摘要：1978年，刘洋出生于郑州一国营工厂家属院。父母坚信“教育与体魄同等重要”，每日清晨陪她跑步，培养了她的自律性。她成绩优异，作业本工整，错题本分类清晰，是老师眼中的“可成大器”之人。

在中国载人航天征程中，刘洋的名字与“突破”紧密相连。作为首位进入太空的中国女性，她在2012年神舟九号任务中的微笑，成为无数人心中的航天梦印记。

任务结束后，她隐入幕后，直至2022年神舟十四号发射，人们才发现她从未停下逐梦脚步。

1978年，刘洋出生于郑州一国营工厂家属院。父母坚信“教育与体魄同等重要”，每日清晨陪她跑步，培养了她的自律性。她成绩优异，作业本工整，错题本分类清晰，是老师眼中的“可成大器”之人。

1997年，空军在河南招收女飞行员，刘洋凭借出色条件顺利通过选拔，以超重点线31分的成绩被长春飞行学院录取。航校生活严苛，她每日清晨多跑两公里，寒冬腊月在零下30摄氏度的机舱精准操作，野营拉练脚掌磨出血也未放弃。

四年后，她以优异成绩毕业，获空军少尉军衔。

2001年，刘洋成为广州军区空军某师战斗机飞行员，负责华南空域巡逻。一次紧急巡逻中，战机遭遇强气流颠簸，她冷静调整航向，平稳着陆，积累了上千小时安全飞行经验，晋升为空军二级飞行员。

2004年，刘洋与空军地勤人员张华相识相恋并结婚。婚后，两人驻扎同一基地，轮休时一起散步、吃饭，感情深厚。

2009年，第二批航天员选拔启动，刘洋毫不犹豫报名。张华全力支持，让她在选拔中毫无牵挂。

从飞行员到航天员，刘洋面临翻倍的训练强度。离心机训练中，她承受8倍体重压力，精准记录参数；转椅训练达到连续8分钟不闭眼的标准；她还和男航天员一起进行抗寒、水下失重训练。

2012年，她入选神舟九号乘组，成为中国首位进入太空的女性。在轨13天，她完成空间交会对接和科学实验，返回时经受住了黑障区的考验。

神舟九号任务结束后，刘洋淡出公众视野。她进行重力再适应训练，日志本记满数据。恢复训练后，她继续日常训练。家庭方面，张华包揽家务，2013年女儿出生，2015年儿子降生，张华成为“家庭保障员”。

刘洋兼顾家庭的同时，不断提升自己，先后攻读清华硕士和法学博士，论文聚焦航天法律保障。她还当选全国妇联兼职副主席，为女性在科技领域的发展发声。

2019年，神舟十四号乘组选拔启动，41岁的刘洋再次报名。她给自己“加餐”训练，达到出舱活动上肢力量要求，熟练掌握空间站设备操作。2022年，她随神舟十四号再次进入太空，完成多项任务，包括首次出舱安装设备。在轨期间，她带着家人照片，给孩子们写日记。返回地球后，她仍关注航天领域。

2025年，47岁的刘洋作为空军大校、航天员大队特级航天员，保持每周四次训练频率。在全国两会上，她提交载人月球探测任务建议；在国际舞台上，她分享中国女航天员成长历程。她还注重航天领域传承，指导年轻航天员。

家庭中，女儿懂事，儿子可爱，张华依旧是“后勤部长”。刘洋在训练、工作与家庭间稳步前行，诠释着对航天事业的忠诚与热爱。

来源：邢婆婆