摘要：为积极应对人口老龄化，提升老年人的健康素养与生活质量，10月15日上午，汉川市中医医院在老年大学举办“关爱银龄健康，共筑幸福晚年”中医养生知识讲座及义诊活动。该活动是该医院中医药健康科普“三进”（进机关、进社区、进乡村）系列活动之一，旨在传播中医药文化，增强老

为积极应对人口老龄化，提升老年人的健康素养与生活质量，10月15日上午，汉川市中医医院在老年大学举办“关爱银龄健康，共筑幸福晚年”中医养生知识讲座及义诊活动。该活动是该医院中医药健康科普“三进”（进机关、进社区、进乡村）系列活动之一，旨在传播中医药文化，增强老年群体就医获得感、幸福感与安全感。

活动特邀老年病科主任、主任医师廖志雄主讲《老年人常见疾病养生保健》，治未病科医师陆宇盟讲解《守护健康-未病先行》。讲座内容紧密结合老年人生理特点和常见健康问题，以通俗语言从养生观念转变、体质调理方法、注意事项等方面进行授课，还针对老年人常见的颈椎病、腰椎劳损等健康问题，传授了简便易行的中医养生操与穴位按摩技巧。

活动现场设置了多个义诊区，由老年病科、治未病科、脑病科专家联合坐诊，提供个性化问诊、中医适宜技术体验（火龙罐、虎符铜砭刮痧、耳穴埋豆、艾灸等）、血糖血压免费检测、营养风险筛查等服务。特别是中医适宜技术体验环节，让老人们感受到中医药“简、便、验、廉”的独特优势。

此次活动服务学员百余位，现场发放健康宣传资料，并赠送艾条、养生茶包、中药泡足粉等礼品。参与者纷纷表示，讲座内容实用，对改善自身健康状态很有帮助，增强了对中医药文化的认识和信任。

汉川市中医医院将不断完善“医养结合”和老年健康服务体系，通过健康科普、义诊“三进”等形式，让中医药健康服务惠及更多老年群体，为群众提供更便捷高效的健康服务。

来源：江畔草hhb