摘要：今晚有戏——9月26日U16女篮亚洲杯赛程出炉，央视直播也小调整，中国队冲半决赛的那场对菲律宾，结果直接决定接下来能不能碰到澳大利亚。先说句直白的：这场比赛希望中国女篮能赢，但也不能盲目上头，几件事得先说清楚。

今晚有戏——9月26日U16女篮亚洲杯赛程出炉，央视直播也小调整，中国队冲半决赛的那场对菲律宾，结果直接决定接下来能不能碰到澳大利亚。先说句直白的：这场比赛希望中国女篮能赢，但也不能盲目上头，几件事得先说清楚。

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先回顾一下：小组赛中国队此前83-74击败新西兰，随后57-78输给日本，最后又以93-27大胜叙利亚。结果是日本锁定小组第一，中国以小组第二出线，接下来要通过与菲律宾的附加赛争四强，胜者将与澳大利亚交锋。说白了，中国这条路有点绕，但可走，可拼，关键在今晚怎么打。

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央视直播方面有变动，关注点其实很简单：今晚19:00这场关键战会有直播（但是CCTV不进行直播大家可以前往其他渠道观赛）。

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那中国队今晚该怎么打？我把要点浓缩成三条，老实说，这是决定成败的关键：

对菲律宾不要有轻敌心理。上场被日本用高强度逼防打崩的一个重要原因是外线失准、球不转移。李沅珊虽然得分能力爆表，但她已经被针对过两场了——对日本那场打满40分钟，体能吃紧。今晚教练得合理分配球权，让更多人投、更少单打，三分线上出现第二得分点非常关键。

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日本那场中国被拉开差距的重要一环就是篮板被清空，转换反击被打出。菲律宾节奏快、外线也会投，防守端不能放松，尤其是后场要少失误。抢前场篮板和第二次进攻机会，是把比分拉开的稳定器。

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李沅珊需要休整，不能把所有负担都压在她一个人身上。今晚主力的上场时间要控制，尽量让替补在中低强度时段多上，既保住领先也给主力体能恢复机会。教练的临场换人策略会直接决定比赛最后的能量值。

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另外一句话：心理比技战术更能决定胜负。菲律宾不会来送分，她们也想争半决赛门票。中国小将不要被“必须赢”的心理压垮，稳住呼吸，按节奏打，团队篮球比单打英雄主义更靠谱。

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球队要赢，靠的是外线命中率、防守篮板和聪明轮换；李沅珊要保护，其他球员要站出来。若今晚赢了，对阵澳大利亚就是新的硬仗，但至少通往半决赛的路亮了。

你觉得今晚中国女篮最可能的首发阵容是谁？更希望教练给李沅珊多少分钟休息？

来源：山谷里回响的歌声