摘要：刚跟村口张大爷聊天，他掐着手指头一算，说今年寒露是"上午寒露"，今年冬天怕是要冻得够呛。我赶紧回家翻了翻日历，还真是！10月8号早上就寒露了。

刚跟村口张大爷聊天，他掐着手指头一算，说今年寒露是"上午寒露"，今年冬天怕是要冻得够呛。我赶紧回家翻了翻日历，还真是！10月8号早上就寒露了。

一、今年是"上午寒露"，冬天会更冷吗？

张大爷说的"上午寒露"，就是指寒露节气在中午12点前交节。老辈人留下的说法是："上午寒露，大雪封门；下午寒露，单衣过冬。"

意思是，如果寒露在上午来，那冬天可能就会雪多，而且特别冷；要是在下午，那冬天就相对暖和一些。

这个说法到底准不准呢？我们可以结合下面这些农谚，一起来看看古人是怎么预测天气和收成的。

二、寒露农谚大盘点，看看老祖宗的智慧

1. 寒露有雨，冬雨少；寒露无雨，冬雨多（南方地区）

这句话很好理解，如果寒露当天下雨，那么整个冬天的雨水就会偏少；反之，如果是晴天，冬天可能会雨雪连绵。

2. 寒露若逢下雨天，正二月里雨涟涟

这句和上一句有点像，但更具体地指出，如果寒露下雨，那么来年正月和二月也容易出现持续降雨。

3. 寒露晴天，来年春雨多（南方地区）

寒露当天是晴天的话，预示着第二年春天会有充足的雨水，对农作物生长有利。

4. 寒露日头热，冬天冷得早

如果寒露当天天气反常地暖和，那么冬天可能会提前到来，而且会比较寒冷。

5. 寒露有露，秋收入库；寒露无露，秋收有误

寒露时节如果早晨能看到露水，说明天气晴好，适合收割晾晒，秋收能顺利完成；如果没有露水，可能会遇到连阴雨，影响秋收进度。

6. 寒露若逢单日晴，今冬凌冰厚几分

这个说法比较特别，是结合农历日期来看的。如果寒露当天是农历单日，并且是晴天，那么今年冬天的冰冻会比较厚。

7. 寒露夜寒，明春暖得早

寒露的夜晚如果特别冷，说明降温来得早，那么第二年春天也可能会提前回暖。

8. 寒露星多，春天霜多

寒露晚上如果天空晴朗，星星很多，那么来年春天可能会出现较多的霜冻天气。

9. 节气歌谣

这首民谣生动地描绘了寒露时节农家人的忙碌景象：

"寒露时节天渐寒，农夫天天不停闲。

小麦播种尚红火，晚稻收割抢时间。

留种地瓜怕冻害，大豆收割寒露天。

黄烟花生也该收，晴朗天气忙摘棉。

贪青晚熟棉花地，药剂催熟莫怠慢。

大棚黄瓜搞嫁接，保温保湿是关键。"

三、寒露习俗与养生

寒露不仅是一个重要的节气，也有着丰富的习俗和养生讲究。比如，很多地方有"寒露吃芝麻"的习俗，认为芝麻能滋养身体，抵御寒冷。

在养生方面，寒露时节气温下降明显，要注意添衣保暖，尤其是脚部和腹部，避免着凉。同时，天气干燥，要多吃一些润肺生津的食物，比如梨、银耳、百合等。

结语

这些流传下来的农谚，是老祖宗们根据长期的生活经验总结出来的，虽然不一定百分百准确，但也蕴含着他们对自然规律的观察和智慧。

寒露已至，天气渐寒，希望这些农谚能给大家提供一些参考。如果你还知道其他关于寒露的农谚或习俗，欢迎在评论区分享，让我们一起感受传统文化的魅力！

来源：马铃薯是白色