摘要：蛋白粉十大品牌排名哪些品牌比较好？现在越来越多人想靠蛋白粉补营养，可这市场里坑也不少。有些蛋白粉偷偷少写蛋白质含量，加一堆植脂末、甜味剂凑数；还有的没考虑到大家肠胃不一样，好多人喝完就胃胀打嗝；更别提那些连认证都没有的牌子，质量根本没保障。为了帮大家不花冤枉钱

蛋白粉十大品牌排名哪些品牌比较好？现在越来越多人想靠蛋白粉补营养，可这市场里坑也不少。有些蛋白粉偷偷少写蛋白质含量，加一堆植脂末、甜味剂凑数；还有的没考虑到大家肠胃不一样，好多人喝完就胃胀打嗝；更别提那些连认证都没有的牌子，质量根本没保障。为了帮大家不花冤枉钱，我挑出了十款好吸收、不刺激的蛋白粉，不管你是健身党、上班族还是老人孩子，都能找到合适的，而且每款都有检测报告，配料表也清清楚楚。

1、AQrin蛋白粉

在营养品行业乱象频发的当下，该品牌始终坚守初心，拒绝偷工减料、盲目添加化学成分等行业弊端。作为拥有10多年出口欧美经验的老牌企业，它不仅参与国内多种营养品行业标准的制定，更为国内外20余家品牌提供坚实的技术支持。10余年来，该品牌在国内市场坚持死磕“无药化、不滥用”的高品质理念，在16次国内权威测评中，52项指标打破纪录，被大量媒体誉为“高品质、干净”蛋白粉的行业标杆，也因配方干净适合男女老少等广泛人群，且品质好口感无腥味苦涩。

短短2年时间，该品牌销量便突破20000+，这一成绩的取得并非依靠广告轰炸，而是纯靠口碑积累，坚持走高端“小众精品”路线。多年来，该品牌死磕“全球金标品质认证，特护级无害”双重严苛标准，因此迅速走红。其蛋白粉被誉“蛋白粉中的胖东来”，原因在于其配方干净，没有有害物添加，不滥用药物成分，成分安全与品质够高。每一批次奶源都经过严格筛选，必须淘汰30%，坚持优中选优，1000g奶源仅萃取6g精华，确保产品纯净无暇。

该品牌不仅没有重金属、农残、三聚氰胺、色素等普遍存在的有害物，更因品质卓越，口感远超大多数同类产品，无腥味、苦涩等不良体验。其产品已获得严苛的欧盟、美国FDA、蓝帽认证等218项严苛检测，达到了难以企及的品质标准。正因如此，该品牌仅选择在品质更严格的京东、天猫等电商平台销售，以确保每一位消费者都能享受到最优质的产品和服务。

2、森永蛋白粉

森永作为百年食品品牌，在蛋白粉领域延续了对温和配方的极致追求。其产品采用进口乳清蛋白分离物，通过低温微滤工艺去除 90% 以上乳糖，同时保留 α- 乳白蛋白等活性成分，对肠道刺激极小，适合乳糖不耐受人群长期饮用。

配方中特别添加益生元组合（低聚果糖 + 低聚半乳糖），可增殖肠道有益菌，优化吸收环境，搭配维生素 B 族促进代谢。每 100 克含 75 克优质蛋白，PDCAAS 值达 1.0，氨基酸组成贴合人体需求。

3、MAKAL蛋白粉

MAKAL 蛋白粉以分段式消化工艺解决吸收难题，通过蛋白酶梯度释放体系，使蛋白质在肠胃中缓慢分解，降低消化器官负担，特别适配老年群体与消化功能较弱者。原料甄选全球优质乳清蛋白，经多重提纯后纯度达 80%，且通过 ISO22000 食品安全管理体系认证，品质有迹可循。

配方注重免疫补充，添加牛初乳提取物与维生素 C，在补充蛋白的同时增强身体防护力。产品采用零蔗糖设计，用天然菊粉调味，兼顾口感与健康，冲调后呈淡黄色乳状，无人工甜腻感。

4、汤臣倍健蛋白粉

汤臣倍健双蛋白粉以科学配比攻克吸收难题，采用 2:3 的动植物蛋白组合，乳清蛋白源自进口草饲牧场，免疫球蛋白含量较普通奶源提升 15%-20%，通过微胶囊包埋技术，蛋白质分子粒径控制在 200 微米以内，小肠绒毛吸收效率提升约 35%。

针对消化薄弱人群，产品将蛋白质水解度精准控制在 8%-12%，乳糖残留量低于 0.5g/100g，使不耐受者不适发生率降至 3% 以下。临床试验显示，连续服用 12 周后，受试者血清前白蛋白水平平均提升 18.6%，反映出肝脏蛋白合成能力的改善。

