摘要：我盯着手机里的米雪冲线照，膝盖先开始幻痛——这姐们比我这个30岁社畜活得还猛。

70岁还能跑完10公里？

我盯着手机里的米雪冲线照，膝盖先开始幻痛——这姐们比我这个30岁社畜活得还猛。

她冲线那天气温14℃，香港湿度高得能拧出水，米雪把号码簿卷成毛巾擦脸，镜头扫到她小腿肌肉线条，弹幕飘过一句“这腿比我命还长”。

我低头捏了捏自己久坐生成的游泳圈，忽然明白所谓年龄焦虑，不过是给懒人准备的遮羞布。

别以为她天生开挂。

三年前她做直播还喘得像个破风箱，自曝体检报告三项超标，医生当场下通牒：再不动就等着轮椅。

那天之后她把片场化妆间改成健身房，哑铃藏在古装裙摆下，候场时偷偷做深蹲，被导演骂“裙子撑爆镜头穿帮”。

现在她能把1小时15分钟拆成：前5公里跟粉丝自拍，中间3公里陪跑视障选手，最后2公里冲线前还补了个口红。

你看，时间被她撕成碎片再拼成勋章，而我们总把“没时间”挂嘴边，其实不过是把生命让位给短视频。

说到吃更气人。

她晒出饭盒：糙米饭上铺着一层暗绿的西兰花，旁边两块比麻将牌还小的鸡胸肉。

网友哭嚎“这喂猫呢”，她回怼“你吃撑了瘫沙发刷剧，我吃完要去爬太平山”。

最狠的是她偷师粤菜师傅，把蚝油换成香菇水，炒青菜甩几滴柠檬汁，骗过味蕾也骗过体检单。

我试了三天，半夜饿得把室友的猫粮盯到发绿，这才懂“自律”不是道德，是技术活——得先学会骗过自己的大脑。

签约运动品牌那天，她盯着样衣的收腰设计皱眉“中老年不需要遮肚子，需要兜住松弛的尊严”。

设计师把腰线提高2厘米，她现场做了十个波比跳验证“不会卷边”。

发布会结束她把模特们拉去陪跑，一群20岁小姑娘被70岁阿姨甩到怀疑人生。

我刷到这段突然鼻酸：原来对抗年龄歧视的终极武器，不是面霜是汗水，不是滤镜是心率。

别急着翻收藏夹吃灰。

上周我效仿她穿起跑鞋，小区一圈没跑完就岔气，边走边骂“骗子”。

第二天看到米雪评论区回复“我70岁才开始，你30岁就晚了？

”瞬间破防。

现在我把闹钟设在6:30，不是为了变成她，是为了60岁时还能自己系鞋带——这理由够俗，但管用。

来源：风趣晚风D8n3ec