摘要：在阅读此文之前，麻烦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持。文| 周光编辑| 王楠初审| 高向东

文| 周光

编辑| 王楠

初审| 高向东

体育赛场上的辉煌总是伴随着常人难以想象的代价。

当朱婷站在里约奥运会的领奖台上，谁能想到几年后她会因为一场失利遭受铺天盖地的网络暴力？

那些键盘侠的恶语相向，让这个在赛场上无所畏惧的女孩一度不敢打开手机。

东京奥运会的惨痛经历像一道伤疤，藏在她心底好几年。

2025年的朱婷，终于在央视镜头前揭开了这段往事。

她用三个实际行动告诉所有人：中国女排的主攻手，从来都不是任人欺负的软柿子。

你知道她是怎么做的吗？

东京奥运会结束后的那段日子，朱婷的生活陷入了一片黑暗。

手机屏幕上跳出的每一条消息都像刀子一样扎进心里。

微博私信、评论区、甚至是朋友圈，到处都是质疑和谩骂的声音。

有人说她打假球，有人说她不配穿国家队战袍，各种难听的话语像病毒一样传播。

这种心理压力达到了什么程度？

朱婷整整一个月没有登录微信。

这对于一个需要通过社交软件和家人朋友保持联系的年轻人来说，几乎是自我封闭的状态。

她选择了最原始的自我保护方式——眼不见心不烦。

把自己和外界的声音完全隔离开来，因为那些恶意的攻击已经严重影响了她的生活状态。

网络暴力的可怕之处就在于，它不分时间地点，随时随地都能找到你。

朱婷不是没想过放弃，那段时间她甚至动过退役的念头。

一个在赛场上拼杀了这么多年的运动员，居然被键盘侠逼到想要离开自己热爱的事业，这本身就是一件荒谬的事情。

屏蔽负面信息只是她应对网暴的第一步。

朱婷明白，逃避解决不了问题。

那些造谣生事的人如果不受到惩罚，只会变本加厉。

她需要找到更有力的方式来保护自己，也为所有遭受网络暴力的人出一口气。

2021年的东京奥运会，朱婷是带着伤病上场的。

手腕的伤势远比外界想象的严重，每一次扣球都伴随着撕裂般的疼痛。

作为球队的主攻手和精神支柱，她不能倒下，也不敢喊疼。

中国女排需要她，球迷期待着她，她只能咬牙坚持。

小组赛的表现确实不如人意。

朱婷的进攻威力大打折扣，失误率也有所上升。

看台上的观众不知道她的手腕问题，只看到了成绩单上的失利。

中国女排没能从小组突围，这个结果震惊了所有人。

曾经在里约创造奇迹的这支队伍，居然在东京铩羽而归。

舆论的矛头迅速指向了朱婷。

作为队伍的核心球员，她成了众矢之的。

没人关心她是不是带伤作战，没人在意她为了这场比赛付出了什么。

所有人只看到了结果，只记得中国女排输了。

那些平时躲在屏幕后面的键盘侠们找到了发泄口，各种恶毒的言论铺天盖地涌来。

朱婷在赛场上流的汗和泪，都比不上赛后遭受的那些恶意攻击来得刻骨铭心。

一个运动员最痛苦的事情，不是输掉比赛，而是在输掉比赛后还要遭受来自同胞的攻击。

她为国家拼尽全力，换来的却是这样的对待。

这种心理创伤，比手腕的伤势更难愈合。

2021年底，朱婷做出了一个重要决定。

她不再选择沉默，而是拿起了法律武器。

对5名在网络上造谣、诽谤她的网友提起了诉讼，案件正式立案。

这个举动在体育圈引起了不小的震动。

很多人没想到，这个平时看起来温和的女排姑娘，会用这么强硬的方式反击。

朱婷用实际行动告诉大家，言论自由不等于诽谤自由。

那些躲在键盘后面肆意攻击他人的人，必须为自己的行为付出代价。

起诉造谣者不是一件容易的事。

需要收集证据，需要应对繁琐的法律程序，需要花费大量的时间和精力。

朱婷的训练本来就很忙，还要抽出时间处理这些事情。

她身边的人都劝她算了，何必跟网友一般见识。

朱婷的态度很明确：不能算了。

如果这次不追究，下次还会有人这样攻击她，攻击其他运动员。

她要为自己讨回公道，也要给那些潜在的施暴者一个警告。

法律才是保护自己最有力的武器，而不是忍气吞声。

这起诉讼案的意义远超朱婷个人。

它为所有遭受网络暴力的公众人物开了一个好头。

原来面对网暴，不是只能被动承受，可以通过法律途径维护自己的权益。

朱婷用行动证明，她不是好欺负的软柿子。

时间回到2016年的里约热内卢。

那时的朱婷还是一个初出茅庐的年轻球员，但她在奥运赛场上的表现惊艳了全世界。

小组赛对阵荷兰队的那场比赛，朱婷一个人独得33分，几乎凭借一己之力带领球队取胜。

33分是什么概念？

在排球比赛中，一个球员能拿到20分就已经相当出色。

