摘要：“这里是梦想的起点，是未来的坐标！”4月16日至19日，由教育部与湖南省人民政府共同主办，第二届全国大学生职业规划大赛总决赛将在湖南省长沙启幕！从校赛到全国总决赛，百万学子以职业梦想为笔，书写青春答卷！北京、山东、湖南......来自全国各大高校的优秀选手汇
“这里是梦想的起点，是未来的坐标！”4月16日至19日，由教育部与湖南省人民政府共同主办，第二届全国大学生职业规划大赛总决赛将在湖南省长沙启幕！从校赛到全国总决赛，百万学子以职业梦想为笔，书写青春答卷！北京、山东、湖南......来自全国各大高校的优秀选手汇聚星城，共赴一场青春与职业的对话！
大赛前夕，潇湘晨报·晨视频推出“湘江潮涌 职引未来”系列报道，对获得首届大赛金奖的部分湖南选手进行采访，分享他们从职业迷茫到笃定前行的蜕变历程。
△鲁进
修炼本领：用专业实力铺就职业赛道
“首届大赛后，对我本科和职业发展道路的目标都更加清晰了。”近日，首届全国大学生职业规划大赛金奖获得者、湖南涉外经济学院学生鲁进在接受潇湘晨报·晨视频记者采访时说，赛后，他给自己定了大目标和小目标，将自己的目标拆解的更加详细，每个阶段完成每个阶段的任务。
天生爱沟通、爱琢磨的鲁进。2021 年考入湖南司法警官职业学院就读法律事务专业的他，入学时，就加入了与专业对口的法律志愿者协会，成为了普法队伍中的一员。
△鲁进在首届全国大学生职业规划大赛颁奖仪式现场
从成员到会长，他有说不完的话。“人生第一次普法是在新安小区开展的反家暴宣传，当时有位母亲拉着我的手问了很多问题，我很紧张，也很开心。那时我就知道，当我克服畏难情绪，勇敢表达，将课堂所学用于实践时，有人愿意相信我，我能帮到别人。”
先努力再说。这是鲁进的学习信条，也是应对焦虑的法宝。当被问到用哪个词形容自己最恰当，鲁进脱口而出“陀螺”。“我很清楚现在的大学生有多‘卷’，但我有自己的赛道。像陀螺一样转起来，比躺在原地更能让我平静。说到底，大学生的首要任务，本就该是学习。”
学什么？怎样学？鲁进有自己的一套方法。“首先要对自身学习能力有清晰认知，别求快，别比较；其次要学会独立思考，遇到问题先自己思考，务必警惕懒得动脑的习惯；还有一点很重要，不要放弃提问。”
鲁进的职业规划是成为一名专注未成年人法治教育的基层法律服务工作者。为了实现自己的职业目标，带着满腔的责任感，鲁进不断修炼自己的本领。
发现村民听不懂专业术语后，在老师帮助下，鲁进还设计了一套“乡音土话”，让法条“动”起来，再辅以肢体语言，普法效果越来越好，沟通表达能力越来越强。
职业规划：以普法践行使命
从大一开始，鲁进就主动参与未成年人法制教育的宣传推广等工作，深度参与未成年人附条件不起诉帮扶项目，加入“让青少年沐浴在法治阳光下”项目。他还去少年法庭实习，将所学知识转化为实践动能……这些经历，化为他参加大赛的“养分”，助他最终摘得国赛总决赛金奖。2024 年手握众多荣誉奖项，鲁进专升本被湖南涉外经济学院免试录取。
“作为基层一线堡垒，我想通过家校共育，做未成年人法制教育的吹号人。”鲁进说。
从院赛磕磕绊绊的现场表达，到国赛舞台上从容应对评委提出的各类问题，其中艰辛，难以尽述。“看似只是备赛半年，实则过去三年沉淀的那些看似微不足道的努力与进步，共同造就了如今的我。”鲁进回忆起首届比赛说：“备赛时没想太多，先努力再说。登台前我还为自己打气，我代表湖南出战，我就是最棒的！”
△鲁进在乡村给孩子普法
“竞赛让我跳出课本思考职业价值，法治教育不仅要专业，更需要创新传播方式。”鲁进如是说。比赛结束后，鲁进更坚定了自己的职业梦想，坚持普法，走进小学，并开始关注留守儿童，目前他已走访了10多个村，给孩子们开展了近100次普法课。
从模拟法庭到真实案卷，从竞赛场到乡村课堂，鲁进用行动证明：职业规划不仅是个人成长的蓝图，更是青年与时代同频共振的宣言。
潇湘晨报记者陈张书
来源：潇湘晨报
