牛市中如何跟对节奏、抓住主线和找到领涨板块

B站影视 日本电影 2025-09-18 22:22 1

摘要:但牛市≠人人都赚钱。眼看指数天天涨,自己账户却一动不动,甚至还在亏手续费?这就是典型的“只赚指数不赚”,而破局的关键,唯有:跟对主线、踩准节奏、抱住强势板块。

当前A股牛市特征已经再明显不过!

但牛市≠人人都赚钱。眼看指数天天涨,自己账户却一动不动,甚至还在亏手续费?这就是典型的“只赚指数不赚”,而破局的关键,唯有:跟对主线、踩准节奏、抱住强势板块。

牛市的赚钱效应,从来集中在少数主线。它们带动指数上攻,而偏离主线的个股,不涨反跌——站错队,哪怕牛市冲天,你也只是旁观者。

今天直接上干货,从三个维度带你抓住本轮牛市的核心:

一、底层逻辑:领涨板块绝非偶然。背后往往是政策、资金、产业周期的三重共振。理解它们的内在规律,才能提前预判风向,不再后知后觉。

二、当下实战:行情已进入关键阶段,谁才是真主线?此时该追还是等回调?哪些机会可重仓?哪些风险需警惕?答案不模棱两可,直接给结论。

三、未来布局:牛市板块轮动有迹可循。下一站风口在哪?哪些低估赛道可提前埋伏?提前预判轮动,才能占尽先机。

我所分享的视角与方法,均来自十余年实战积累。不搞模棱两可,不凑热闹点评——毕竟,我是真靠市场赚钱,不是靠流量变现。

不仅给你方向,更给你地图。带你真正把行情红利,装进自己口袋。

许多人一开始是真心想干事、能干事,工作认真、投入付出,可就是因为付出与回报长期不成正比,心态慢慢失衡,最终没有抵挡住诱惑。我在想,如果这些人当年有机会在股市中挣到钱,不必去蹚那些浑水,能够没有经济压力地站在更高位置上踏实做事,或许他们才能真正放下杂念、为人民服务。

也正是出于这样的想法,我更希望把我在股市中积累的理念和方法,尤其是分享给体制内的朋友们。很早之前就有人找我做财经自媒体、开星球圈钱,但我都拒绝了。我不希望你们盲目跟风,而是希望你们真正看懂市场、理解行情——哪怕只是用模拟盘,也要静下心来跟踪一轮牛市,学会自己分析板块、识别主线、复盘思考。你要做的,不是急着下场,而是借助我的思路,一步步和普通散户拉开认知差距,最终成为真正能独立赚钱的人。

就拿2014-2015年那轮牛市来说,行情绝不是乱来的。领涨板块的背后,永远是政策、资金和产业周期的三重共振。比如启动初期,经济正处于转型关键期,传统增长乏力,但新动能已隐约可见。再加上当时市场弥漫降息预期,“金三胖”——券商、银行、保险集体爆发,带动大盘从2000点直奔3000点。为什么是金融打头阵?因为牛市一来交易量必然放大,券商直接受益;降息预期则意味着流动性宽松,对整个大金融都是利好。

看懂这种节奏,你才不再是被波动牵着走的散户,而是能提前嗅到风口的思考者。

2014年下半年至2015年中,A股市场迎来真正的主升浪阶段。这一期间,行情呈现出清晰的“花开两朵,各表一枝”格局——主板与创业板,各走各的风口,各掀各的热潮。

在主板这边,国企改革成为绝对主线。自2013年底十八届三中全会提出全面深化改革后,市场对国企混改的预期就已悄然升温。真正的爆发点在2014年到来:中石化率先打破僵局,在汽油销售业务板块引入民间资本,被称为“混改第一枪”。随后,国企改革举措接连推出,国资委公布首批四项改革试点企业,政策暖风越吹越劲。尤其中国南车与中国北车合并这一标志性事件,将国企整合预期推向最高点。多只中字头股票在政策红利与资产重组的双重推动下,走出5倍甚至10倍的惊人涨幅。以建筑行业为例,2014全年国企净利润增速持续领先,再叠加“一带一路”战略的强力催化,板块内国企标的迎来戴维斯双击,涨势如虹。

