佳干预时机。

那这两个看上去“老实本分”的人怎么会感染上艾滋病呢？我跟他们深入聊了后才知道，原来真的是一些看似“无害”的生活习惯在作祟。不是乱来，而是“无知”和“疏忽”给了病毒机会。

最典型的一项就是——中年后独自出游，尤其是男性，跟所谓“按摩”“陪聊”服务接触，心想着“就一次”“不是真做坏事”。结果一次没防护的皮肤接触，就可能让病毒有了可乘之机。

还有一点，很多中老年人对“性健康”这个话题非常抗拒。觉得那是年轻人才关心的事，年纪大了就不需要了。但现在50岁以上的人群，性生活依然活跃，其中不少人甚至重新步入婚恋，或者有了新的伴侣。

问题是，很多人并不知道对方的健康状况，也不会主动去做检查，甚至连最基本的防护措施都不做。

这就为病毒传播打开了大门。尤其在农村或城乡接合部，信息闭塞，很多人甚至不知道艾滋病可以通过性传播。

再说一个容易忽视的途径——共用生活用品。虽然艾滋病不通过日常接触传播，但如果共用剃须刀、牙刷，万一有血液残留，也是有风险的。一次聚会喝多了，借了朋友的剃须刀刮胡子，不痛不痒，却可能留下隐患。

还有一种情况，是看病时接受了一些非正规的治疗或注射。比如路边的“偏方店”“小诊所”，设备不消毒，针头重复使用。很多老人去这些地方是因为图便宜、图方便，结果反而把自己暴露在了危险中。

我还想说一个让人唏嘘的事。有些中老年人因为丧偶或离异，子女又不在身边，情感空虚，容易被一些“保健品推销员”或者“亲切的陌生人”骗取信任。最后发展成关系，甚至发生性接触。

一旦对方是病毒携带者，又没有任何防护意识，感染风险就非常大。

有些感染者甚至自己都不知道自己带毒，根本不是故意传播，这才是最可怕的地方。中老年人普遍体检时不会查艾滋病，很多人直到出现严重症状才被确诊。

有人会问，那是不是以后都不能谈恋爱了？不是的。我们不是要大家恐惧，而是要有“知情权”和“主动权”。开始一段新关系前，可以和对方一起去做个检查，这是对自己负责，也是对对方负责。

说到底，最重要的，不是你有没有做“坏事”，而是你有没有做“安全的事”。病毒不认人，只认机会。很多时候，病毒并不挑人，只挑“漏洞”。

我们不能因为年纪大，就放弃对身体的尊重和保护。相反，越是这个阶段，越需要关心自己的健康，学会说“不”，学会保护自己，学会为自己争取一个“明明白白”的晚年。

中老年人要不要做艾滋病筛查？我的建议是：如果有过高风险行为，就应该做一次。别怕尴尬，别怕丢人，医生不会笑话你。早知道总比晚知道强，早发现比等着出症状再查强百倍。

其实，艾滋病并不可怕，它已经从“绝症”变成了一种可以长期控制的慢性病。只要及时发现、合理管理，是可以像高血压、糖尿病一样长期带病生存的。真正可怕的是讳疾忌医，拖延不查。

就像那对夫妻，得知结果后，他们从最开始的抵触，到接受，到开始积极配合管理，现在生活也慢慢恢复了正常。他们说，如果早知道这些知识，早几年查一下，也不至于让病拖到现在。

我们不能只靠“自己觉得没事”来判断健康，而要靠科学方法和医学检查。特别是那些看似小毛病、反复发作的症状，比如皮肤瘙痒、口腔溃疡、反复发烧，都不能掉以轻心。

中老年人面临的健康挑战越来越多，除了艾滋病，还有高血压、糖尿病、心脑血管病、肿瘤。我们不能靠老经验、土方法来判断身体状况，要跟得上现在的健康知识。

有句老话讲得好：“人老了，不能糊涂。”现在的信息传播很快，但也很乱。我们要学会筛选真正对自己有用的知识，别因为一时的错误选择，毁了几十年积攒下来的健康。

总结一下，艾滋病不是“年轻人的病”，中老年人同样面临风险。那些看似“正常”的行为，比如不洁共用物品、不安全性行为、盲目治疗、情感陷阱、缺乏防护意识，都是潜在的“帮凶”。

别害怕面对，也别讳言防护。主动一点，多问一句、多查一次，可能就能避免一生的遗憾。为自己，也为家人。

最后用段顺口溜，帮您记牢这些事儿：

过敏久拖别当真，反复不愈得留神；
中年浪漫要防护，检查身体别怕人；
剃刀牙刷不共用，小诊所别轻信；
孤单寂寞多防范，健康晚年才安心。

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来源：岐黄传人夏大夫一点号