摘要：不是跑业务、盯项目那种身体上的累，是打心底里冒出来的精神疲惫，前阵子跟他吃饭，他还掰着手指头跟我数，这几年身边人给推的 “幸福产品” 就没断过，供应商说买套最新的智能家居，就能享 “舒适的幸福”，同事拉他去报心灵成长课，说能找到 “内心的幸福”，连以前的同学都
我有个朋友，创业整整十年，公司从最开始挤在小办公室的几个人，慢慢做到了几百人的规模，按说这算旁人眼里的 “成功人士” 了吧？可他总跟我吐槽，说自己特别累。
不是跑业务、盯项目那种身体上的累，是打心底里冒出来的精神疲惫，前阵子跟他吃饭，他还掰着手指头跟我数，这几年身边人给推的 “幸福产品” 就没断过，供应商说买套最新的智能家居，就能享 “舒适的幸福”，同事拉他去报心灵成长课，说能找到 “内心的幸福”，连以前的同学都来劝，说投个某个项目，就能实现 “财务自由的幸福”。
我当时，听着就觉得热闹，可他说自己每天都围着这些转 ，早上睁眼就听付费课，晚上睡前看 “提升幸福感” 的直播，周末还得赶 “寻找自我” 的沙龙，本来想借着这些找踏实，结果越忙越慌，幸福感反而越来越淡。
后来，我琢磨明白，现在的商业太会 “包装幸福” 了，把 “幸福” 这个看不见摸不着的东西，变成能标价、能包装的商品，就像超市货架上的零食似的，明码标价摆着，等着你掏钱买。
前阵子，我偶然看到一个知识付费平台的数据，光去年一年，跟 “幸福” 沾边的课程就卖了快 8 个亿，尤其是那种 9 块 9 的 “理财幸福课”、几百块的 “自信塑造课”，买的人特别多。
我那朋友就买过不少，他说有次报了个健身博主的线上课，对方说 “买了就能重塑身材，找回自信”，结果跟着练了俩月，体重没怎么变，课程里的 “干货” 转头就忘。
本来想吐槽课程没用，可看博主又推了 “进阶课”，心里还犯嘀咕，是不是我学得不够多？，这种想法才最坑 ， 商业把 “自信”“财富自由” 这种需要慢慢琢磨、慢慢实践的事，都打包成 “速成套餐”，它不会告诉你，真正的自信得靠一次次做成事积累，只会给你画个 “快见效” 的饼。
像吃了块糖似的，当时挺甜，过会儿就没味了，等那股新鲜感过了，心里的空虚反而更厉害，如此看来，这根本不是帮你找幸福，是让你陷入 “越买越慌，越慌越买” 的循环里，我那朋友后来跟我说，他有次刷到个美妆广告，说 “皮肤不够白就不精致，不精致就不幸福”。
他盯着屏幕愣了半天，突然反应过来，自己的不幸福，好像都是别人定义的，这就牵扯到另一个更隐蔽的事儿 ， 商业不光卖幸福，还会先给你造 “不幸福”。
现在打开社交媒体，满屏都是 “完美” 的样子，这个晒马甲线，那个晒孩子的特长证书，还有人晒精致到离谱的日常，这些东西看着没什么，其实都在悄悄给你施压。
某美妆品牌会告诉你 “皮肤不白就得用美白产品”，某教育机构会说 “孩子没特长，将来就输在起跑线上”，我身边有个刚入职的小姑娘，就因为这事儿慌过，她看同事都在报技能培训班，怕自己不学就落后，咬咬牙报了个好几千的课。
结果学完发现，课程内容特别浅，根本没提升多少能力，她没怀疑课程有问题，反而琢磨，是不是我还得再报个高级点的？搞不清的是，明明是商业制造的焦虑，最后却都变成了 “自己不够好” 的错。
商业用各种数据、案例告诉你 “你不行”，让你不断挑自己的毛病，然后再把 “解决办法” 卖给你，更让人无奈的是，它会让你觉得，所有的不幸福都是个人问题，跟这个体系没关系，这样看来，你就只能接着花钱，接着陷入循环里。
除了造焦虑、卖幸福，现在还有个更常见的情况 ， 把快乐弄成 “流水线产品”，短视频、游戏、网购这些东西，背后都有算法盯着你，你喜欢看什么，就一个劲儿推给你。
就像给你喂糖似的，一直给你即时的快乐，我那朋友之前就总刷短视频，说 “累了就看看，放松放松”，可他后来发现，刷完一两个小时，心里更空了。
本来想靠这个缓解疲惫，结果反而更没精神，这种快乐太廉价了，也太容易上瘾，真正的快乐，应该是你花了功夫得到的 ， 比如读完一本难读的书，跑完一次想放弃的步，或者跟朋友好好聊一次天。
还有 “努力” 这事儿，现在也被包装成商品了，“投资自己就是最好的理财”“圈子决定高度”，这些口号听着特振奋，我那朋友就信过，报了高端人脉社群，买了各种自我提升课，结果呢？进了社群，也就是跟人互换个名片，课听了不少，也没真提升多少。
他说自己就像跑轮上的仓鼠，看着一直在努力，其实一直在原地，想明白这些之后，就知道该怎么摆脱了，最重要的，就是把幸福的定义权拿回来，不是听商业怎么说，是问自己心里想要什么。
我那朋友现在就改了不少，周末不跑沙龙了，在家给家人做顿饭，或者跟老婆孩子去公园逛逛，他说现在不用总想着 “找幸福”，反而每天都挺踏实。
一顿亲手做的饭，一次跟家人的团聚，一段没人打扰的阅读时光，这些没法标价的东西，才是真的幸福，这个世界上最宝贵的东西，从来都不在商业的货架上，只要你能跟着自己的感觉走，不被那些广告话术迷惑，就已经走在找幸福的路上了！
来源：鉴史观一点号