另一边,创业板则步入一场创新驱动的资本狂欢。经济结构转型不断深化,“大众创业、万众创新”蔚然成风,“互联网+”席卷各行各业。计算机、传媒、通信等高成长性板块,因其符合新经济方向,成为资金集中涌入的方向。杠杆资金加速进场,市场交投持续活跃,创业板指一路强势上攻。以某知名炒股软件为例,其在2014至2015牛市期间,周活跃用户数呈现近乎垂直的增长态势——终端互联网金融平台在这场牛市中也吃尽了红利。可以说,那一阶段,整个创新创业+互联网的赛道,都站在了时代的前沿。

2014年至2015年那轮牛市的后期,市场彻底进入非理性狂欢。各类题材股、概念股被轮番炒作,投机氛围极其浓烈。与此同时,风险也在暗中积累——场外配资和杠杆交易大肆盛行,市场脆弱性不断加剧。直到监管部门出手规范,连续出台降温政策,行情迅速转向,暴涨转为暴跌。

有一个非常值得警惕的现象是:在那轮牛市的前期,像白酒、牛奶、中药等大消费板块,以及地产行业的核心资产,股价表现其实相当平淡。而一旦这类股票开始大幅上涨,往往意味着行情已接近尾声。背后的逻辑在于,前期资金集中涌入热门主线板块,而到了后期,资金出于避险或寻找补涨机会的需求,才会流向这些业绩稳定、防御属性较强的核心资产。因此,这些板块的集体启动,在很多情况下不仅是机会,更可能是一个关键的预警信号——牛市即将见顶。

通过回顾2014年至2015年的市场,我们可以发现:主线板块的崛起从来不是随机事件。它既深受政策导向和资金流向的影响,也与产业自身的发展周期和业绩表现息息相关。政策是行情启动的重要催化剂,资金是推动股价上涨的直接动力,而产业的景气状况和成长空间,最终决定了板块上涨的持续时间和高度。

第二轮值得关注的牛市是2019年至2021年的结构性行情。与2014年至2015年全面普涨的格局不同,这一轮行情更加复杂,板块之间的分化也更为极端。从上证指数来看,大盘从2440点左右涨至3731点,整体涨幅看似温和,但背后隐藏着极致的估值分化:一大批赛道股和行业龙头股的估值,不仅突破了2015年牛市的高点,甚至接近或超过了2007年的历史最高水平。

在资本市场的风云变幻中,指数失真现象背后有着复杂且深刻的原因,其核心就在于市场制度发生了翻天覆地的变革。自2018年起,A股市场加速从审核制向注册制大步迈进,这一转变带来了显著的变化,新股发行节奏陡然加快。从数据上看,2019 - 2021年这三年间,A股新增上市公司数量逐年攀升,分别达到了203家、437家、534家。如此庞大数量的新股不断涌入市场,并被纳入指数计算范畴,就像往一杯浓烈的酒里不断加水,自然摊薄了整体涨幅,进而造就了“指数不疯但个股疯”这一独特又耐人寻味的景象。

当我们回溯这轮行情的发展脉络,会发现它呈现出“分阶段、强分化”的鲜明特征。在启动阶段,也就是2019年1 - 3月,券商板块一马当先,复刻了历史上的牛市启动信号。2018年,A股经历了全年单边下跌的艰难处境,上证指数跌幅超过24%,市场信心被打击得七零八落,跌至冰点。

2019年春节前后,市场还未完全从节日的悠闲氛围中回过神来,券商、互联网金融板块便迫不及待地率先发力。券商作为“牛市晴雨表”,直接受益于市场交易活跃度的回升;互联网金融则叠加了当时金融科技的政策鼓励预期。短短一个多月,以某个券商新股为代表的传统券商,还有大家熟知的某个互联网券商为代表的互联网金融,股价都迅速翻倍,如同一把火迅速点燃了市场,快速激活了市场人气,推动上证指数从2440点反弹至3000点上方。

