摘要：前几天，一位粉丝妈妈在后台给我发来长文，字里行间全是心酸。她说，自从休完产假回归职场，为了能睡个好觉明天拼业绩，就让婆婆带着孩子睡了。白天孩子还跟她嘻嘻哈哈，可一到晚上，画风骤变。昨晚孩子做噩梦哭醒，她冲过去想抱，孩子却在她怀里拼命挣扎，小手使劲推向她，哭喊着

前几天，一位粉丝妈妈在后台给我发来长文，字里行间全是心酸。她说，自从休完产假回归职场，为了能睡个好觉明天拼业绩，就让婆婆带着孩子睡了。白天孩子还跟她嘻嘻哈哈，可一到晚上，画风骤变。昨晚孩子做噩梦哭醒，她冲过去想抱，孩子却在她怀里拼命挣扎，小手使劲推向她，哭喊着：“不要妈妈！要奶奶！你走！”

她说：“那一刻，我的心像被针扎了一样。我怀胎十月生下的孩子，怎么就不要我了呢？”

朋友们，千万别小看“晚上跟谁睡”这件事。 这在育儿领域，被称为“夜间抚养权”。它影响的，远不止你能否睡个整觉，更在悄悄塑造孩子的安全感、亲密关系，甚至一生的性格底色。尤其是在一岁之前，这种影响几乎是决定性的。

我们都希望孩子阳光、自信，但这一切的根基是什么？是安全感。

想象一下，如果你是一个小婴儿，来到这个陌生的世界。你不会说话，无法动弹，冷了、饿了、怕了，你唯一的沟通方式就是哭泣。这时，谁会来？来的及时吗？

如果每次你发出求救信号，都有一个熟悉、温暖的身影立刻出现，给你奶水，换你干爽，用温柔的怀抱驱散你的恐惧。 你会建立起一种信念：“我是被爱的，这个世界是安全的。” 这份源于生命最初期的踏实感，就是孩子未来闯荡世界的勇气来源。

反之，如果回应是随机的，时有时无。 孩子就会陷入迷茫和恐惧：“我的需求不重要吗？我是不被在乎的吗？” 这种早期的不安，可能会成为性格里难以抹去的怯懦与敏感。

所以，你看，夜晚的及时回应，不是在“惯孩子”，而是在为孩子一生的心理健康打地基。

回到开头那位妈妈的故事。为什么孩子晚上会“翻脸不认妈”？

因为，在孩子尤其是婴幼儿的认知里，谁在他最脆弱、最需要保护的黑夜里守护他，谁就是他心理上的“第一依恋对象”。

夜晚，对一个孩子意味着什么？是漫无边际的黑暗，是未知的恐惧，是口渴、饥饿、噩梦的侵袭。这时，陪伴在侧的那个人，就是他的全世界，是他的“守护神”。他会自然而然地把所有的依赖和信任，都寄托在这个人身上。

这是一种情感的“定向迁移”。 当妈妈把这个关键的夜间陪伴角色让位给奶奶，孩子就会在潜意识里，把对妈妈的依恋，部分甚至全部转移给奶奶。他把奶奶当成了“心理妈妈”。所以，当恐惧来临，他会本能地寻找那个能给他最大安全感的人——奶奶，而将妈妈拒之门外。

这不是孩子“白眼狼”，这是他用生命本能做出的最真实的选择。

我认识一位宝爸，他和老婆工作都忙，经常加班。孩子今晚跟妈妈睡，明晚跟奶奶睡，偶尔还跟他睡。他们觉得这样挺好，大家都“轮班”，都能休息。

可后来他们发现，孩子越来越难带。夜里频繁惊醒，哭起来歇斯底里，白天也显得特别烦躁，一点小事就发脾气。

为什么呢？因为孩子的安全感，来源于可预测的规律。 当他每天醒来，看到的是同一张慈爱的脸，闻到的是同一种安心的气味，他的内心是稳定和踏实的。他知道这个世界是有序的。

而频繁更换陪睡人，就像不断地晃动孩子脚下的地面。 他永远不知道明天早上醒来身边会是谁，这种对未知的焦虑，会让他始终处于一种紧张的“戒备状态”。情绪不稳定、爱哭闹、脾气大，就是这种内心动荡的外在表现。

看到这里，很多需要工作的妈妈可能会感到焦虑和内疚：“我也知道陪伴重要，可我实在没办法一个人扛下所有啊！”

别急，关键在于“质量”而不仅仅是“时长”，在于“稳定”而并非“独占”。

我的一位闺蜜就是典范。她产后身体恢复慢，夜间带娃力不从心，也是婆婆主带夜睡。但她做了几件非常聪明的事：

1. 牢牢抓住“睡前仪式”：每天晚上，雷打不动地由她给孩子洗澡、讲故事、做抚触，哄到昏昏欲睡，再由婆婆接手。孩子入睡前最后的记忆，是妈妈的味道和声音。

2. 占领“清晨第一眼”：只要她起得来，一定会赶在孩子睡醒前，躺到他身边。让孩子睁开眼第一个看到的人，是妈妈。

3. 白天的高效陪伴：下班回家后，手机静音，全心全意陪孩子玩游戏、读绘本，让他感受到妈妈无条件的爱和关注。

她的孩子现在上幼儿园了，性格开朗，既深深依恋妈妈，也和奶奶非常亲密。 他成功地把奶奶纳入了自己的“安全名单”，而不是用奶奶替代了妈妈。

核心秘诀就是：让孩子感觉到，他是“多了”一个爱他的人，而不是“换了”一个妈妈。

孩子的成长，是一场无法回放的直播。那个在你怀里撒娇，把你视为全世界最亮灯塔的时光，其实只有生命最初的那短短几年。

等他上了学，有了自己的朋友和小秘密，你会发现，他不再那么迫切地需要你的拥抱了。所以，在我们可以的时候，尽可能多地，用温暖而稳定的陪伴，去回应那个在深夜里需要我们的小人儿吧。

因为，我们能完全拥有他的，也就是这转瞬即逝的几年。 现在每一个辛苦而温柔的夜晚，都是在为他未来的人生，积蓄最温暖、最强大的力量。

今日互动： 你家宝贝是跟谁睡的呢？在陪伴孩子的过程中，你有什么甜蜜的烦恼或者独家心得？快来评论区分享一下吧！

来源：游研星语者