摘要：声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。

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声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。

如果你以为艾滋病离你很远，请把这篇文章认真看完！

在刚刚发布的《中国艾滋病防治进展报告》中提到，我国每年新增HIV感染者超过10万人，全球范围内，2024年新增感染人数已经超过100万例。

很多人仍误以为，艾滋病是“特定人群”的疾病。但真实情况是，任何人，只要有过高风险行为，都有可能成为感染者。

医生提醒：艾滋病并非“悄无声息”，身体其实会发出一些明显信号，只不过很多人不懂，错过了最佳发现时机。

很多人害怕艾滋病，是因为传说它“潜伏十年无症状”。但医生指出，这种说法并不准确。

艾滋病的病原体是人类免疫缺陷病毒（HIV），它攻击人体免疫系统，最直接的表现就是免疫力下降。

在感染后的2-6周内，有一小部分人会出现类似感冒的症状，比如发烧、咽痛、淋巴结肿大等。这一阶段被称为急性期。

问题在于，大多数人以为自己只是“着凉了”，很快就忽略了这些症状。

但医生强调：艾滋病不是没有症状，而是你可能认错了症状。

虽然艾滋病的临床表现多样，但医生总结出6个最常见的早期信号：

1.反复低烧

感染HIV后，身体免疫系统会做出反应，导致体温反复升高，尤其是夜间低烧较为明显。

2.长期腹泻

不少感染者在早期会出现不明原因的腹泻，吃什么都拉肚子，持续一两周甚至更久。

3.体重明显下降

在没有改变饮食和生活方式的前提下，体重短时间内骤降，是HIV感染的典型表现之一。

4.全身淋巴结肿大

尤其是颈部、腋下、腹股沟的淋巴结，肿大但不痛，是免疫系统遭受攻击的标志。

5.皮疹或皮肤异常

部分人会出现红色斑点、结节，多分布在躯干或四肢，容易被误以为是皮肤病。

6.极度疲劳感

即使睡得很好，也会感觉身体像被掏空，精力明显下降，怀疑是“过劳”，其实是免疫系统在崩溃。

医生提醒：这些症状不会同时全部出现，但只要有其中2—3个，并且持续时间较长，就要尽快前往正规医院检测。

很多人直到感染了，也说不清楚自己是怎么得的。

其实，HIV的传播方式非常明确，医学上正式确认的只有三种：

1.性传播：尤其是无保护的性行为，是目前最主要的传播方式。无论男女、同性或异性接触，均有风险。

2.血液传播：如共用注射器、输注未经检测的血液制品、使用不合格的医疗器械等。

3.母婴传播：感染HIV的母亲在妊娠、分娩或哺乳过程中将病毒传给婴儿。

需要澄清的是：共用餐具、握手、拥抱、蚊虫叮咬、公共泳池等日常接触不会传播艾滋病。

目前，艾滋病尚无法根治，但并不等于“绝症”。

自从抗病毒治疗（ART）广泛应用以来，HIV感染者可以像慢病患者一样，长期带病生存，甚至寿命接近常人。

关键在于：早发现、早治疗。

国家卫健委明确规定：所有确诊HIV感染者，可在当地疾控中心免费领取抗病毒药物，并享受定期随访与健康指导。

如果拖延治疗，一旦发展为艾滋病期（免疫系统被破坏严重），各种机会性感染将接踵而至，治疗难度和死亡风险都会大大增加。

医生反复强调，预防艾滋病的关键是阻断传播链条，尤其是性传播的防控。

以下几条建议非常重要：

坚持使用安全套：这是最直接、最有效的预防手段。

避免高风险行为：比如不洁性行为、共用针具等。

婚检或孕前筛查：尤其是准备怀孕的夫妻，一定要做HIV抗体检测。

定期检测：每年一次HIV检测，已成为很多城市的常规体检项目，可在各大医院或自助检测点完成。

很多城市的疾控中心还提供匿名检测服务，保护隐私，降低心理负担。

值得一提的是，社会上仍存在对HIV感染者的偏见。

事实上，HIV感染者并不等于道德有问题，病毒来源复杂，很多人是因配偶、输血、母婴等途径感染的。

国家一直在努力推动无歧视医疗服务，并严禁用人单位因HIV歧视求职者。

每一个感染者都应该被平等对待，得到及时治疗，而不是被污名化、边缘化。

艾滋病不是“远方的病”，而是身边的隐患。

早发现、早预防，远比事后治疗更重要。

如果你或你身边的人有过高风险行为，或者近期出现了本文提到的症状，请勇敢去做一次HIV检测。

这不是胆小，而是对自己、家人、伴侣负责任。

参考文献：
[1] 国家卫生健康委员会. 《中国艾滋病防治进展报告》. 2024年发布.
[2] 中华医学会感染病学分会. 《艾滋病抗病毒治疗指南（2023年版）》.
[3] 中国疾病预防控制中心. HIV/AIDS知识宣传资料.

来源：阳中医健康科普