摘要：9月19日下午，安庆市大观区石化大湖幼儿园组织收看安徽省教科文卫体工会主办的“心身共健 活力职场”健康科普线上直播活动，全方位关怀教职工身心健康，积极践行“健康第一”理念。

9月19日下午，安庆市大观区石化大湖幼儿园组织收看安徽省教科文卫体工会主办的“心身共健 活力职场”健康科普线上直播活动，全方位关怀教职工身心健康，积极践行“健康第一”理念。

直播聚焦情绪压力管理。安徽医科大学精神卫生与心理科学学院院长朱春燕以《与压力和解，同健康拥抱——压力的科学管理与调节》为主题，剖析压力形成机制，指出适度压力可转化为动力，长期过度压力则损害健康，并分享多种实用调节技巧，助力教师实现身心平衡。副教授蔡翥讲述《与东坡相遇，修情绪智慧——如何有效管理自己的情绪》，结合苏东坡人生智慧与现代心理学知识，阐释情绪管理需通过认知调整和积极表达实现合理疏导，提升情绪智慧，营造和谐工作生活氛围。

中国科学技术大学附属第一医院神经内科学术主任王国平在《心脑血管疾病的预防》中，从生活方式、饮食结构、运动锻炼等维度介绍疾病危险因素及预防措施，特别提醒教师关注心脑血管疾病年轻化趋势，重视定期体检与健康习惯养成。安徽中医药大学第一附属医院呼吸二科主任陈炜则以《“心有千千结”——肺结节的中医辨治思路》为题，剖析肺结节成因、分类及中医辨证治疗方法，提供中医药调理与养生思路，增强肺部功能预防疾病。

党支部书记、园长黄芳表示，一直以来，幼儿园持续关注教职工身心健康，营造关爱健康、活力向上的职场氛围，为幼儿教育事业高质量发展筑牢坚实保障。（万方）

来源：古刻美印