齐鲁医院德州医院开展全民健康生活方式宣传月活动

摘要：9月20日，齐鲁医院德州医院组织中医科、骨外科、神经内科、皮肤科、耳鼻喉科等科室专家和体重管理团队走进迎春巷社区，开展2025年全民健康生活方式宣传月活动。本次活动以“培养健康生活方式，筑牢家庭健康基石”为主题，旨在通过以体重管理为突破口的全民健康生活方式行动

9月20日，齐鲁医院德州医院组织中医科、骨外科、神经内科、皮肤科、耳鼻喉科等科室专家和体重管理团队走进迎春巷社区，开展2025年全民健康生活方式宣传月活动。本次活动以“培养健康生活方式，筑牢家庭健康基石”为主题，旨在通过以体重管理为突破口的全民健康生活方式行动，传播健康理念，普及科学知识。

活动现场，专家们耐心解答居民健康疑问，提供专业义诊服务。同时向居民发放《德州市全民健康教育365条》及健康常识宣传彩页，倡导家庭低盐饮食习惯，宣传“人人行动全民控盐”，并以减盐带动减油减糖，持续传播“三减”知识，引导居民关注饮食健康。建议居民每天至少保证20分钟日照时间，保持规律运动，注意坐姿和站姿，积极践行“强肌健骨增力量”“管体重、强骨骼”“运动是良医”等理念，营造体验健康生活方式的家庭环境。