朱婷的33分不仅是得分数字，更是一次次精准的进攻、一次次关键时刻的挺身而出。

她的每一记扣球都势大力沉，对方的防守线在她面前几乎形同虚设。

决赛对阵塞尔维亚的最后时刻，朱婷的那记暴扣至今让人记忆犹新。

排球狠狠砸在对方场地上，宣告了中国女排的胜利。

她高高跃起的身影，定格成了那届奥运会最经典的画面之一。

里约奥运会后，朱婷拿到了MVP的荣誉。

这个奖项不是白给的，是她用一场场精彩的表现拼出来的。

那时的她意气风发，成为了全国人民心目中的英雄。

赞誉和鲜花包围着她，谁也没想到几年后她会遭受那样的网络暴力。

里约的辉煌让朱婷开启了留洋生涯。

她前往欧洲俱乐部打球，在更高水平的联赛中锻炼自己。

这段经历对她的技术提升帮助很大，也让她见识了更广阔的排球世界。

东京奥运会的失利和网络暴力并没有击垮朱婷。

她选择了第三条路：坚持康复训练，重返赛场用成绩说话。

手腕伤势的恢复需要时间，也需要艰苦的康复训练。

朱婷咬牙挺了过来。

2024年12月，朱婷拿到了人生中第三座世俱杯冠军。

这个冠军来得意义非凡，它证明了朱婷依然是世界顶级的排球运动员。

那些质疑她能力的声音，在这座冠军奖杯面前不攻自破。

2025年5月，朱婷创造了新的历史。

她成为唯一一个在不同国家联赛中两度获得全满贯的排球运动员。

这个纪录的含金量极高，意味着她在不同的联赛体系中都达到了最高水平，拿到了所有能拿的冠军。

全满贯不是靠运气能拿到的，需要持续稳定的高水平发挥，需要在关键比赛中扛起球队。

朱婷做到了，而且做了两次。

这份成就足以让她在排球史上留下浓墨重彩的一笔。

冠军和纪录是对朱婷最好的回应。

她不需要在网上跟那些键盘侠争辩，不需要解释什么。

用实力说话，用成绩证明，这才是一个运动员最硬气的态度。

东京奥运会的失利只是她职业生涯的一个小插曲，不能定义她的全部。

郎平对朱婷的培养和信任，在朱婷的成长道路上起到了关键作用。

里约奥运会前，朱婷面临着巨大的压力。

作为球队的主力球员，外界对她的期待很高，她自己也感到紧张。

郎平看出了朱婷的焦虑，专门给她发了一条鼓励短信。

这条短信的内容虽然简短，但给了朱婷巨大的精神支持。

教练的信任是运动员最好的定心丸。

朱婷带着郎平的鼓励走上赛场，最终帮助球队拿下了金牌。

郎平曾经公开表示，朱婷是她带过最优秀的徒弟。

这个评价分量很重，要知道郎平执教多年，带出过无数优秀球员。

能得到她这样的认可，足以说明朱婷的天赋和努力。

2025年，郎平和朱婷一起接受了央视的专访。

这次专访中，朱婷第一次在公开场合详细谈到了东京奥运会的经历。

郎平在旁边静静听着，眼神中满是心疼和欣慰。

心疼徒弟遭受的那些不公正待遇，欣慰她能够走出阴影重新站起来。

师徒之间的这种感情，不是几句话能说清楚的。

郎平给了朱婷技术指导，更给了她精神上的支撑。

朱婷也没有辜负教练的期望，用一个个冠军回报了郎平的培养。

古德蒂作为德国队主帅和瓦基弗银行的教练，见过无数世界级的排球运动员。

他对朱婷的评价却是"20年一遇的天才"。

这个评价从一个外籍教练口中说出来，含金量更高。

20年一遇意味着什么？

意味着在古德蒂的执教生涯中，很难再找到第二个像朱婷这样天赋异禀的球员。

她的身高、力量、技术、球商，各方面的素质都达到了顶尖水平。

朱婷在欧洲联赛打球期间，展现出的实力征服了所有人。

她不仅能得分，还能带动全队的节奏，在关键时刻挺身而出。

这种大心脏和领袖气质，是天生的，也是通过无数次比赛磨练出来的。

古德蒂对朱婷的赞誉不是客套话，而是发自内心的认可。

他看到了朱婷身上那种对胜利的渴望，那种永不服输的精神。

即使在遭受网络暴力的至暗时刻，朱婷也没有放弃对排球的热爱，这种坚韧正是天才球员的特质。

外籍教练的肯定，某种程度上也是对国内那些质疑声音的有力回击。

朱婷的实力是得到国际认可的，不是某些键盘侠能够随意否定的。

她代表的是中国排球的水平，是中国体育的骄傲。

朱婷的故事告诉我们，真正的强者不是从不跌倒，而是跌倒后还能爬起来继续前行。

东京奥运会的失利和网络暴力，是她职业生涯中的一道深深的伤疤。

2025年，她终于有勇气撕开这道伤疤，让所有人看到伤口下那颗依然坚强的心。

屏蔽负面信息保护自己，用法律武器维护尊严，重返赛场用成绩说话——这三点行动证明了朱婷不是任人欺负的软柿子。

她是中国女排的骄傲，是所有遭受网络暴力者的榜样。

赛场上的她依然在飞驰，生活中的她已经学会了更好地保护自己。

来源：以苒Zran一点号