摘要：穿运动鞋闷得脚出汗，小白鞋三天就脏成“灰鞋”，满大街撞鞋还显矮……刷社交平台时，总看到网友吐槽：“夏天穿鞋比挑裙子还难！” 今年夏天，到底该穿什么鞋才能又舒服又时髦？其实时尚圈早有答案——那些被小白鞋、运动鞋“霸榜”的日子要翻篇了，穆勒鞋、乐福鞋、奶奶鞋正悄悄

入夏后最烦什么？

穿运动鞋闷得脚出汗，小白鞋三天就脏成“灰鞋”，满大街撞鞋还显矮……刷社交平台时，总看到网友吐槽：“夏天穿鞋比挑裙子还难！” 今年夏天，到底该穿什么鞋才能又舒服又时髦？其实时尚圈早有答案——那些被小白鞋、运动鞋“霸榜”的日子要翻篇了，穆勒鞋、乐福鞋、奶奶鞋正悄悄成为街头新宠，连Vogue都盖章“今夏必入”。

“去年买的小白鞋，今年只穿了两次。”上海白领小芸在穿搭群里吐槽，“周末穿去逛街，走两步鞋边就蹭到了奶茶渍，回家擦半小时才勉强干净，太折腾了。” 她的烦恼不是个例。根据ELLE 2025夏季鞋履消费调研，63%的受访者表示“小白鞋易脏难打理”是放弃它的主因，41%则直言“满大街都是同款，穿出门像穿校服”。

运动鞋的问题更现实。

高温天里，厚底运动鞋的透气性差，脚汗闷在鞋里容易有异味；而经典款运动鞋的设计多年未变，搭配连衣裙或短裤时，总显得“用力过猛”。时尚博主@阿乔的穿搭笔记 分享过亲测：“上周穿运动鞋配碎花裙，被闺蜜说像‘运动系走错片场’，换双露跟鞋后，立刻有了松弛感。” 这也印证了时尚评论家Linda在《2025夏季鞋履趋势报告》中的观点：“夏季穿搭追求轻盈感，量感过大的运动鞋会打破整体比例，显矮显拖沓。”

“穆勒鞋简直是我这种‘踩点上班党’的救星！”北京上班族小雨说，“早上赶地铁，脚一伸就穿上，下班回家一蹬就脱，比系鞋带省10分钟。” 这种露跟设计的鞋子，不仅穿脱方便，更藏着“显高小心机”——露出的脚踝增加了腿部留白，视觉上能拉长3-5cm腿长。Vogue实测数据显示，穿穆勒鞋搭配九分裤时，腿部比例比穿运动鞋提升15%。材质上，今年流行软羊皮和编织款，前者贴脚不磨后跟，后者透气不闷脚，完全解决了“夏天穿皮鞋捂汗”的痛点。

“以前觉得乐福鞋老气，今年刷到博主搭牛仔裤和西装裤，瞬间被种草！”杭州大学生小悠晒出自己的搭配：“配阔腿裤是通勤风，配背带裙是学院风，配中长裙又是法式慵懒风，一双鞋能穿一个夏天。” 乐福鞋的“百搭属性”早有历史背书——它诞生于1930年代挪威，因无需鞋带、舒适好穿迅速风靡全球，如今更被《时尚芭莎》评为“2025夏季最值得投资的单品”。

今年的乐福鞋玩出了新花样：低跟款更稳当，金属扣装饰更精致，马衔扣设计则自带复古高级感，连明星街拍都频繁翻牌。

“我脚宽，以前买鞋总挤得脚趾疼，奶奶鞋救了我！”成都宝妈阿琳笑着说，“软皮面能撑出脚型，平底设计走久了也不酸，带娃逛商场两小时都没问题。” 这种被称为“芭蕾平底鞋”的款式，其实是经典款的“升级回归”。据《鞋履设计学》记载，奶奶鞋因鞋面柔软、鞋头圆钝，对宽脚、肉脚的包容性极强，近年来因“复古风”翻红，成为小红书“脚宽星人”的“保命单品”。今年流行的珍珠扣、蝴蝶结装饰款，更是把“舒适”和“精致”平衡到了极致。

“鞋子选对了，搭配更要巧。”时尚博主@圆圆爱穿搭 分享了她的“显高公式”：“露脚踝+同色系+上短下长，这三个技巧用好了，155cm也能穿出165cm的效果。”

夏天的快乐，不该被“闷脚”“撞鞋”“显矮”困住。从小白鞋、运动鞋到穆勒鞋、乐福鞋、奶奶鞋的转变，不止是时尚潮流的迭代，更是我们对“舒适”“个性”“品质”的追求升级。正如网友@小夏的感悟：“以前总觉得鞋子是‘配角’，现在才明白，一双好鞋能让我走路带风，让每个夏天都值得被记住。” 这个夏天，不妨放下那些“难打理”“显拖沓”的旧款，选一双合脚又时髦的新鞋——毕竟，穿得舒服又好看，才是对夏天最基本的尊重呀！

来源：闲看云卷云舒一点号