摘要:著名肾脏病杂志JASN曾发表了一项鱼油治疗IgA肾病的随机对照研究(图1),该研究结果显示:长期使用鱼油,可延缓IgA肾病进展,预防尿毒症 [1]。
肾性血尿+蛋白尿,是IgA肾病的典型特点。
鱼油以其安全性高、不良反应小的特点,可作为治疗IgA肾病的辅助。
血尿、蛋白尿>0.3g的肾友
推荐剂量:EPA+DHA每天3.3g
(1.9gEPA+1.4gDHA)
著名肾脏病杂志JASN曾发表了一项鱼油治疗IgA肾病的随机对照研究(图1),该研究结果显示:长期使用鱼油,可延缓IgA肾病进展,预防尿毒症 [1]。
如图所示,相较于安慰剂组,鱼油组患者血肌酐翻倍的比例明显下降▽
▽图1
该研究征集了106例IgA肾病患者,随机分为2组:鱼油组55人,每天鱼油剂量为:1.9gEPA+1.4gDHA;而对照组51人,服用安慰剂(安慰剂组给予的是橄榄油)。
结果发现,与长期用鱼油的患者相比,服用安慰剂患者发生主要终点和终末期肾病的人数明显更多(图2)。相反,服用鱼油补充剂,肾功能稳定的患者比非补充剂患者多。
▽图2
鱼油使这些IgA肾友肌酐翻倍的危险性下降82%,尿毒症或死亡危险下降67%。
这个研究使用的鱼油EPA+DHA治疗剂量为3.3g(1.9gEPA+1.4gDHA,相当于 健小卫欧淬恩鱼油每日4粒,或者悦纯鱼油每日5粒)。对于血尿、蛋白尿>0.3g的肾友,建议参考该临床研究的剂量吃。
RAS阻断剂联合鱼油
降血尿、尿蛋白效果更好
推荐剂量:EPA+DHA每天3.3g
(1.9gEPA+1.4gDHA)
充分的RAS阻断剂(即普利/沙坦类药物)是IgA肾病的一线治疗方案,对于RAS阻断剂效果不佳的高进展风险肾友们,常使用激素、霉酚酸酯等免疫抑制剂遏制病情。然而长期应用免疫抑制剂不良反应较大,临床一直在探索其他方案。
著名肾病期刊NDT发表了一项RAS阻断剂联合鱼油 PK 单独使用RAS阻断剂的效果对比[2]。结果发现,比起单独使用RAS阻断剂,RAS阻断剂联合鱼油使患者的血尿和尿蛋白降得更好。
该研究共纳入30名IgA肾病患者,他们在接受至少3周的RAS阻断剂(雷米普利10mg/天或厄贝沙坦300mg/天),治疗后依然存在持续性尿蛋白。
将这些患者随机分为2组。鱼油组15人,在使用RAS阻断剂的基础上,每天再额外服用3g鱼油;对照组15人,仅使用RAS阻断剂。
·使用6个月后,结果如下:
尿蛋白变化:
鱼油组的患者,平均24小时尿蛋白从开始时的1.307g/天,下降至0.367g/天,降幅72.9%。
对照组的患者,平均24小时尿蛋白从开始时的1.447g/天,下降至1.353g/天,降幅11.3%。
鱼油组15人中,有5人(33.3%)尿蛋白完全转阴,对照组没有人尿蛋白完全转阴。
血尿方面(尿红细胞下降):
鱼油也显示出了不错的效果,鱼油组15人中,有6人(40%)血尿得到了明显改善,对照组只有1人。
在不良反应方面,鱼油的耐受性很好,没有报告不良反应。
研究认为在RAS阻断剂的基础上,加用鱼油可以进一步降低IgA肾病患者的尿蛋白,效果优于单独使用RAS阻断剂,且耐受性良好。
那么,鱼油降血尿、蛋白尿的机制是什么呢?
慢性肾炎(如IgA肾病)发病、进展与沉积在肾脏的致病性免疫复合物引起的炎症反应有密切关系。n-3不饱和脂肪酸是一种抗炎成分,它可以抑制IL-1、IL-6、TNF等炎症因子产生,可以抑制内皮素-1、一氧化氮、血小板活化因子等促炎因子产生。n-3不饱和脂肪酸可以抑制一种血小板来源的细胞因子产生,这种细胞因子与系膜细胞增殖有关。
鱼油对部分肾炎患者的血尿、蛋白尿有效,主要就是通过抑制上述炎症反应实现的。
沙坦/普利是治疗慢性肾病尿蛋白患者的最重要的基础用药,它们的作用机制主要是通过改善肾脏的血流,减少肾小球内压,抑制肾脏纤维化,从而达到降低尿蛋白、保护肾脏的效果。
鱼油和沙坦/普利的作用机制不同,可以作为其辅助。这样从改善血流动力学和抑制炎症反应两方面入手,延缓肾病进展。
综上,对于慢性肾炎患者存在持续性血尿(尿红细胞多),或使用沙坦/普利后尿蛋白仍然不能降到0.3g以内,可以联合高纯度且DHA和EPA配比合适的鱼油一起使用。
一般建议足量使用鱼油3个月后评估效果,复查尿红细胞计数或尿蛋白有下降,继续使用。
注意:鱼油和鱼肝油不是一回事,鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D,而鱼油的主要成分是EPA和DHA。
除了抗炎作用以外,鱼油还可通过改善血管内皮功能、降低甘油三酯、改善血流动力学等机制帮助肾病恢复[5]。
来源:一盅情怀