摘要：我见过太多活得特别累的人，包括曾经的自己。一件事没做到完美，就反复回想是不是哪里出了差错；一个人对自己冷淡一点，就开始怀疑是不是哪句话说错了，哪个表情不合适。脑海里像有个不停歇的放映机，一遍遍重播那些尴尬、遗憾、不甘心的画面。结果呢？事情早已过去，关系也没修复

我见过太多活得特别累的人，包括曾经的自己。一件事没做到完美，就反复回想是不是哪里出了差错；一个人对自己冷淡一点，就开始怀疑是不是哪句话说错了，哪个表情不合适。脑海里像有个不停歇的放映机，一遍遍重播那些尴尬、遗憾、不甘心的画面。结果呢？事情早已过去，关系也没修复，自己却被内耗得心力交瘁。

后来经历多了，也慢慢看懂了一些事。我们常常活得太过用力，总想把一切都安排得妥帖，总希望每个人都喜欢自己，总以为只要足够努力，世界就会按自己的期待运转。可现实是，你叫不醒一个装睡的人，也无法让所有人都满意。人与人之间的来往，从来不是单靠热情就能维系的。

我们被教导要善良，要珍惜感情，这没错。但长大后才明白，真正牢固的关系，往往建立在价值的共鸣之上。你有没有试过，对一个人掏心掏肺，请客吃饭随叫随到，可他始终若即若离？你把他当朋友，他却只在需要你的时候出现。你付出真心，他权衡得失。不是你不够好，而是你高估了彼此的情分，低估了人性中的现实。

成年人的世界，筛选比改变更重要。如果一个人始终无法与你同频，不必强求，也不必怨恨，只需默默把他归入“过客”的行列。对自己说一句：随他去吧。你渡不了任何人，能改变命运的，只有你自己。把那些试图改变别人的精力收回来，用在打磨自己上。当你变得更好，自然会吸引同频的人靠近。对于那些渐行渐远的，挥手告别，也是一种温柔。

对人如此，对事也一样。我们总想掌控一切，做计划、定目标，希望未来尽在掌握。可生活总有意外，项目可能失败，努力可能被否定。当结果不如意时，与其陷入自责和愤怒，不如学会接受。我有个朋友创业失败，倾尽所有却一夜回到起点。他曾消沉了很久，但半年后重新出发，眼神更加坚定。他说：“我只能尽力而为，结果如何，有时候得看天意。我问心无愧，剩下的，就随他去。”

真正的强大，不是从不跌倒，而是跌倒后能重新站起来。把注意力从无法掌控的结果，转移到自己能把握的过程上来。我有没有拼尽全力？有没有从中成长？这就足够了。外界的评价、命运的起伏，本就不在掌控之中，执着只会徒增烦恼。

“随他去”不是放弃，不是躺平，而是一种清醒的选择。是把烂人烂事从心里删除，腾出空间给真正重要的人和事。跟不值得的人争辩，只会拉低自己的格局；为已经发生的事懊悔，只会耽误前行的脚步。不如收拾心情，买瓶新的牛奶，继续往前走。

这是一种智慧，一种成熟。不再被外界的喧嚣干扰，不再为无法改变的事消耗自己。你开始专注自身，照顾好身心，持续成长。那些你无法左右的，轻轻说一句“随他去”，然后坚定地走自己的路。这才是最自由、最有力的活法。当你内心足够强大，世界也会为你让路。

来源：胖嘟爱生活