摘要：今天，我们迎来了一个特别的日子——2025年农历八月初十，正巧与举国同庆的国庆节撞个满怀！在这双喜临门的日子里，除了享受长假带来的悠闲，咱们老祖宗也留下了一些生活智慧。听老人们讲，农历的八月初十在传统里被称为“穷日”，也有一些说法是“破日”，听起来似乎有些忌讳

今天，我们迎来了一个特别的日子——2025年农历八月初十，正巧与举国同庆的国庆节撞个满怀！在这双喜临门的日子里，除了享受长假带来的悠闲，咱们老祖宗也留下了一些生活智慧。听老人们讲，农历的八月初十在传统里被称为“穷日”，也有一些说法是“破日”，听起来似乎有些忌讳，但其实啊，这恰恰是提醒我们“除旧迎新” 的最佳时机。

记住“1要添、2不忘、3不破、4要庆”这个顺口溜，不仅能让我们顺应天时，更能为家庭招来好运与祥和，日子越过越红火！

一、1要添：添衣、添福、添温暖

所谓“添”，首先指的就是“添衣”。此时已过秋分，凉意渐浓，尤其在北方，早晚温差非常大。老话常说“春捂秋冻”，但到了这个节气，可不能再一味地“冻”了。及时添加衣物，尤其是保护好脖颈、腰腹和脚踝，避免寒气入侵，就是守护全家健康的第一道防线。身体暖和，元气才足，好运自然也愿意亲近。

更深一层，“添”也是为家庭“添福气”。今天不妨去超市采购一些新鲜的瓜果蔬菜，把冰箱填得满一些，尤其是米缸、面缸，象征着“家中粮仓满，生活不慌张”。为家人添置一双新筷子、一个新碗，也有“添丁添碗，人旺家旺”的好寓意。一个小小的举动，寄托的是对家庭富足、人丁兴旺的美好期盼。

二、2不忘：不忘祖、不忘恩

在这个新旧交替、家国同庆的日子里，有两个“不忘”尤其重要。

一不忘祖。国庆假期，很多人得以返乡团聚。如果条件允许，不妨带着家人进行一次简单的祭祖，或者去扫墓。缅怀先人，感恩他们开创基业、福泽后代。这不只是形式，更是一种血脉亲情的延续和文化传承，能让我们在快节奏的现代生活中，找到自己的根，获得内心的安定与力量。

二不忘恩。 这个“恩”范围很广。不忘国家的护佑之恩，我们今日的和平与繁荣，离不开祖国的强大；不忘父母的养育之恩，假期里多陪他们聊聊天，亲手做一顿饭；不忘朋友的相助之恩，发条信息，送上节日的问候。常怀感恩之心，福气才会越聚越多。

三、3不破：不破财、不破和、不破身

既然是“穷日”、“破日”，我们就要有意识地避开那些可能“破败”运势的行为。

一不破财。今天要谨慎处理大额金钱往来，避免冲动投资和非必要的奢侈消费。尤其国庆期间商家促销繁多，更要保持理智，管好自己的钱包。守住财，就是守住了生活的底气。

二不破和。家和万事兴。今天切记不要与人发生口角争执，无论是家人还是外人。一句伤人的话，可能会破坏一天甚至更久的好心情和好气场。多一份包容，多一份理解，维持家庭和人际的和谐，就是守护了最珍贵的“人和”风水。

三不破身。 指的是不要打破良好的生活习惯，损害身体健康。国庆欢庆，但切忌熬夜狂欢、饮酒过量、暴饮暴食。保持规律的作息和饮食，让身体处于一个平稳、健康的状态，这才是迎接一切好运的基础。

四、4要庆：庆国、庆家、庆丰收、庆团圆

最后，也是最重要的一点——“要庆”！今天既是传统节日，又是国庆节，双重喜气，必须好好庆祝！

庆国：感受国庆的喜庆氛围，看一场升旗仪式，或者看阅兵重播，为祖国的繁荣富强感到自豪。

庆家：组织一场温馨的家宴，亲自下厨做几道拿手好菜，一家人围坐一堂，共享天伦之乐。

庆丰收：秋天是收获的季节。品尝当季的美食，如螃蟹、柿子、石榴、芋头等，感恩大自然的馈赠。

庆团圆：给无法团聚的亲人打一个视频电话，让亲情跨越山海，温暖彼此。

朋友们，传统习俗并非迷信，而是古人总结出的生活哲学，蕴含着对美好生活的向往和积极的处世之道。在今天这个特别的日子里，让我们遵循“1添、2不忘、3不破、4要庆”的提醒，用最积极的心态和行动，辞旧迎新，既传承文化，又乐享现代假期。愿我们每个人都能家庭幸福，身体安康，好运常伴！

祝大家国庆快乐，吉祥如意！

来源：南瑾夏子说三农