摘要：在自然里，温柔并不喧哗，它像清晨的雾，悄悄落在眉间；像晚风穿过松林，替你把心事吹散。美好也不张扬，它藏在一片叶脉的秩序里，藏在一朵花安静的开合间，藏在海浪一遍遍耐心的退与回。

在自然里，温柔并不喧哗，它像清晨的雾，悄悄落在眉间；像晚风穿过松林，替你把心事吹散。美好也不张扬，它藏在一片叶脉的秩序里，藏在一朵花安静的开合间，藏在海浪一遍遍耐心的退与回。

我们常常在奔跑中寻找答案，却忘了答案可能就在一棵树下。树影斑驳，光斑在掌心跳跃，时间忽然变得很慢。抬头看云，云走得不急不缓；低头看水，水绕过石头，不争不抢。自然从不催促，它只邀请你深呼吸，在一呼一吸之间，与世界重新握手言和。

一朵花开，不是为了惊艳谁，只是为了完成自己。一只鸟飞过，不留痕迹，却把天空的辽阔留在心里。山有山的沉默，海有海的辽阔，风有风的自由，而人，也可以在它们的注视下，学会柔软。

把脚伸进泥土，你会听见大地的脉搏；把脸迎向阳光，你会知道温暖不需要理由。雨来时，让雨落在肩上；雪落时，让雪落在心上。四季更迭，像一首循环播放的歌，提醒我们：失去会再来，疼痛会被风轻轻带走。

在自然里，我们重新成为孩子。捡起一块被海水磨圆的石头，像拾起一段被时间温柔对待的故事。抬头看星，银河在头顶缓缓流淌，所有烦恼都变得渺小。原来，世界并不总是锋利，它也有轻轻的手掌，会拍一拍你的背，说：别怕。

愿你在忙碌的日子里，也能留一点时间给自然。哪怕只是阳台上的一盆薄荷，或黄昏时抬头望见的一缕晚霞。在那里，你会找到久违的温柔与美好，它们一直都在，等你放慢脚步，去发现，去拥抱，去成为。

来源：于小岛中感受宁静祥和