2019年中至2021年初,A股市场走出了一轮典型的“结构性行情”,呈现出明显的双主线格局:一边是以“茅指数”为代表的主板核心资产,另一边是以新能源、光伏、半导体为首的科技成长赛道。与往年散户主导的市场不同,这一轮行情主要由内外资机构共同推动,大量个人投资者通过购买公募基金间接入市,形成了“机构主导、散户借基参与”的市场生态,这一场景与2007年那轮牛市有几分相似。

在主板上演的是“核心资产狂欢”。随着外资持续流入——2019至2021年北向资金累计净买入超过6000亿元,叠加国内资本市场机构化进程提速,资金不断向那些业绩稳定、护城河深厚的行业龙头集中,催生了以白酒、银行、乳业等龙头股为代表的“茅指数”行情。白酒板块在消费升级和行业集中度提升的推动下表现尤为强劲,其中某高端白酒龙头从2018年底的500元左右一路涨至2021年的2400元附近(注:因复权方式不同,当前K线显示价格可能与此有异);医药板块则在创新药政策支持和老龄化需求的背景下迎来估值重塑。机构“抱团”现象日益显著,甚至出现“越涨越买、越买越涨”的自我强化循环。

与此同时,创业板和科创板引领的科技赛道也在爆发式增长。这一阶段的产业背景极具特殊性:国内新能源车渗透率从2020年起快速拉升,光伏全球装机占比持续提高,半导体国产替代全面加速。而外部环境上,2019年华为被列入“实体清单”,2020年美国进一步限制对华半导体设备出口,这些事件反而强化了“科技自立”的国家战略,推动相关产业迎来政策与资本的双重加持。以电池龙头为代表的新能源产业链、以某光伏龙头(其名称与唐明皇谐音)为代表的光伏板块等多只个股实现五倍甚至十倍涨幅。2019年7月科创板正式开板,更为科技创新企业提供了高效的融资平台,进一步强化了科技赛道的资金聚集效应和市场热度。

2021年春节后,A股市场的“茅指数”和热门科技赛道股估值已普遍处于历史高位,机构资金开始逐步兑现收益、撤离战场。随之而来的,是一轮明显的风格切换:前期长期被市场冷落的化工、煤炭、钢铁等传统周期板块,以及部分冷门小盘股,突然迎来一轮补涨行情。

这背后的核心逻辑,是全球大宗商品价格上涨带动周期行业盈利改善——国际局势变动、油价上行等宏观因素共同推高了资源品价格。然而,这类补涨更多反映出资金在寻找估值洼地,是行情轮动至末段的典型信号,本身并不具备持续走强的基础。

果然,随着2021年底美联储释放加息预期,国内地产调控政策进一步收紧,市场流动性开始边际收紧,这一轮短暂的补涨行情迅速终结。A股于2022年正式进入调整周期,并一直延续到2024年。

这轮结构性牛市清楚地表明:在注册制逐步落地的市场环境中,牛市早已不是过往的“齐涨共跌”。政策导向、产业周期和机构资金流向,成为影响板块表现的核心变量。要想真正把握牛市红利,必须精准踩中“政策支持+业绩兑现”的双重主线。

回顾2014-2015年全面牛市与2019-2021年结构牛市,我们可以提炼出清晰的行情演进规律。借助这些历史经验,我们也能更深入地理解当前2024-2025年这轮牛市——其底层逻辑与前两轮高度吻合,只是具体的板块载体和表现方式有所差异。

规律一:启动阶段必看“流动性+政策”双驱动,金融板块始终是“行情发动机”

每一轮政策型牛市的启动,背后都离不开“流动性宽松”与“政策明确支持”这两大推手。而从历史走势来看,券商、保险、互联网金融等大金融方向,永远是最早异动、最强响应的“牛市先行者”——这一规律在过去三轮行情中已被反复验证。

