摘要：为进一步推进健康体重管理行动和全民健康生活方式行动，提高公众对骨骼健康的认识，近日，鹤壁市淇滨区天山社区卫生服务中心开展“强肌健骨增力量”“管体重、强骨骼”为主题的健康咨询活动。

为进一步推进健康体重管理行动和全民健康生活方式行动，提高公众对骨骼健康的认识，近日，鹤壁市淇滨区天山社区卫生服务中心开展“强肌健骨增力量”“管体重、强骨骼”为主题的健康咨询活动。

活动现场，工作人员向群众普及了“强肌健骨增力量”“管体重、强骨骼”的理念，并用通俗易懂的语言，围绕骨质疏松症是什么，骨质疏松的病因、危害、高危人群、预防措施、治疗和误区等知识进行详细讲解，引导群众正确认识骨质疏松症，为前来咨询的群众提供个性化的健康指导和建议。

同时，工作人员耐心地向群众普及日常生活中如何通过营养膳食科学补钙、补维生素;如何通过适度日照、平衡训练等安全有效的运动提升身体素质;如何通过科学预防和干预改变不良生活方式等，并耐心解答群众们提出的问题。倡导每个人做自己健康第一责任人，从自己做起，改掉不良习惯，成为坚持健康生活的实践者和受益者。

活动设立条幅2条，发放宣传册350余份，篮子60个，服务群众300余人。通过此次活动的开展，不仅有效传播了强肌健骨增力量”“管体重、强骨骼”的理念，还提高了居民的健康骨骼意识，普及了骨质疏松科学防治知识，为普及全民健康生活方式打下了坚实的基础。

来源：河南经济报一点号