摘要：在评选词中，《人物》是这样介绍这次评选宗旨的：“我们将2024年的年度人物给予那些以自我为堡垒，向这个世界投掷希望的人。在2024年，TA们保留了珍贵的自我，TA们寻找到了自我的命定之路，TA们开始或者结束了自我的故事，TA们在整齐划一的序列里，用自我的生长旁

2024年的最后一天，由人民出版社主管，人民东方出版传媒有限公司的人物传记类刊物《人物》，评选出了这一年的“年度人物”。

在评选词中，《人物》是这样介绍这次评选宗旨的：“我们将2024年的年度人物给予那些以自我为堡垒，向这个世界投掷希望的人。在2024年，TA们保留了珍贵的自我，TA们寻找到了自我的命定之路，TA们开始或者结束了自我的故事，TA们在整齐划一的序列里，用自我的生长旁逸斜出，拱出新的枝芽——TA们将自己交付给了自己。”

在评选出的八名“年度人物”中，人们在“年度表达者”的下面看到了一个久违的名字——陈鲁豫。《人物》给出她的当选原因是：“2024年，是陈鲁豫开始表达，逐渐打开自己的一年。她不只是那个坐在黄沙发上的访谈者，她也是最懂脱口秀的领笑员，她讲电影、做翻译，她的播客呈现了不同领域的女性故事，她用细腻的体察托住许多女性。她选择不再隐藏自己，她拿起不同的话筒，向世界发出她自己的声音。为了她勇敢、真诚、持续的表达，《人物》评选她为2024年年度表达者。”

如果说人们对鲁豫的改变赛道只是有些意外的话，那么当她出现在人们面前的时候，绝大多数人都感觉到了吃惊。因为以往在人们印象中瘦得像根竹竿一样的她，55岁的她身穿一件黑色高领毛衣，下身穿一条黑色西裤，留着一头干练的短发，身材也比过去丰满了很多，整个人看上去十分精神，早已不是之前被网友戏称的那个“纸片人”了。

一、

作为一名知名的节目主持人，鲁豫曾参与主持了许多重大新闻直播节目，包括香港回归、澳门回归、戴安娜王妃葬礼、911事件等重大新闻报道。但对于很多人来说，能让大家记住她的除了她的才华之外，还有她那异常削瘦的身材。很多观众看到鲁豫，总不免感叹“鲁豫，真的太瘦了。”甚至有网友说，鲁豫的四肢纤细到可以看到骨头，瘦的令人觉得有点恐怖，像一个“行走的骷髅”。

除了身材外，由鲁豫主持的《鲁豫有约——说出你的故事》，也给人们留下了深刻印象。这个节目从1999年开始播出，至今已经走过了19个年头，是鲁豫主持生涯中的标志性作品。

作为一档以访谈为主的节目，《鲁豫有约》邀请各界知名人士作为嘉宾，通过深入对话探讨他们的生活、经历和观点。而鲁豫也以其独特的主持风格和细腻的提问技巧，赢得了观众的喜爱，被誉为“访谈一姐”。

鲁豫1970年出生于上海一个书香门第，她名字中的“鲁”、“豫”两字，一个取自父亲的籍贯山东，一个取自母亲的籍贯河南。

鲁豫从小学习优秀，高中毕业后，考上了北京广播学院。1992年，她代表学校在北京市英语奥林匹克竞赛上荣获冠军，之后顺利进入央视，担任《艺苑风景线》栏目主持人。

虽然从没有当过主持人，但鲁豫第一次主持，便震惊四座。

在采访央视著名主持人张晓海时，鲁豫问了一个令所有人都没想到的问题：“请问您为什么要留大胡子？文艺部的导演们为什么喜欢留大胡子？”

这个问题，让在场的人都没有想到。张晓海后来回忆说，他从没有见过这样大胆、这样敢问的主持人，《艺苑风景线》正好需要的就是像鲁豫这样的主持人。

鲁豫也没有让大家失望，进入央视铁仅仅一年，就获得了“中央电视台最受欢迎的十大节目主持人”称号，并被央视送往美国深造。

令人没想到的是，鲁豫竟然在留学期间，以闪电般的速度嫁给了一位美国人。

1996年，陈鲁豫带着美国丈夫回到国内，从央视跳槽凤凰卫视。很快，她便成了凤凰卫视的当红女主持，凤凰卫视甚至为她量身打造了一款谈话类节目《鲁豫有约——说出你的故事》。

二、

在《鲁豫有约》中，陈鲁豫以一个倾听者的身份，采访了10000余名各界人士。每一个故事，她都用心倾听，来她节目做客的人，也从来没有感到那种被主持人盘问的束缚感，反而只会觉得是与鲁豫共赴了一场“心灵之约”。

凭着这个节目，鲁豫大获成功。人们不无惊奇地发现，原来访谈类节目还可以这样做。

鲁豫为什么会成功？这也是很多人想不明白的问题，毕竟从外表上看，她长得一点也不算漂亮，这一点在女性主持人中显得很吃亏。但在专业人士看来，鲁豫却是中国为数不多的“会装傻的主持人”，她可以做到只要嘉宾愿意说话，自己全程一声不吭，让嘉宾自由发挥。“能克制表现欲，不去打搅被访者，这样的主持人，才是一个真正好的访谈主持人。”

