摘要：9月26日。有跟詹姆斯、杜兰特、莱昂纳德等超巨都合作过的著名训练师Chris Brickley参加NBA球星小迈克尔·波特的播客节目《Curious Mike》，两人聊到了自律，主要提到的球员就是詹姆斯。因为詹姆斯是自律历史第一人，史上最自律的球员。

9月26日。有跟詹姆斯、杜兰特、莱昂纳德等超巨都合作过的著名训练师Chris Brickley参加NBA球星小迈克尔·波特的播客节目《Curious Mike》，两人聊到了自律，主要提到的球员就是詹姆斯。因为詹姆斯是自律历史第一人，史上最自律的球员。

著名训练师Chris Brickley表示詹姆斯非常自律，比如他们约好八点训练，詹姆斯会六点就到，如果是10点到，詹姆斯会8点就来。他自己先做各种训练，毕竟詹姆斯本身也是个训练大师。

Chris Brickley表示詹姆斯都40岁了，可不仅还没退役，而且能场均27分（詹姆斯上赛季在没有东契奇或戴维斯单核带队的情况下，场均超30分三双，战绩7胜1负，胜率接近九成）。Chris Brickley表示詹姆斯和杜兰特的敬业态度最令人深刻。

小波特也被詹姆斯的自律所打动，感慨成功没有捷径，所有人都知道詹姆斯怎么努力提升球技。但听说是一回事，跟和詹姆斯合作的训练师对话又是另一回事。小波特表示詹姆斯的成功是有理由的，通常40岁的球员不会跟詹姆斯一样那么猛。

Chris Brickley表示自己看过詹姆斯跟纳什的播客，纳什问他为什么一直提前到？詹姆斯说这是他从小至今的本能。如果詹姆斯不提前到，他就会感觉生理不适。这是将自律刻入基因了。

来源：梅西百科全书