2014年底,央行正式降息释放流动性,叠加资本市场改革预期强化,券商板块集体爆发,指数单月暴涨超过100%,多家头部券商短期股价直接翻倍;2019年初,易会满接任证监会主席后释放强烈维稳信号,同时市场流动性边际宽松,券商板块迅速引领指数从2440点启动反弹,当年最突出的两只互联网金融个股也在春季行情中实现翻倍。

而在2024年国庆前启动的这轮“924行情”中,随着“活跃资本市场”一系列政策陆续推出——包括下调证券交易经手费、优化IPO与再融资节奏——券商板块再次集体冲高,互联金融概念股也跟涨明显,又一次复制了“金融打头阵”的经典启动模式。

之所以金融板块总能“春江水暖鸭先知”,是因为它直接受益于牛市预期带来的交易量回升(经纪、两融业务增长)和政策红利的率先释放。当前2024-2025年牛市的启动特征,正是以大金融板块的率先发力为标志,这与前两轮牛市的初期规律完全吻合。

规律二:主升阶段紧跟“国家战略主线”,政策方向决定板块天花板

如果说启动阶段看的是大金融,那么行情进入主升阶段后,核心机会就紧紧围绕“国家战略”展开——每一轮牛市中的领涨主线,无一不是当时国家政策全力推动、并与长期发展方向高度契合的领域。这一点,直接决定了行情的高度与持续性。

2014-2015年,“国企改革”与“大众创业、万众创新”成为两大战略主轴。在主板上,中国南车与北车合并、中字头企业整合等案例接连落地,推动一批中字头个股实现股价翻倍;创业板这边,“互联网+”政策激励传统行业与互联网深度融合,乐视网(当时)等一批代表性公司走出强势行情。

2019-2021年,“科技自立”与“双碳目标”上升为核心战略。面对外部技术限制,半导体、新能源车、光伏等产业获得全方位政策支持(包括财政补贴、税收优惠与产业基金),直接催生了持续两年以上的赛道股牛市。

当前2024-2025年的主升行情,同样延续这一逻辑。从国家明确提出“加快新型工业化”,到不断强调“突破关键核心技术”,再到应对美国在人工智能、高端制造等领域的限制——产业升级与人工智能已成为明确的主线战略。这也解释了为什么近期AI算力、AI应用、AI芯片相关的中小盘股持续强势。其背后,仍然是资金对“政策支持 + 产业突破”这一逻辑的坚定认同,与前两轮“战略决定主线”的规律一脉相承。

核心结论:规律从未改变,变的只是板块载体

从2014-2015年的“国企改革+互联网+”,到2019-2021年的“半导体+新能源+光伏”,再到2024-2025年正在发生的“人工智能+产业升级”,每一轮牛市领涨板块看似不同,但背后的运行逻辑始终一致:行情启动靠金融(流动性宽松 + 政策催化),主升浪看战略(国家最核心的产业方向)。

截至目前,这一轮2024-2025年牛市的演进路径,完全符合前两轮的底层规律——差异仅仅在于,随着时代背景变迁,战略重点从高端制造、新能源转向了人工智能与新型工业化。但“政策定方向、资金跟主线”这一核心原则,依然是把握行情的关键。

细心的人会发现一个反复出现的结构:2014-2015年是国企改革(主板)与互联网成长(创业板)双线并行,2019-2021年则是白酒医药(核心资产)与半导体新能源(科技赛道)共同发力。而在当前这轮行情中,AI科技股已全面启动,但很多人仍在疑惑:传统蓝筹的机会又在哪里?

这恰恰是当前市场最值得思考的问题。接下来,我们将围绕三个关键维度展开分析:未来板块轮动规律、当前风险与机会、接下来值得重点关注的方向。我们依然会借助前两轮牛市的经验,结合当下实际情况进行逆向推演。

投资的本质,是赚认知差距的钱。只有学会逆向思考、洞察他人尚未察觉的第二层逻辑,才能避免挤进过热赛道,捕捉到真正低估的机会。

基于这一思路,我认为当前市场中存在三大被显著低估的方向——每一个都既能对应历史规律,也能贴合现实演变。与此同时,我也会明确提示眼下需要重点规避的风险区域。

机会一:科技狂欢背后的“资源暗线”——不可再生的“卡脖子”上游

眼下市场上言必称AI、话必谈算力,各类科技概念股热闹非凡,寒武纪等标的因题材炒作市值飙升。但很多人没有深入思考的是:整个科技产业赖以发展的根基,其实掌握在上游资源手中。