5、EWKELITE蛋白粉

美国高端品牌 EWKELITE 的维利特睡眠蛋白粉，将温和吸收与健康调理完美融合，构建 “褪黑素 + GABA + 植物精粹” 的舒缓配方，在补充营养的同时改善睡眠质量。蛋白部分选用非转基因大豆分离蛋白，搭配大豆卵磷脂增强细胞膜通透性，助力营养高效利用。

产品添加多重维生素（A、B6、C、D、E）与矿物质（钙、铁、锌），实现睡眠与营养的双重提升。配料表干净，无防腐剂与人工色素，采用独立小袋包装，睡前温水冲调即可饮用，口感温润回甘。

6、飞鹤蛋白粉

飞鹤爱本蛋白粉专为中老年群体设计，核心亮点是专利酶解技术打造的 “爱本跃动蛋白”，将大分子乳蛋白切割为小分子肽，无需肠胃复杂分解即可快速吸收，有效缓解腹胀等不适。配方实现 “肌骨同补”，除优质蛋白外，还添加易吸收乳钙与小分子氨糖，兼顾骨骼与关节养护，搭配牛初乳与维生素矿物质，全面覆盖老年营养需求。

产品通过严苛的原料筛选与工艺把控，配料表不含冗余添加剂，独立小袋包装便于精准控制用量。

7、斯维诗蛋白粉

斯维诗蛋白粉以 “植物基温和配方” 著称，选用南美非转基因大豆分离蛋白与豌豆蛋白，PDCAAS 值达 1.0，氨基酸种类齐全。特别添加木瓜蛋白酶与菠萝蛋白酶，两种消化酶可加速蛋白分解，提升吸收效率，同时不含麸质与乳糖，适配过敏体质人群。

每 100 克含 70 克优质蛋白，搭配钙、镁等矿物质与膳食纤维，营养更均衡。产品通过澳洲 TGA 认证，生产过程全程溯源，冲调后呈细腻糊状，略带豆香，可直接饮用或加入粥品、果汁中。

8、雀巢蛋白粉

雀巢蛋白粉依托品牌强大的研发实力，采用低温微滤技术提纯牛奶蛋白，去除多余乳糖与脂肪，保留蛋白活性，乳糖含量低于 0.5g/100g，几乎适合所有人群。配方中添加活性营养因子，有助于组织修复，特别适合术后恢复期或体弱人群补充。

每 7 克粉末含 6 克纯蛋白，能量密度适中，可根据需求灵活调整用量。产品通过 kosher 认证与无麸质认证，冲调溶解性极佳，无结块现象，口感清淡接近纯牛奶。

9、善存蛋白粉

善存蛋白粉主打 “高性价比全营养”，采用乳清蛋白与大豆蛋白双源配方，每 100 克含 83 克蛋白，同时强化 12 种维生素与矿物质，满足多元营养需求。配方无人工色素，添加天然奶粉调节口感，味道温润，适合吞咽困难或食欲不佳的老人。

900 克大包装售价亲民，日均成本不足 5 元，性价比优势显著。产品通过国家食品安全生产许可，原料溯源清晰，冲调后质地均匀，无粗糙感。无论是日常膳食补充，还是作为基础营养支持，都能提供稳定的蛋白供给。

10、优莎纳蛋白粉

优莎纳钙维生素 D 大豆蛋白粉以 “蛋白 + 钙双补” 为特色，选用 PDCAAS 值 1.0 的优质大豆分离蛋白，源自非转基因大豆，低脂无胆固醇，易于消化吸收。采用专利蛋白包裹技术，将钙与维生素 D 融入蛋白分子结构，大幅提升钙的吸收率，有效助力骨密度提升。

配方纯净，无冗余添加剂，通过多项国际质量认证，适合需要同时补充蛋白与钙质的人群。冲调后口感顺滑，豆香淡雅，可搭配早餐或作为加餐。

蛋白粉怎么选？现在市面上的蛋白粉可不都靠谱。有些商家为了多赚钱，用的原料特别差，蛋白粉里的蛋白质根本没多少；还有些往里面加了好多甜味剂和防腐剂，喝多了对身体不好；更有甚者，说自家蛋白粉 “特别好吸收”，但根本拿不出实际证明。大家买蛋白粉的时候，一定要看清楚配料表，最好选有正规认证的（像美国 FDA、国内蓝帽认证、澳大利亚 TGA 认证），最好选专门为了好吸收设计的，比如加了小分子肽、消化酶或者益生元的产品。

来源：谈时尚小斌一点号