摘要：原来吸烟，因为我比较穷，只能抽劣质的便宜货，又因为打短工比较累，晚上呢，还要坚持写作，身体累，心也累，尤其是夜里写作，构思篇文章，顺手时还好，遇到卡壳，就会不停的抽烟，跟周先生差不多。

我戒烟有半个月了，总结下来有4点收获。

原来吸烟，因为我比较穷，只能抽劣质的便宜货，又因为打短工比较累，晚上呢，还要坚持写作，身体累，心也累，尤其是夜里写作，构思篇文章，顺手时还好，遇到卡壳，就会不停的抽烟，跟周先生差不多。

早上起来，嗓子发干，刷牙时不停的干咳，非常难受。15天下来，这种情况明显好转，嗓子不痛了，早上也不干咳了。

身上的味道也没有那么臭了。原来吸烟，走到哪身上都是一股子烟味，臭气冲天，不少女士闻到就会捂住鼻子，脸露嫌弃。半个月下来，身上的烟味少了。

我发现自己的嗅觉了似乎好了。原先闻不到别人身上的烟味，现在戒了烟，闻到别人抽烟，就会感觉到刺鼻，非常不好受。

胸口也没有了原来的那种压抑感，呼吸也通畅了许多。

15天下来，我明显感到了身体在变好。

我原来抽烟虽然是劣质的便宜货，可一天下来，也要花个四五十的，半个月下来，节省了大约有四五百，这太好了。

我发现吸烟就是个无底的洞，只要吸烟，就会不停的去买烟，不停的去花钱，而且这是个看不到头的支出，是个填不满的洞。只有戒了烟了，才能停止这种消耗。

我准备今天拿省下来的烟钱，请老婆去吃一顿大餐。

原来我在书房里吸烟，弄的到处都是烟灰，老婆虽然不说啥，可看着案头的烟灰，我也不开心。

戒烟之后，书房变的干净了，空气也好了。书房里没有了刺鼻的烟味，老婆也喜欢到书房里来。

戒烟能增强夫妻感情，这一点是我戒烟之后的意外发现。

原来吸烟，我兜里总会带两包烟，一包好的，一包孬的。遇到朋友，我会拿出那包好，给朋友们递过去一支，那包孬的，我会留给自己抽。

男人哪有不好面子的，现在的人，看的就是这个。你拿支孬烟递出去，别人肯定会看不起你。

现在我戒了烟，就免了这些麻烦。别人递给我烟，我不接，说不会抽。我也不用在兜里带烟，都知道我不抽烟了，也就不会怪罪我不递烟了。

这挺好。

来源：刘有仪一点号