无论是AI芯片制造所必需的稀土(如钕铁硼用于电机和磁材)、半导体工艺中不可或缺的镓和锗等关键金属,还是新能源技术高度依赖的锂、钴、镍等元素,都是科技产业无法绕开的“刚需物资”。事实上,当前科技竞争的实质,早已从单一的技术封锁演进为“资源卡脖子”的全面博弈。

科学家可以培养,工程师可以训练,但稀土与稀有金属等不可再生资源,在全球范围内的储量和产能却高度集中——中国在稀土等多种战略金属资源中的储量与产量占比,大家不妨仔细了解一下——这才是真正难以复制的“战略壁垒”。

从市场表现来看,这一逻辑已初步显现。今年以来,部分稀土标的已出现较大幅度波段上涨,但仍有许多有色金属细分板块——比如一些冷门小金属,以及铜、铝等基础工业金属——尚处于历史估值低位,还未充分反映未来科技+新能源需求拉动的长期价格潜力。

回顾2019-2021年新能源大行情中锂矿股动辄10倍的涨幅,当前大量资源类个股的价值显然还未被充分挖掘。比如某代表性资源股,其价格近十年几乎未动,仍在大周期底部区域徘徊,现价仅为2015年牛市高点的一半,不到2007年资源大牛市时峰值的六分之一。在科技自主与能源转型的双重背景下,这类资源股有望迎来二十年一遇的大级别行情。眼下,正是理清思路、提前布局的关键时刻。

注意:当前这个板块,切记回避那些前期涨幅已经很高、脱离基本面的个股。真正值得关注的,是仍然处于低位、资金尚未大规模发掘的金属品类及对应公司。尤其需要提醒的是,有色金属板块曾在2021年经历过一轮显著行情,目前整体位置又再度接近2021年高点附近的密集筹码区,短期内存在调整压力。建议各位先保持观察,不要急于追高。再次强调,这一轮我们的主要任务仍是学习和积累认知,正如上周文章中所说——牛市不缺机会,缺的是理性。

机会二:AI赛道中的“蓝筹补涨”——远离妖股,聚焦“有业绩的确定性”

当前AI板块内部已出现极度分化:一大批小盘股、微盘股仅因“沾边AI”就被炒作至数百倍市盈率,甚至本身并无盈利支撑,纯属情绪博弈;然而另一面,不少真正具备业绩和行业地位的AI大盘蓝筹股,却仍处于价值洼地,距离上一轮牛市高点尚有相当距离。它们不仅业绩稳健,更具备估值安全边际与未来弹性。

举两个典型案例:

某AI龙头企业,在2021年牛市高点股价曾突破80元,当前仅50多元。公司经营稳健,技术实力与政策支持力度均处于行业前列。若依历史规律,龙头企业在牛市中往往突破前高,则该股仍有约50%的补涨空间;

某苹果产业链科技蓝筹,2021年高点为57元,本月初尚处于23元低位,结果最近三周快速涨至37元——典型的业绩蓝筹启动形态。

这类资产的共同特点是:有扎实的盈利基础、有技术或市场壁垒、股价尚未透支成长预期。与那些仅靠概念炒作、无基本面支撑的“妖股”完全不同,它们才是机构资金在主升阶段中重点配置的方向。

也就是说,接下来科技板块内部的轮动将逐渐明晰:前期纯概念炒作的小盘股情绪已过度透支,而行情有望逐渐扩散至有业绩、有逻辑、有位置的AI蓝筹之中。

风险提示:半导体等行业,无论是行业指数还是科创板指数,建议大家认真复盘——目前它们距离2021年前一轮牛市高点已经不远,向上空间有限。更要警惕的是,近期市场情绪明显过热,成交量成倍放大,这些都是短期见顶的典型信号。这些板块中的很多个股,很可能正在上演“最后的辉煌”。此时若忍不住追高,极有可能成为高位接盘者。务必保持冷静,理性控仓。

