摘要：很多人觉得Apple Watch只是个“美丽小废物”，那是因为你没装对APP！今天就给大家推荐几款Apple Watch必装的实用APP，让你的手表真正发挥价值。

很多人觉得Apple Watch只是个“美丽小废物”，那是因为你没装对APP！今天就给大家推荐几款Apple Watch必装的实用APP，让你的手表真正发挥价值。

stress watch是压力管理的好帮手。它借助HRV技术实时监测压力，高压时会推送放松技巧，还能精准追踪睡眠阶段，给出睡眠质量评分。同时，它还能定时提醒喝水、运动，让自律像“打卡游戏”一样有趣，还支持快速记录情绪，生成情绪波动曲线，帮你摸清情绪规律。

把脉APP把传统中医脉象“译”进了智能穿戴。借助Apple Watch的传感器，一键就能电子把脉，采集身体数据。通过AI大模型算法，能判断用户所属的二十八脉象，还会结合传统中医理论进行解读，为关注体质的人群提供日常健康参考。

Moodji则是把健康数据“萌”成了情绪陪伴。它整合Apple Watch和手机的健康数据，生成对应的Emoji和文案，直观呈现你的心情状态。自动采集数据和手机屏幕使用时长，智能计算每小时心情状态，还支持表盘交互，动态同步心情，用贴纸、徽章等可视化反馈鼓励你养成健康习惯。

潮汐APP将自然与正念“揉”进了日常。它有多元的冥想课程、丰富的白噪音资源，能监测睡眠、记录梦话鼾声，还内置番茄钟和心流计时器，结合白噪音营造专注环境，提升工作效率。

喝水时间APP把饮水提醒“种”进了日常时刻。支持灵活设定喝水提醒，随时查看身体水平衡状态，自动计算每日水消耗量，还能关联Apple Health，以直观的统计图表展示饮水数据，帮你养成规律饮水习惯。

空气投篮APP则是篮球爱好者的心头好。它能精准捕捉投篮动作，通过空间音频模拟进球声，还原真实临场感，为空气投篮赋予及时反馈，唤醒你的球场记忆与热爱，而且适配各种日常场景，操作简单。

有了这些APP，你的Apple Watch再也不是“美丽小废物”，而是能帮你管理压力、关注健康、提升效率、增添乐趣的全能助手。赶紧装上这些APP

来源：樱桃