Hello哇！我是Hugo，上个月我看完100万学习博主Nasir，分享专注学习的4个小时方法，我也尝试执行。摘要：从一起床刷手机，变成了每天可以保持读书4小时，专注力拉满。我要先说清楚，这可不是“四小时里边刷会手机、喝点水、再摸鱼”的那种学习，而是4小时“长时间续航”的专注模式。
从一起床刷手机，变成了每天可以保持读书4小时，专注力拉满。我要先说清楚，这可不是“四小时里边刷会手机、喝点水、再摸鱼”的那种学习，而是4小时“长时间续航”的专注模式。
很多人一听说“一次学四个小时”，就立马摇头：不是都流行番茄工作法？25 分钟休息一下，或者最多撑一两个小时。番茄工作法对我，反而会更加让我分心。
那为啥我选择四小时，而不是用短时间冲刺？今天我就分享两件事：第一，为什么我选了“四小时制”？第二，具体怎么执行？
#爱上工作的瞬间 #我的学习进化论
来源：CEO星球（我叫Hugo ）