机会三:传统蓝筹的“新主线”——聚焦基建领域的“产业升级红利”

与很多人理解的“老基建”完全不同,这一轮传统蓝筹的核心机会,并不在“中字头施工队”,而是指向“基建+科技”深度融合的产业升级标的。回顾前两轮牛市,2015年传统蓝筹的主线是国企改革,2019-2021年是消费升级,而当前这一轮,最具接棒潜力的,正是基建板块——不过,是“新瓶装新酒”的基建。

从政策与现实两方面看,有两大逻辑支撑这一判断:

其一,新基建周期正在启动。国家目前已明确推动“雅鲁藏布江下游水电开发”等超级工程,后续预计还将有一批跨区域重大基建项目陆续落地。这一背景与2014年“一带一路带动基建板块”的政策氛围高度相似,但不同之处在于,当前基建已全面迈向高技术含量、智能化与绿色化。

其二,传统基建板块已“低估到极致”。自2015年国企改革行情结束后,基建板块长达近十年未有系统性表现,在2019-2021年消费与科技主导的牛市中也几乎“全程缺席”。目前,该板块整体处于低市盈率、低市净率状态,不少个股股息率颇具吸引力,属于市场中极少数“估值洼地”,兼具低估值与政策预期的双重优势。

但要把握这一机会,必须认清:核心不在“施工业务”,而在“基建科技”。过去靠人海战术与规模扩张的传统模式正在被淘汰,如今的超级工程——如超大型水电站、深海底隧道、智慧城市——依赖的是高端装备(如盾构机、千吨级起重机)、智能建造技术(如BIM数字化设计、装配式建筑)、以及先进材料(如高强钢材、新型防渗系统)。只有那些兼具基建底色与科技属性的企业,才真正符合本轮“产业升级”的国家主线,也才是我们应重点关注的新蓝筹方向。

当然,还有一个被市场显著低估的方向——传统券商板块。尽管现在很多人吹捧互联网金融、认为传统券商“太慢太旧”,但我认为,未来一两个月,随着降息预期逐步落地,那些还没被大幅炒作、估值仍处低位的传统券商,很可能会迎来一轮可观的补涨行情。不信?我们可以一起拭目以待。一两个月时间,市场自会给出答案。

最后提醒:当前行情中两大风险务必警惕

我们在寻找逆向机会的同时,也一定要远离两类陷阱:

其一,坚决回避纯靠概念炒作的AI妖股。那些没有业绩支撑、动辄几百倍市盈率的小盘股,一旦情绪退潮,跌幅可能超过70%——2015年创业板那些从百元跌回十元的教训,并不遥远。尤其要认清:当前是结构性牛市,这类股的主升浪很可能已经走完。即便未来指数涨到5000点,它们也未必跟涨,甚至可能持续阴跌。别再抱着“牛市结束才调整”的旧思维,务必转变认知。

其二,警惕上一轮已被过度抱团的“旧蓝筹”。2019-2021年被爆炒的部分白酒、中药股(例如某中药龙头市盈率仍高达40倍,某白酒巨头仍有50多万散户持股),上轮行情中涨幅过大,本轮大概率难再主导。历史经验反复印证:上一轮牛市的明星股,由于散户持仓过多、套牢盘沉重,往往在下一轮牛市中沦为配角,主力资金不愿为其抬轿。

总结来说,本轮行情的板块运动依然延续着“主线明确、轮动推进”的历史规律,但机会更多出自“逆向布局+细分挖掘”:

避开AI中已过度拥挤的题材,转向上游资源;

远离无业绩的妖股,关注真正有业绩支撑的科技蓝筹;

跳出传统基建的旧模式,聚焦“基建+科技”的融合方向。

这些才真正符合“政策加持+低估值+业绩确定性”的三重标准,也完全契合前两轮牛市中最本质的盈利逻辑——赚认知差的钱,赚规律的钱。

来源:聪明的河流WR一点号

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