摘要：大家好！我是咱科尔沁区疾病预防控制中心的工作人员。眼瞅着国庆中秋佳节就在眼前了，走亲访友、欢聚团圆的热闹劲儿就要来了！为了让大家伙儿平平安安、健健康康地过节，也为了应对秋冬季节容易“抬头”的各种传染病，国家疾控中心专门发布了《关于做好2025年国庆中秋前后及秋
各位科尔沁区的父老乡亲：
大家好！我是咱科尔沁区疾病预防控制中心的工作人员。眼瞅着国庆中秋佳节就在眼前了，走亲访友、欢聚团圆的热闹劲儿就要来了！为了让大家伙儿平平安安、健健康康地过节，也为了应对秋冬季节容易“抬头”的各种传染病，国家疾控中心专门发布了《关于做好2025年国庆中秋前后及秋冬季新冠病毒感染等重点传染病防治工作的通知》。今天，咱就给大家说道说道关键点，再结合咱这儿的情况，重点提个醒儿！
一、国家通知的要点，咱老百姓心里有数就行：
疫情咋样？总的还算平稳，但咱可不能大意！新冠病毒还没“走远”，秋冬季流感这些爱凑热闹的呼吸道病也容易扎堆来。要是计划出境游玩的，也得留神外头其他传染病的风险。
国家让咱咋办？
盯紧看牢：我们疾控会像“哨兵”一样，时刻盯着各种传染病的动静，有啥风吹草动，第一时间告诉大家。
管好地方：幼儿园、学校、养老院、车站、景区、饭店这些大家常去的地方，会加强消毒、通风。大家去了也请配合，该做的防护别落下。
疫苗护身：特别鼓励咱们的老人、孩子、体弱的乡亲们，及时去打流感疫苗、新冠疫苗、肺炎疫苗（尤其是咱们这儿推荐的重点人群）！这是最有效的防护盾！
快速应对：万一真有疫情，政府会马上出手控制。请大家相信政府，积极配合各项防疫要求。
环境整洁：家家户户都动动手，清理房前屋后垃圾杂物，灭灭蚊蝇老鼠，保持咱们科尔沁干净清爽的好环境！
懂防会护：我们会通过嘎查村喇叭、社区微信群、公众号、宣传单等多种方式，教大家咋预防传染病，记得多关注！
二、科尔沁区特别提醒！这些病，咱家门口得重点防！
结合咱们科尔沁区的特点（农牧结合、秋冬季气候），在双节和接下来的秋冬季节，下面这几种传染病要格外上心：
1.新冠病毒感染：别以为“消失”了！病毒还在变，传染性不低。还没打疫苗或者该打加强针的乡亲，特别是60岁以上的老人家，赶紧去卫生院或接种点补上！ 出门人多的地方、坐公交、进医院，好习惯不能丢：戴上口罩、勤洗手！
2.流行性感冒（流感）：秋冬是它的“主场”，发烧、咳嗽、浑身疼，比感冒厉害多了。老人、小孩、有慢性病的、孕妇，建议入冬前赶紧把流感疫苗打了！
3.诺如病毒胃肠炎：最爱闹肚子、呕吐，传染性极强，一倒一大片。节日聚餐多，千万注意： 饭前便后必须用肥皂（洗手液）+流水洗手！瓜果蔬菜洗干净，不喝生水，食物煮熟煮透。家里、学校、幼儿园要是有人中招，要特别注意消毒（尤其是呕吐物、粪便）和隔离。
4.布鲁氏菌病（布病）：咱们科尔沁区可是布病的重点防控地区！ 这病主要“病从口入”或接触病畜感染，会引起长期发热、多汗、关节痛、乏力。千万记住： 牛羊肉必须煮熟煮透才能吃！ 生鲜奶（牛奶、羊奶）必须彻底煮沸消毒才能喝！处理生肉、接触牛羊牲畜（特别是接羔、处理流产物）时，务必戴手套、口罩，干完活马上彻底洗手！ 万一出现不明原因发热、多汗、关节疼，赶快去正规医院看，告诉医生接触史，早治早好！
5.肾综合征出血热： 主要通过老鼠（带病毒）的尿、粪、唾液污染传播。 咱这儿农牧区，老鼠活动相对多。重点做好： 家里粮食、食物收好，别让老鼠啃；搞好房前屋后卫生，清理杂物垃圾，堵好老鼠洞（门缝、墙洞）；下地干活、野外活动时注意防护，避免接触鼠类及其排泄物。家里发现有老鼠活动或咬痕，及时灭鼠、清理消毒。
三、个人防护小妙招，保护自己护全家：
洗手是王道：肥皂/洗手液 + 流动水，搓洗至少20秒！饭前便后、外出回家、咳嗽喷嚏后、摸过公共物品后必须洗！
口罩随身备：人群密集处（赶集、逛商场、坐车）、医院看病、自己咳嗽打喷嚏时，主动戴上！
开窗勤通风：别怕冷！每天上午、下午至少各开窗通风一次，每次15-30分钟，让新鲜空气赶走病菌。
咳嗽讲礼仪：咳嗽、打喷嚏时，用纸巾或肘部衣袖完全遮住口鼻！用完纸巾立刻丢进密闭垃圾桶，别乱吐痰！
吃喝要卫生：不喝生水！ 生熟食物分开处理，肉类蛋类彻底做熟！多吃新鲜蔬果，均衡营养。
动动身体棒：天气允许，适当户外活动，晒晒太阳，增强抵抗力。
不适早就医：一旦出现发烧、咳嗽、乏力、腹泻、呕吐、皮疹等不舒服，别拖别扛！尽快到正规医疗机构就诊，并告知医生可能的接触史（如牛羊、老鼠）和旅行史。
疫苗最靠谱：
再次强调： 流感、新冠、肺炎（尤其老年人）等疫苗，是预防重症、保护脆弱人群的关键武器！请积极咨询并按疾控中心和医生建议及时接种！
最后，衷心祝愿咱们科尔沁区的父老乡亲们：国庆中秋双节快乐，月圆人圆事事圆！吉祥安康，幸福美满乐陶陶！
健健康康过节，平平安安过冬！
来源：草原古都生活宝典