摘要：泡茶，看似简单。爱茶之人，日复一日，重复着投茶、注水、出汤、斟茶的过程。越是寻常之事，越难做到极致。不同的人，心境不同，心性不同，动作姿态也各不相同，最终茶汤入口的滋味，便有了千差万别。

诗瑜老师的茶道日记

泡茶，看似简单。爱茶之人，日复一日，重复着投茶、注水、出汤、斟茶的过程。越是寻常之事，越难做到极致。不同的人，心境不同，心性不同，动作姿态也各不相同，最终茶汤入口的滋味，便有了千差万别。

常言道：喝茶可以修身养性。喝茶本与吃饭穿衣一样，是日常之事，如何与“修行”相关？其实，修行并非远在天边的仪式，它就藏于日常的细节之中。认真泡好每一道茶，专注当下，自然而用心——这本身就是一种修行。

那么，该如何以茶为镜、借茶修心呢？

首先，对茶要有恭敬心。不论你多么熟悉手中的茶与器，每一次冲泡，都应以初学之心相待。规整摆放茶具，静静感受茶质，斟酌水温与时间，留意每一道茶汤的细微变化——这一切，皆需用敬畏之心去完成。

注水斟茶间，心随水转，水随心流。动作如流水，心意如明镜。

其次，对茶须存平等心。不论眼前是身价不菲的名茶，或是日常饮用的普通茶，都请一视同仁，心平气和。茶并无高下，真正映照的，是人的分别之心。你以何心态对待茶，茶便以何种滋味回应你。

我们初涉茶道时，总喜欢评点高低，好像我们是茶的老师。但茶始终无言，静默承受，亦静默给予。若以茶为师，可学会坚韧与沉默；若以茶为戒，便修得包容与平和。

茶如人生，淡中有味；修心之路，尽在杯中。

来源：闲野语