就在鲁豫大红大紫的时候，却传出了她与美国丈夫离婚的消息。鲁豫从没有公开她离婚的原因，但据圈内流出来的消息，她的这位美国有暴力倾向，因此鲁豫选择了结束这段婚姻。

离婚后的鲁豫，很快迎来了自己的第二段婚姻。她的第二任丈夫，是她的初恋朱雷。

多年之后，鲁豫向公众回忆了她和朱雷走到一起的经过：我直接告诉他，我要结婚。第二天，我们就各自回到自己的家乡，向各自的家人汇报情况。一个礼拜之后，我们就决定订婚了。又过了一个礼拜，我们就结婚了。

遗憾的是，鲁豫和朱雷也没有走到最后。虽然新婚伊始，两人的生活浪漫美丽；但随着鲁豫在事业上的成功，朱雷的心理出现了不平衡。

鲁豫是个事业心很强的女性，而朱雷喜欢随遇而安，享受生活，这一点在鲁豫看来就是不思上进，两人的矛盾也越来越多，最终走向了分道扬镳。

三、

和朱雷离婚后，陈鲁豫应安徽卫视之邀，担任安徽卫视语言竞技真人秀《超级演说家》的“导师”兼总监制。

当时的“脱口秀”，在国内还算是个新生事物。鲁豫敏锐地看出，不同于传统相声、小品，“脱口秀”的演员可以是从没有接受过专业训练的素人，只要他能抓住对现实时效性的关照、对热点的幽默调侃、对社会的洞察与提醒，在时下自嘲成为年轻人通用语言的大环境下，一定能让观众开心的同时又有所收获。

从那时起，她将工作的重心渐渐转移到了脱口秀上。

2022年，陈鲁豫终于从幕后走上台前，担任第五届《脱口秀大会》的”舞台领笑员“。也就是从这时起，人们才发现她的身上，居然有着遍布全身的幽默细胞。

在《脱口秀大会5》中，陈鲁豫作为”领笑员“，首先拿自己开涮：“之前我很瘦，有人说我一天就吃三粒米，关键是很多人真的信……我出个律师函现在也没人信，我就想开个记者会，现场直播吃两碗大米饭。”

陈鲁豫的这段开场白，引起了现场的轰然大笑，甚至这期节目也登上了微博热搜。

相比她的“脱口秀”，观众们最惊奇的是她身材上的变化——过去那个瘦得和纸片一样的陈鲁豫，如今比过去胖了不少，呈现出一种全新的魅力。
注意到她身材改变的并不只有观众，不少参加节目的嘉宾，也调侃过鲁豫。面对嘉宾善意的调侃，鲁豫的回答也很有喜感：“你们这帮人想知道我长肉的秘密？告诉你们也不要紧，现在我吃饭时，也吃肥肉了！”

四、

作为脱口秀的“领笑员”，鲁豫有着自己独到的看法：“脱口秀不是跑步比赛，谁快谁就赢。一个人看一个好笑的段子可能不会笑得肚子疼，但如果一个人和另一群人一起笑，那其实会更容易。这就是现场微妙的影响，也是线下演出鲜活性的所在。”

在鲁豫的坚持下，《脱口秀大会第三季》不再完全延用脱口秀圈内的视角和评判标准，而是在专业基础上融入了更多大众化的视角，进行了多种"出圈"探索。节目赛制也更加刺激，所有演员都从零开始，靠实力pk，保证每位演员都能够公平地直面竞争。

《新京报》在报道《脱口秀大会第三季》时是这样说的：“这种变化给节目带了新气象，为脱口秀行业注入了新鲜血液，也增强了观众对脱口秀文化的认知和好感。节目中很多话题都从年轻人的痛点切入，选手用自我调侃的方式抒发他们对人生的看法。节目所呈现的，并不是一味打鸡血、喊口号，而是敢于直面现实世界的难，不逃避生活与工作中的窘，用幽默的段子解构世情，以乐观向上的态度笑对人生。”

1970年出生的鲁豫，今年已经55岁了。很多人在关心她体重的同时，也关心着她的生活过得幸不幸福。

2025年过完年后不久，某娱乐周刊拍到一张陈鲁豫与一中年男子乘同架班机抵达上海，之后同赴外滩附近一豪华酒店约会的照片。从照片上看，鲁豫与该中年男子先是在酒店二楼餐厅用餐，用餐完毕后，两人手挽手走进了电梯。

据知情人透露，这位男士是吉林人，在上海和北京拥有多家公司，主要从事进出口贸易和国际时装品牌代理，也投资文化产业。两人通过朋友介绍认识，男方倾慕陈鲁豫的头脑和才智，主动展开爱情攻势，与鲁豫已秘密交往一两年了。

鲁豫自己也承认，男友从来没有在意过自己的年龄。“所以当别人谈到关于年老的话题，甚至是中年的话题，我都认为它跟我没有关系。”

在被评为“年度人物”后，鲁豫在接受采访时也重申：“我明白当我处于这个年龄段的时候，公众很希望听到我对于处在这个年龄段的关于女性、关于跟时间赛跑或者面对时间带来的焦虑感的一些表达。我也会有这种深层次的考虑，但在日常生活当中，它不是考虑的一部分。所以它是特别微妙、特别有趣的一个东西。很多时候，我会觉得我还是个小孩呢。”

网友们对鲁豫的这种人生态度，也给予了充分支持。一位网友在评论中这样说道：“55岁的鲁豫，有着对生活的积极态度和自信，虽然和过去相比，如今的她胖出了新宽度，但现在的她却让人越看越养眼。希望鲁豫能找到自己的幸福，永远美丽下去！”

参考资料：

《北京青年报》：《陈鲁豫、谢楠担任《脱口秀大会5》新一任领笑员》

《每经影视》：《“领笑员”陈鲁豫：脱口秀只有最好笑才最有效》

《人物》：《以自我为堡垒：2024年度面孔》

来源：作家杨文山一点号